我的另类月子

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最近看到很多妈妈都在说月子里没注意细节,结果这里疼那里不舒服的。我倒觉得,身体的不适不要都和月子扯上关系。

凡宸宝贝快一岁了,我对月子生活还记忆犹新。我的月子被明显地分成了两部分,在家的传统月子和在月子中心的现代月子。因为在家住了半个月楼下突然装修,楼板敲得震天响,还不时会有装修气味飘上来,所以,后半个月我便住进了月子中心。

我一直觉得很奇怪,为什么人家外国人什么都不注意反而没有一些乱七八糟的月子病,我们把月子看得那么重要反而各种不适缠身?我从开始就决定不做传统月子,我要刷牙洗头洗澡。

见水

我顺产后不一会就自己下床去上厕所了,便后用凉水洗了手。第二天,我开始出现了手连勺子都拿不了的现象,才意识到可能是用凉水洗手的结果。紧接着几天我都用热水暖暖手,不到一周就恢复正常了,也没有留下所谓的后遗症。

刷牙

生产后我天天刷牙,没有刻意地用温水,也没有觉得不适。

洗头洗澡

因为我是顺产,只住了两天医院。回到家我就想洗头洗澡,却被婆婆拦住了。婆婆的理由是她一个朋友月子没坐好,得了产后风,手指关节都变形了。我知道产后风是因产后感染所致,不过当时手痛未愈,所以只是自己每天偷偷地擦澡,不太敢明目张胆地洗。直到婆婆走后,我住进了月子中心,有专业的妇科医生检查过之后,我也放心地洗头洗澡了。

下床

说起卧床,我可是没怎么卧着。我家宝宝月子里有些闹,而且开始腹泻次数多,每次我都立刻给她洗屁股。从出生我就每天给她洗澡,而且亲力亲为。婆婆不让我动水,说要洗的东西都给她洗。可是那时候我溢奶,一天要换好多回乳垫和内衣,还有孩子的口水巾,不好意思都让婆婆洗,所以我尽量自己洗。没事睡不着时,我就坐着看书,要么就抱孩子。孩子爱吐奶,晚上有时候喂完她我还竖抱着她来回走着拍嗝。亲戚几乎都劝我躺着,说要躺满百天,否则以后会腰疼。后来到了月子中心,不仅不用整天躺在床上,还有瑜伽老师来带着做形体恢复体操,我也积极跟做。我觉得不在床上躺着,也是身材快速恢复的好方法。再说天天侍候孩子,即使不是产妇腰也难免会疼,不能都赖在没坐好月子上。如果真躺在床上一个月甚至百天,下床腰不疼才怪呢。

看电脑

其实只要不是长时间对着屏幕是没有关系的,我那时候总在网上给孩子淘东西,家里的餐椅推车什么的都是从网上淘来的,到现在眼睛也没受什么影响。

生孩子是多数女人都会经历的,也是女人一种正常的生理过程。生完孩子身体会有一些不适,加之又要给孩子哺乳照顾孩子,确实很辛苦。可是只要我们注意自己的身体,量力而为,适当地休息和补养即可,没有必要把自己弄得很娇气。传统坐月子法,是因为过去的家庭环境条件差,容易导致产妇感染一些疾病。而现在,我们的居住环境、营养供给都比以前进步了一大块,我坚信,只要讲究科学,放松心情,自己不娇气,月子也可以坐得更轻松!