冰上舞蹈 9期

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亲爱的咖啡们好，我是吕梓潼，来自北大附中深圳南山分校小学部三（10）班。我爱溜冰。小时候，每次路过溜冰场，看到如鸟儿般在冰上自由滑行的人，我好羡慕。那时，妈妈就答应我，等我长大一点一定让我去学溜冰。

五岁半，一次受好友之邀，我穿上了冰鞋，忐忑地踏上冰面，我竟然噔噔噔几下就上冰了。妈妈笑着说，原来你有天赋呀。当看到好友能像小鸟一样在冰上“飞翔”，我羡慕不已，立刻向妈妈提出：“我也要报名学滑冰。”妈妈爽快地答应了，并提醒我：

“选择了就一定要坚持下去。不能轻易放弃！只要每天进步一点点，就是成功！”

记着妈妈的话，我开始了滑冰课程。刚开始的基础练习比较枯燥，但我知道，这是冰上飞翔必备的技巧！就这样，功夫不负有心人，两个月下来，我就能单腿蹬冰滑冰了。接下来，前压步、后压步、燕式平衡等各种步伐练习也开始了。

随着难度的增加，我有些吃不消了，看到上课时哭哭啼啼的我，妈妈耐心告诉我：“如果真的不喜欢了，妈妈不强迫你。但如果仅仅是因为害怕而退缩，那怎么可以？”仔细想想妈妈的话，我含着泪对妈妈说出了心里话：“妈妈，我还想学。我喜欢！”就这样，在妈妈的鼓励和帮助下，我跨过了这道坎儿。2011年4月，我顺利通过了基本二级，而这个时候，我的“小鸟式飞行”已做得相当漂亮啦！

2011年12月，我参加了冰场一年一度的滑冰赛事。教练对我信心满满，让我报了三个项目：自由滑花式一级、速滑和游戏。我也不负众望，三个项目都拿了小组第一，赢得了三枚金牌！“坚持就是最棒的！”捧着三枚金牌，我体会到了妈妈这句话的含义，这也极大地增进了我对滑冰的热爱！

2012年4月，亚洲青少年滑冰挑战赛在深圳拉开帷幕。这次比赛更具挑战性，有来自我国深圳、香港以及马来西亚的一百多位选手参加。为了让我在更大的舞台上锻炼和积累经验，教练给我精心编排了两个节目：自由滑和表演自由滑。我虽然有点胆怯，但在教练和妈妈的鼓励下，最终战胜恐惧，下定决心勇敢地去秀一把。

成功总是与艰苦的训练相伴，参赛节目的难度系数加大，为了能练好冰上跳跃，我开始了艰苦的陆地课程，这可不比在冰上轻松，相反教练的要求更加严格：跑步、压腿、后踢腿、仰卧起坐、立定蹲跳等，练得我满头大汗、气喘吁吁，但我都咬牙坚持下来了。到现在，我已经能标准地完成六个一周跳跃的动作。

比赛当天，虽然两个节目的表演都只有短短的一分钟，但我却充分享受了一番冰上舞者的乐趣：冰上翩翩起舞的小天鹅和流畅柔美的自由滑，我尽自己最大努力把每个动作做到位。最后，两个项目我都获得了小组第二的可喜成绩。

2012年12月，我再度参加冰场的年度考核赛事，在速滑比赛中，我拿到了一枚金牌。

2013年4月，我第二次参加亚洲青少年花样滑冰挑战赛。虽然因为某些原因没有取得名次，但我不气馁。

学习滑冰，锻炼了我的毅力，这让我在其他兴趣课程的学习中也收获多多。比如钢琴、舞蹈的学习，都让我收获满满：2012年11月，第一次赴港参加“柏斯杯”钢琴大赛，获得了第一名；2012年8月，赴港参加第十七届紫荆花奖舞蹈大赛，参演的集体舞《兵娃娃》获得了大赛的最高奖。除此之外，我还喜欢唱歌、书法和画画，也同样在很多比赛中拿到过奖项，我还是学校的小主持、优秀班干部呢！

经常会有人问妈妈：你给孩子上那么多兴趣班，累不累啊？妈妈也会笑着问我：累不？说不累，绝对没人相信。但累的时候总有妈妈温暖的鼓励和解压：宝贝儿，妈妈不要求你样样都能取得惊人的成绩，我们就当是爱好和兴趣，只要你喜欢着，我们就慢慢来！

溜冰，磨炼了我的毅力，让我学会坚持，还培养了我好学、开朗、自信的优良品格。我想，这些将会使我受益终生！