彻底告别“熊猫眼”
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工作忙碌的上班族，经常会被清晨起床的“熊猫眼”所困扰。有的人认为，黑眼圈就是肾虚，其实形成黑眼圈的因素有很多。
遗传体质这是因为个人体质在眼眶周围会有黑色素的增生，这种情形可能会有遗传倾向，而且是肤色愈黑的人，愈可能有这种情形。
化妆品影响常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久而久之，就会呈现出黑眼圈。
过度疲劳当过度疲劳且又休息不足时，由于自主神经失调，血液循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流瘀塞，使得静脉血的颜色变暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
静脉曲张眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张，以及眼睑的长期水肿，都会引起静脉血管瘀塞，同样也会产生黑眼圈。
外伤当眼窝或眼睑部位受伤后，会引起皮下出血，而使眼圈发黑。
1. 保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
2. 改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。
3.及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维生素C、A、E。
4.局部按摩。双手互相摩擦至热时，轻轻按摩眼周，每次10分钟，再涂上眼霜。
5. 温和热敷。热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2~3次，水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
6. 彻底卸装。如果经常化妆，一定要用眼部专用的乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里。
7. 由眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈，可考虑手术矫治。
那么，黑眼圈与肾虚一点关系也没有吗？也不是的。如果黑眼圈伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗，女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔、脉细数等肾阴虚表现，或伴有面色苍白、腰膝酸冷、精神不振，男子阳痿，女子宫寒不孕、遗尿浮肿、五更泄泻等肾阳虚表现，则为肾虚引起，且多在性生活后黑眼圈更加明显，应适当进食补肾药及补肾药膳。