头痛,你属于哪一种?

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每个月，你是不是总有那么几天偏头痛，或者脑袋顶上感到青筋一阵一阵地跳着疼?据统计，在一生中，80％的人都会经历头痛。50％周期性偏头痛患者被误诊为窦性头痛或紧张型头痛。下面，看看你到底属于哪一种头痛症状?同时也会提醒你头痛会预示身体内其他器寓的疾病。

头痛，太常见的感觉，压力、经前反应，甚至是喝高了，都可能让你头痛。很多人完全忽视了它的存在。而正是因为这种忽视，很多人付出了惨重的代价――比如，很多时候，头痛是由一些严重疾病继发引起的。头痛的种类和玫瑰花的种类一样多，无论如何，在扑向止疼药之前，还是先check一下是什么导致了你的头疼，以及怎样最有力地反击它吧!

十大头痛预警

早在2003年，国际头痛协会(HIs)就推荐了最新版的国际头痛分类(IcHD―1)，以22种语言发行和推广，它像一本字典，可以让你全面搜索五花八门的头痛类型。本刊只选择其中值得关注的10种类型，并告诉你解决良方。

1、偏头痛预警

偏头痛通常是由于过度亢奋紧张的神经系统导致。脑血管的极度膨胀会加重头痛。6％的人可能患上这种病。在性生活中极度亢奋的人的偏头痛发病率会高于普通人20％。

疼痛症状：头的一侧好像锥子扎碎了一样。

找对科室：神经内科

解决方法：分阶段吃药。分阶段的处方药可以通过阻止三叉神经向大脑传递疼痛信号来减轻头痛。最近的一项研究显示，如果注射肉毒杆菌毒素入大脑周围的肌肉，可以使偏头痛患者减少疼痛。

预防之策：镁(绿叶蔬菜、粗粮、坚果等)是可以修复导致大脑过度活跃的电解质，使偏头痛减轻。维他命B可以抑制大脑中的细胞兴奋。每晚吃3mg维他命B，可以使偏头痛的发病率降低一半。可以适当做有氧运动也可缓解偏头痛。

2　紧张性头痛预警

疼痛感受器会使你的头部感到剧烈的疼痛，而压力过大以及肌肉紧张可能是导致疼痛的诱因。

头痛症状：脑袋发木、眩晕，头两侧有一跳一跳的痛感。紧张性头痛经常会持续数小时，有的甚至一整天。如果每天都有这样的症状，那你可能有慢性的紧张性头痛。

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解决方案：吃药。对于偶尔的头痛来说，传统的阿司匹林或布洛芬和休息可能就是最好的药。如果还不见效，那就再加一些含有镇痛成分的药物。

250mg的阿司匹林。把它放入苏打水中，其中的碳酸物质可以使身体更好地吸收止痛药物。200mg的醋氨酚(一种替代阿司匹林的解热镇痛药，用法照说明书即可)。100mg的咖啡因(大概相当于一杯咖啡)。咖啡因可以使大脑感受器对疼痛感觉麻木。

最有效方法：多喝水。“如果你没有喝足够的水，则很有可能最终发展成头痛病，”医学博士苏珊说，相反，多喝酒会导致头痛。因为酒精中含有大量的酪胺，会使血管膨胀，而引发头痛。

3、丛集性头痛预警

很多神经研究人员认为，这种病是由于人的生物钟紊乱使大脑部分响应器官失调所致。这也正是为什么这种病会在一天之内发作多次的原因。大概有千分之四的人可能患上这种病，而且通常是男人和年轻人。尽管发病率非常低，但是终究男人的发病率要高于女人两倍。

头痛症状：“好像一根炎热的棍子从眼睛和其他部分扎进来，”患过此类头痛的患者描述。丛集性头痛发病前无先兆，常在夜间或患者熟睡后突然发作，头痛剧烈而被惊醒，在短时间内达到高峰。每次发作持续数十分钟，极少超过24小时。

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解决方案：1因为这种病来得快，所以需要治疗也非常迅速及时，给患者注射triptan这种药物，可以使患者在15分钟内迅速解除疼痛。2迅速就医，因为起病迅速，必须得在第一时间到达医院。

预防之策：进行15分钟的每分钟10公升的吸氧治疗，可以使血管扩张，血液及时注入头部，从而减轻头痛。远离过敏原。过敏体质的人易得丛集性头痛。为防止再次发生，远离让你过敏的花粉、霉菌、虾、鱼吧!

