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这些天晓峰成天乐呵呵的,因为他就要做爸爸了。同事问他有没有进行胎教,他神秘一笑,曰:一切尽在进行中……那么什么样的音乐适合胎儿听?到哪里能找到合适的胎教音乐?准爸爸、准妈妈们,一起来向他取取经吧。
寻找适合胎儿的胎教曲
如今很多年轻的夫妻已经认识到音乐胎教的重要性,不少夫妻都会购买价格不菲的胎教音乐光盘。其实我们无需破费,现在网络上就有大量的胎教音乐可以下载播放。qq音乐、酷我音乐盒、酷狗音乐、百度音乐中都有不少的胎教曲目供下载,其中qq音乐中的胎教曲目最多最全。
优美的音乐并非就适合胎儿听,比如理查德克莱德曼的一些钢琴曲虽然好听,但不适宜作胎教音乐。因为胎教音乐要求在频率、节奏、力度和频响范围等方面,应尽可能与宫内胎音合拍。若频率过高,会损害胎儿内耳螺旋器基底膜,使其在出生后听不到高频声音;节奏过强、力度过大的音乐,会导致听力下降。因此选来作为胎教的音乐,应先经医学、声学测度,看是否符合听觉生理学的要求。只有完全符合听觉生理学要求的胎教音乐,才能真正起到开发智力、促进健康的作用。而qq音乐中的“胎教曲”专辑本文由论文联盟收集整理就是经过严格筛选的。
打开qq音乐(),切换到“乐库”中的“专辑”选项,然后单击右侧的“推荐分类”中“胎教曲”,这里会列出大量的胎教音乐专辑,单击专辑名会列出曲目,再选择“排序”可以全选所有的曲目,最后单击“添加”按钮将选中的歌曲添加到播放列表中。
选中播放列表中的所有胎教曲,右击选择“下载”打开下载歌曲窗口,单击“更多设置”按钮出现对话框,可设置歌曲的默认保存文件夹,单击“确定”按钮返回乐库,最后单击“开始下载”按钮下载所有歌曲。
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这里之所以不从“乐库”中直接下载胎教曲,是因为直接下载必须开通qq绿钻会员才行,如果你想下载高品质的音乐,可以临时开通qq绿钻会员(10元/月),下载音乐后再取消绿钻会员。建议大家不要怕破费,下载高品质胎教曲,这对胎儿的大脑和听觉等非常有益。
按不同时期播放胎教乐
音乐胎教在怀孕2个月之后就可以开始,胎教音乐内容一般可按孕期分为早、中、晚3个阶段。早期孕妇应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐,使孕妇感到舒心;中期的胎儿生长发育快,营养需要丰富,胎儿的听觉能力有了明显的提高,胎教音乐的内容也更为丰富。如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类;后期的孕妇面临分娩,难免有些忧虑紧张的感觉,由于体重的增加,孕妇会感觉身体的笨重、劳累,这时播放的音乐,音色上要柔和一些、欢快一些,这样对孕妇是一种安慰,可以增强孕妇战胜困难的信心,由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感,并把这种愉快的感觉传给胎儿。
作为老公的你,一定要在不同时期设置不同的音乐,让老婆随时播放收听,而且还应该尽量让她少用电脑,从而降低被辐射的可能性,因此最好设置开机后就自动播放胎教音乐。这里我们用千千静听()来自动播放胎教音乐。
打开千千静听,把胎教音乐都添加到播放列表,单击“主菜单”按钮选择“千千选项”,切换到“播放”选项,选择“程序启动时自动播放”、“继续上一次的播放进度”、“启用回放增益”三个选项,启用回放增益可以将不同胎教音乐的音量调节到相同水平。
选择“开始→所有程序”,在“启动”选项上右击选择“打开”,将千千静听的快捷方式复制到启动选项中。这样准妈妈只要按下电脑的电源按钮,进入系统就会自动播放胎教音乐,无需其他操作。
小提示
为什么没有选择用qq音乐来自动播放胎教曲呢?那是因为qq音乐的自动播放音乐功能经常“失灵”,我也说不清楚什么原因,大家可以试试看。另外系
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统不要设置登录密码,有的话必须取消,否则进入系统时要输入密码什么的,那就不能自动播放音乐了。
播放胎教音乐有时段
每次进行音乐胎教大概30分钟,播放时间要尽量固定,早中晚各一次就可以了。每次播完后可以让电脑自动关机,这样既低碳环保,又可以让准妈妈不操作电脑。这里我们用shutdown命令来实现。
在桌面上右击选择“新建→快捷方式”出现对话框,输入命令:shutdown –s –t 1800(-前有一个空格,1800表示1800秒,也就是运行该命令30分钟后,电脑自动关闭),单击“下一步”并输入快捷方式的名称(如自动关机),完成后将该快捷方式添加到系统的“启动”选项。这样电脑进入系统后就会自动启用该命令,进入倒计时关机,准妈妈在听胎教音乐半小时后电脑就会自动关闭。
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当进入系统后,如果需要使用电脑,可以单击“开始→运行”,输入:cmd,回车输入:shutdown –a,回车即可取消自动关机。有关shutdown命令的详细用法,可参阅百度百科:/view/610816.htm。
古语云:“妊娠以后,则需行坐端严,性情和悦,常处静室,多听美言,令人诵读诗书,陈说礼乐,耳不闻非言,目不观恶事。如此则生男女福寿敦厚,忠孝贤明,不然则生男女鄙贱不寿而愚顽”。胎教贵在持之以恒,循序渐进。
除了用音乐来进行胎教,我们还可以进行语言胎教,给胎儿讲故事、唱儿歌,特别是爸爸的声音更有磁性,音频低可以更好地穿透腹壁,语言胎教效果更好。准爸爸、准妈妈们,努力吧!转贴于论文联盟