浅谈国际体操发展的趋势与特征

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1、 追求稳

这个“稳”字具有多重意思。

其一是指运动员临场比赛的心理素质要稳定。心理素质稳定与否因素很多，起决定作用的是心理能力。随着体操运动技术水平的迅猛发展，运动员的心理能力对运动成绩的影响越来越显著，只有具有良好的心理能力，才能在临场比赛中稳定发挥最好的技术水平。因此，在新的国际体操赛台上，要想取得优异成绩，运动员的心理能力将和生理能力一样，成为运动员首先追求的目标。

其二是指运动员比赛时的临场发挥要稳定。我们时常把运动员按临场发挥的情况分为训练型和比赛型两种类型。前者是指运动员在训练中成绩突出，而比赛时却难以发挥出最佳状态；后者是指运动员在平时训练中成绩一般，而比赛时却往往有高水平发挥，比赛成绩好于训练成绩。体操技术相对于其它运动项目要更复杂，更精细。因而体操运动员临场的稳定发挥，追求每一个细小技术到位尤显重要。

其三是指运动员的落地要稳。落地站稳是竞技体操运动员获得好成绩的关键。特别是在竞技体操技术得以迅速普及、发展的今天，运动员水平接近，成套动作的难度及编排各有千秋，相差无几，谁能落地站稳，谁就可能获得高分，从而就有可能获得奖牌。

2、 追求美

竞技体操的显著特点之一是具有一定的“艺术性”，这种艺术性主要体现在：不但体操运动员的体型健美、姿态优雅、举手投足之间富有一定韵味，而且随着体操运动技术的飞速发展，动作的难度越来越大，体现出惊险美；编排越来越科学，动作之间的连接越来越紧凑，体现出连接美；运动员在器械上上下翻飞，刚柔相济，动静结合，体现出节奏美；在器械项目如吊环上的静态力量动作充分表现男子汉的阳刚之气，体现了力量美；在跳马助跑时快速奔跑以及自由体操的快速空翻转体，体现了速度美；女子自由体操在音乐伴奏下翩翩起舞，富有韵律美，等等。所有这些都是竞技体操的固有特征。但国际体操光有以上这些美还不够，还要追求一种个性美，这种美主要体现在两个方面：其一是在动作编排上，它不但要体现体操技术的先进性，富有一定的时代感，而且要充分展现不同的项目特点和运动员个人的独特风格，并充分运用韵律、节奏、力量、速度的感染力，使成套动作的完成达到幅度、潇洒、协调、优美的完美境界。其二要体现出“性别美”，具体来说，男子项目应为整套动作的完成强健有力、生动活泼，完成高难动作轻松，熟练、姿态优美，举手投足之间富有美的神韵。

3、 追求力

力量是体操运动的物质基础，可以说体操的一切美都源于力量，没有力量就没有体操的一切。随着各强队之间的竞争日益白热化，世界范围内不断强调围绕高难技术动作和高难连接，而创新发展了许多增强力量素质的科学理论，并由此形成了现代体操比赛难、新、稳、绝、美的普遍特点。随着动作难度日益加大，连接日益加难的这一发展趋向，必须相辅相成地刺激各国教练员和运动员以及科研人员不得不首先考虑发展运动员的力量素质，因此，追求力量和由此产生出的力量美，这已成为普遍认同的当代体操的发展趋向。

4、 追求难

新规则的主要特点之一，就是自选动作增强了难度，旧规则中的许多难度动作都降低了组别，比如很多超Ｅ组和Ｅ组动作在新规则中被降至Ｅ组和Ｄ组，而且旧规则中一些有加分因素的Ｄ组动作和Ｄ组连接，新规则降为没有加分因素的Ｃ组动作和Ｃ组连接。因此，新的国际体操比赛，运动员若想获得高分，就必须多完成Ｄ组或Ｄ组以上的高难动作和连接。尽管Ｅ组难度及以上动作不是规则要求做的，但练就一手绝活已是取胜的必不可少的因素。

高难动作的编排和超高难动作的介入，并非只是简单地高难连接或增加几个高难度动作，而是全面影响整套动作的完成质量，这将使成套动作完成的风险加大。而且新规则在扣分条款中对错误程度的划分较以往也更准确、更严格，对运动员在比赛中出现的微小偏差、移动、以及空翻和落地时的轻微分腿等，都有明确具体的扣分规定。由此可以看出，高难度下的高规格、高质量、高标准仍是以后体操运动发展的主要特点。

5、 追求新

创新是体操的生命。没有创新，体操将成为无源之水，无本之木。纵观历史上任何一次大赛的任何冠军获得

者，无一不是创新的直接得益者。我国著名体操运动员李小双在1992年巴塞罗那奥运会上，凭借创新绝活“团身后空翻三周”勇夺男子自由体操冠军，一跳成名，成为继李宁、娄云后我国第三位男子体操奥运会冠军。现在国际体操运动开展得非常普及，运动员的水平相差无几，谁能在比赛中完成新颖的高难动作，或新颖奇特的高难连接，谁才具有提高成套动作的加分因素，获得奖牌的可能，这就使得各国教练员和运动员们将一如既往地走创新的路子。

可以预计，今后一段时间内，单个高难动作的出观将会越来越少，创新将主要体现在动作的高级形式如连接和编排上。即尽量减少全旋和大回环连接动作的数量，用两个或两个以上难度动作直接连接起来，使难度升值；或用两个或两个以上动作连接溶合形成一个完整的难新技术动作，将是未来发展体操动作的新趋势。