4、颅内出血预警

疼痛症状：多数患者是由于外伤，头痛欲裂，甚至口吐白沫。

找对科室：神经外科。一般情况下，如果一个人的头部出现外伤，当时做CT检查就能发现有无血肿、脑挫裂伤和颅骨骨折等现象。还有一些病患是受外伤一段时间后，在后来的复查中才发现的外伤性迟发性颅内出血病例。因此，头部受伤后应该定期复查。

解决方案：外科手术切除。

5、脑膜炎预警

虽然头痛能够预示很多重大疾病的发生，但是光靠这一项是无法准确判断病情的，必须结合其他的一些症状。

疼痛症状：如果你在某个时期内，经常发烧、头痛，并且感觉颈部僵硬、眼睛怕光、恶心、呕吐，那么你很可能被脑膜炎袭击了!

找对科室：神经外科。引起脑膜炎的原因很多，绝大多数是由病毒或细菌感染所引发，因此医生一般会建议你做脊椎穿刺手术取得脑脊髓液来作进一步的化验。

解决方案：药物治疗。而在化验结果尚未出来前，为了早治疗，医生会先根据经验给你开药。

6、中风预警

生活中总有一些人对自己身体状况毫不在意，直到发现重大疾病后才悔不当初：而有些人则面对每个细微变化忐忑不安，总怕有什么不对劲的地方。

疼痛症状：开始可有短暂性头痛，以后可因血肿和颅内压增高的压迫及破入蛛网膜下腔的血液对脑膜有所刺激，使头痛变得持续。很多中风发生时不一定都有头痛症状，有的人发病时仅有轻微头晕。

找对科室：神经内科。

解决方案：一般来说，中风是一个较快发生和发展的过程，所以中风时的头痛也就常常会伴有其他中风症状的出现，由此一旦感觉不好，应去医院心脑血管科检查、确诊。

7、鼻咽癌预警

由于鼻咽腔位置深又狭小，其邻近有许多重要的血管、神经、淋巴组织等，导致根治性切除手术很困难。

疼痛症状：一个人如果长期偏头痛，久治不愈，并且随之出现鼻出血、鼻塞、耳鸣等现象，那么我们就有理由作出判断，鼻咽癌可能已经潜伏在他的身体中。上述症状不是鼻咽癌病人的特有症状，这往往会造成许多早期鼻咽癌病人被误诊、漏诊。因此，反复检查、确诊十分重要。

找对科室：神经外科

解决方案：放疗。鼻咽癌恶性程度较高，对放射线较敏感。在足量的放射治疗后，鼻咽癌可以获得控制或根治。所以，放射治疗是治疗鼻咽癌的首选方法。然鼻咽癌在我国一些地区发病率较高，但是这种癌症如果早期发现、早期治疗，疗效还是比较好的。

8、高血压脑病预警

既然是高血压引起的头痛，那么在治疗中首先就要治疗原发病。

疼痛症状：一个高血压病人，如果某时期开始出现头部剧烈的涨痛和炸裂痛，那不妨到医院去检查一下是否患了高血压脑病，因为高血压患者如果血压骤升引起急性脑水肿时，就会产生剧烈头痛。

找对科室：心血管科

解决方案：药物治疗。降压。对症治疗可使用除吗啡类以外的止痛药物，如解热止痛剂。治疗过程中，可根据病情顿服或短期服用。

9、脑动脉瘤预警

脑动脉瘤是一种严重危及生命的疾病，就像一颗不定时炸弹，一旦破裂，就有可能因脑出血而致患者死亡。要命的是，脑动脉瘤能在任何年龄发生，而且发病率居脑血管意外病人中的第三位，仅次于脑梗塞及高血压脑出血。

