高考考场高分答题策略

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高考要取得好成绩，首先要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和在长年累月的刻苦钻研中培养起来的能力，同时，也取决于临场的发挥，高考的特点是以学生解题能力的高低为标准的一次性选拔，这就使得临场发挥显得尤为重要，研究和总结临场解题策略，进行应试训练和心理辅导，已成为高考辅导的重要内容之一，正确运用高考临场解题策略，不仅可以预防各种心理障碍造成的不合理丢分和计算失误及笔误，而且能运用科学的检索方法，建立神经联系，挖掘思维和知识的潜能，考出最佳成绩。

一、考前准备

（一）考生在考试前陆续放松，进入备战状态，并进行生物钟的调节，让自己的作习时间安排得与高考同步。在这段时间内，要保持情绪的稳定、降低学习强度，增加睡眠时间，合理饮食，进行轻微的活动，增强体质，熟悉考试细则，在一种宁静的气氛中，做好复习工作。比如回想学科的整体结构，疏通知识网络，背诵重要的定理公式，查阅笔记中的重要内容等，发现缺漏时，千万不要焦急，应从容不迫坐下来翻看一下资料。但此时也不能完全放松，否则知识会变得生疏。为了能应对在考试期间发生的任何情况，考生可以在睡觉前放松的时候，在大脑中想象自己在考试中的全过程，以及考场上可能出现的突况，如想象自己进考场时十分紧张，还遇到了不会做的难题，而且考试时间也不够用.注意，将考场上的惊慌想象得越细致越具体越好.临考前如能每天坚持这种训练，你就会发现自己并不那么恐惧考试了，而且考试应变能力也会有所提高.

（二）考试离家前，要按预先列好的清单带好一应用具，如准考证、文具等，否则进土考场后又为忘这忘那引起不必要的焦虑和恐慌，影响考试的发挥。（如：进入考场后发现缺了什么或者什么找不到，急得脸面发红，冷汗直冒，未考先慌，未战先败这种现象时有发生）

（三）临进考场前，最好不要与同学扎堆，以免紧张情绪相互蔓延，你可以独自静处一会儿，最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段，此间保持心态平衡的方法有三种：①转移注意法：避开监考者的目光，把注意力转移到某一次你印象较深的模拟考试的评讲课上，回忆考试原则，有效得分时间。②自我安慰法：如“我经过的考试多了，没什么了不起”等。③抑制思维法：闭目而坐，气贯丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐气，如此进行到发卷时。

二、考中心态

在考试过程中我们要克服以下几种心态

（一）偏急心态

考试并不像100米跑，而更像是1500米的中长距离比赛。“耐力（注意力的持久性）”和“技术（学科基础和应试策略）”是取得好成绩的关键。有时为了“争取时间”而造成的心理紧张反而会起反作用。正确的做法是：拿到试题，先浏览一下，该试卷是不是本场考试的试卷，再清点试卷页码是否齐全，检查试卷有无破损或漏印、重印、字迹模糊不清等情况。如果发现问题，要及时报告监考人员处理，然后根据监考人员指令，在试卷规定的地方写上本人姓名和考号，第Ⅱ卷还要在卷面右上角的“座位号”栏里填写自己的座位号。仔细阅读答题说明。在开考铃响之前如有时间，可浏览试卷，大致估计哪些题熟悉易做，哪些题生疏难做，做到心中有数。每做一题，不要急于动手，先看清题设条件，要舍得在审题上花时间。审明题意，是正确解答的前提。抓住关键词和导向语，明确答题的指向性，千万不要还未看完题，就急于作答、下结论。

（二）犹豫心态

一接触到试题，好象有不少思路，但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如何是好，犹豫不定，迟迟不下笔，正确做法：仔细分析题目，选取自己感到比较适合的思路，进行解答操作。也许遇到某个题目读了两遍后仍无思路，是放弃还是继续，犹豫不决，时间却在悄悄的流逝，正确做法：要拿出“老虎跳涧”的勇气先跳过去，答下边的题目。很多人的经验表明，人脑像计算机一样，具有“分时工作”的本领，你做后边题的同时，“后台”其实仍在不断地思考刚才“被别住”的题目；另一方面，有时，后边的题目对解决前边的难题也可能有暗示或启发。看似困难的题目，不要轻意放弃，认真分析，也许会豁然开朗，柳暗花明。若读了3、4遍仍无思路，要敢于放弃。

（三）烦躁心态

高考中遇到疑难题是正常现象。经过几次的尝试，仍不得其解，心情烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚。这种烦躁心态，堵塞了思路，失去了灵感，妨碍了能力及水平的发挥。正确做法：一是静下心，不急躁，给自己一些积极的心理暗示，“这题不会没关系，先做会的，紧张是正常的，没关系，我不会做别人也未必会做”。二要暂时放下，迂回包抄。一般我们是按题序解答，有的考生可能在开头或中间就遇到难点，这时就应暂且将难题记下，跳过去先抢易做可得分的，然后视时间多少，再回过头来收拾疑难题。，因此，能否突破难题至关重要。同时考虑到每位考生的机会都是均等的，要难，大家难；要易，大家易。这样一想，考题再难也不足畏惧了。在思路上可以这样考虑：分析这道题难在哪里？命题意图是什么？存在哪些已知条件、隐含条件？有哪些依存、制约关系？有哪些概念、原理、公式、定理可用来解题？对于“从不相识者”，应设法转化为已相识的问题；对于较难的综合题，要设法“化整为零”，各个击破。还要全方位、多角度地考虑问题，运用联系的观点，瞻前顾后，不囿于一点、一个方向或一个小范围，千方百计地去寻找解问题的切入口。这样多向思维，逐步分析，寻找突破口，然后大胆切入，会一点就答一点。可以缺步解答、跳步解答、倒步解答（反向推求），能做一步就做一步。如果时间已来不及而又顿悟了结论，可尽快将关键步骤、结果简答于卷面，抢得分数。

三、考后调节

当考完一场后，切莫因为考的理想而大喜过望，导致下一场考试太兴奋而无法进入状态。也不要为考的不理想而郁郁寡欢，已经考完，想也枉然，不如不想，积极备考下场。反思上场考试中的失误，以免再犯类似的错误，调整心态，积极应对。

考试策略的促成是学生在长期的学习过程中要逐渐培养和强化，为学生的终身学习打好良好的基础。衷心希望此文章能对提高学生的成绩有所帮助，同时预祝同学们在各类考试中取得优异成绩。