竞争与减压

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1　和朋友合作抬一个重物上楼，抬到半途，你感觉有些体力不支，这时候你会：

A　咬牙抬到最后

B　再找人来帮忙

C　边抬边劝朋友放下歇歇

D　马上放下

2　下列运动你觉得哪一项最能体现运动精神：

A　赛跑

B　障碍赛

C　投球

D　集体舞

3　搭乘的公交车总是人满为患，为了避免和陌生人的亲密接触，你觉得采取下列措施中的哪条最好：

A　提早起床避开乘车高峰

B　开车或者骑自行车上班

C　即使迟到也不上最挤的车

D　与朋友一起乘车，以减少公交车上拥挤的不快

参考答案：

第1题主要测试的是面对困难的个人解决方案。

选择A：具有高度责任感和顽固精神，面对困难的态度虽然很英勇，但会给自己造成巨大压力，建议遇事应多听取朋友意见。

选择B遇到麻烦立刻想推托给别人，自己却无法冷静处理，学会独断是当务之急。

选择C：外表看起来很坚强，其实容易虎头蛇尾，这种脆弱的心理往往导致诸多努力半途而废，因此要借助朋友锻炼自己的意志。

选择D：面子和自尊至上的人，这种态度容易导致你的人际关系出现裂痕，自己要当心啊。

第2题测试的是面对竞争的个人态度。

选择A：不服输的人，专心致志地对待竞争，看重结果，这容易给你带来成功，有时甚至让人觉得你过于狂热。

选择B：以竞争为乐的人，看重过程，但其成功很大程度上得看机遇如何。

选择C：虽然看重结果，但却并不喜欢竞争本身，擅长聚众结党，依靠周围的人获取胜利。

选择D没有竞争意识，往往在竞争来临时显得手足无措。

第3题是测试你适合的减压方式。

选择A：你适合到一个人比较少、自然风光秀丽的地方去散心。平日与人接触较多，已经令你精神紧张，在大自然中让身心得到完整的休息，可令你精神状态恢复健康。

选择B：你目前适合与朋友共同运动游乐以驱逐目前的紧张心态，激烈的运动可以释放你平时积存的精神压力。

选择C：你目前需要完整的睡眠，把一个周末或者几天的假期都用于睡眠和轻松的购物，比较适合你目前的心态，因为你身体的紧张已经超过了精神的紧张。

选择D：你需要参加一些喧哗的聚会和饭局，适当地宣泄一下内心的不满，或者高声地唱唱卡拉ok也行，总之你需要找人倾听。