疼痛症状：整个脑袋感觉就像要爆炸，渐进性或持续性，而且早上睡醒时也会头痛。这点，与常见的肌肉紧张性头痛稍有不同，因为后者一般出现在中午以后或傍晚时分，而睡完觉后或清晨时比较症状明显减轻。

找对科室：神经外科：脑动脉瘤破裂后，抢救一定要分秒必争，各大医院的神经外科就是你的第一目的地。要确诊脑动脉瘤，医生一般要求你做以下检查：1颅脑x光检查计算机断层扫描(CT)；2磁振摄影(MRI)比CT敏感，对小的肿瘤尤为重要。此外脑下垂体微腺瘤要用MRI做灌流摄影。MRA(MRLC血管摄影)也取代许多传统脑血管摄影检查：3脑波检查(EEG)，新的EEG可以用三度空间表示，也可以侦测知其磁力，再与MRI结合，称为磁力源影像fMSI)。

解决方案：外科手术切除

对于脑动脉瘤等脑瘤，最有效的治疗方法就是外科手术切除。不过对于那些极深部、浸润性、或者手术后残余的病灶，则必须辅以放射线治疗。

10、中耳炎预警

很多人感冒的时候会出现头痛症状，于是大家往往吃个感冒药了事。如果感染急性中耳炎，要马上到医院进行针对性治疗，否则会慢慢变成慢性中耳炎，而引起慢性头痛。

疼痛症状：头痛的同时耳朵出现了不适，耳闷、耳疼、听力下降、耳朵流水。

找对科室：鼻喉科

解决方案：药物治疗。急性中耳炎以全身用药和局部用药结合为主，慢性中耳炎则以局部用药为主。全身用药主要包括口服或者静脉用抗生素，局部用药包括清洗脓液的药物和消炎杀菌类药物及收缩鼻腔、开放咽鼓管类药物。头痛速查手册

症状1：冬春季节出现突发性的剧烈头痛，并伴发冷、发热、频频呕吐、颈部发硬、神志不清甚至出现抽风，身上可出现压之不褪色的红色出血点。

可能病症：流行性脑脊髓膜炎

症状2：高血压病人突然发生剧烈的活动性头痛，尤以清晨为甚，同时伴有眩晕、呕吐、视力障碍、血压明显增高。

可能病症：高血压脑病

症状3：有高血压病或脑动脉硬化的中老年人出现中度的头痛、头晕并伴有逐渐明显的意识障碍和局部偏瘫。

可能病症：脑出血或中风

症状4：如果伴有侧鼻面部疼痛的顽固性的头痛，而且鼻腔有血性的分泌物流出来。

可能病症：鼻咽癌

症状5：伴有一侧眼痛的剧烈头痛，检查可见痛侧面的眼睛发红、瞳孔散大、视力减低，用手压痛侧眼球可感到眼球发硬。

可能病症：青光眼

症状6：头部受伤之后出现头痛，或短暂的神志丧失不久就苏醒，但苏醒后30分钟到一个小时又再度发生剧烈的头痛并伴有呕吐、吵闹不安，又渐渐地神志不清。

可能的病症：脑震荡

症状7：头部外伤之后恢复较好，但几个星期到几个月之后突然出现剧烈头痛、频繁呕吐，有时还有视力模糊、小便失禁甚至抽风等症状，这时可见瞳孔两侧不等大。

可能的病症：颅骨骨折或颅内出血

症状8：老年人伴有一侧耳痛的剧烈而顽固的头痛。

可能的病症：慢性硬脑膜下出血

TipsA　头痛小科普

・30％～50％的女性很可能受到慢性紧张性头痛的侵扰。

・70％的头痛患者有家族史，如果你的妈妈有头痛，那你很可能会继承。

・97％自我诊疗植物神经性头痛的人实际上得的是周期性偏头痛。

Tips B　头痛DIY自疗

・咖啡可以使血管扩张，减轻头痛。用毛巾热敷额头也会起到相同的效果。

・苏打水可以使阿司匹林迅速被人体吸收。