习惯虽使然 并非皆实效
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摘 要：影响体育课教学质量的原因是多方面的，教师的习惯思维是很重要的原因，部分老师还是习惯凭经验教学，在教学时对动作要领“讲解”过细；对有纪律问题的学生“说教”过严；对技术动作“分解”过碎；对学生练习“自主”过度，等等。这就造成运动负荷偏低，体育课堂教学效能低效，学生体质增强难见起色。本文对以上四种常见教学现象进行深入的评析反思，并提出相应的解决策略。
关键词：习惯思维；体育教学；教学质量
中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2017）06-0010-02
一、“讲解”过细，消磨学生耐心
1.情景回放
这是一节高一男生的足球课，教学内容：脚内侧传接球。做完准备活动后，教师开始讲解脚内侧传接球的动作要领，徒手讲解后，又结合有球的示范开始讲解，然后又把挂图拿出来，再说一遍动作要领……时间已过去了10分钟。刚开始学生听得很认真，都盯着老师，可是随着时间地推移，一些学生开始窃窃私语，几个学生开始推推搡搡……
2.应对策略
脚内侧传接球是足球技术中最基础的技能，特别是高中学生，大部分学生已经具备了一定的足球基础，教师在讲解时，只要重申动作要领即可，或直接和优秀生示范，边示范边讲解，重点让学生明确支撑脚的站位、踢球腿的摆动和踢球的部位，教师的讲解示范只需1-2分钟。应让学生在各种练习中明确、体验动作要领，以提高其运动技能。对个别基础比较弱的学生，可以采用单个辅导或与优秀生组队的方式进行提高。若大部分学生都出现同样的错误，教师再停止学生练习，进行边示范边讲解的形式重申动作要领。
3.评析反思
讲解动作要领大家都知道要精讲，可真正讲解起来，一些老师总担心学生没听清楚，怕学生没听明白，总要把动作要领揉碎了，重复讲几遍。要使学生听明白，教师必须让学生进行有效的听讲，让学生做到三听：“在听、听清、听懂。”所谓“在听”，就是当老师讲解时要保证学生在听你讲话。老师讲得再精彩，可学生没在听，也是无效讲解。所以首先得有良好的课堂常规作保证。“听清”，需要教师与学生保持合适的距离，教师讲解时的语音要保证学生能听到，吐字要清楚，语速不能太快。“听懂”，教师讲解时的用语要符合学生的身心特点，一些过于专业化的术语可以通俗化，抓住动作的要领进行归纳讲解，不要通篇泛泛而讲。
二、“说教”过严，打击学生热情
1.情景回放
这是一节高三年级女生篮球课，教学内容：绕障碍运球接行进间肩上投篮。上课铃响后2分钟两个女生才急急忙忙从教学楼跑过来上课。体育老师非常生气，严厉地批评了这两个学生，余怒未消，然后又对全班同学进行说教，为了强化纪律，组织学生进行正步走队列练习，这时时间已过去了13分钟……再看学生，一个个无精打采，疲于应付，教学效果可想而知。
2.应对策略
体育课上个别学生迟到，是经常会碰到的现象。在新学年开学的第一节体育课（引导课）上，教师就必须向学生说明体育课的课堂常规，向学生说清迟到、早退、请假的相关规定与处理办法，使每个学生心知肚明。例如，迟到的学生必须跑步报到、向老师喊“报告”、说明迟到的原因、平时分酌情扣分等。或下课后把迟到的学生留下再处理，原则上不影响其他学生的正常教学。
3.评析反思
一些老师可能受“教师中心论”的影响，容不得学生犯错误，否则就觉得冒犯了教师的尊严。个别学生纪律出问题，就把余怒撒到全班同学身上，这是非常不可取的。教师要关爱每一个学生，就要从尊重每一个学生开始。体育课的教学质量需要有良好的课堂常规作保证，需要开展适当的队列队形练习，但每节课都需要吗？这需要根据教材、学情来确定，而且时间不易过长。像前面所说的个别学生迟到，教师首先要了解学生迟到的原因，再作决断，更不能D嫁到其他同学身上去。学生出现纪律问题时，进行适当的说教是必要的，但需要把握好尺寸，特别是高三女生，由于高考压力比较大，普遍对体育活动失去热情，教师更应以鼓励性的语言，多变、有趣的教学方式来激发学生参与体育活动，而不是依靠单纯地说教，这样往往会适得其反。
三、“分解”过碎，减缓学生技能形成
1.情景回放
这是一节初二男生的篮球课，教学内容：原地传接球。教师讲解示范后，让学生徒手模仿蹬地动作，然后模仿伸臂动作，再模仿蹬地、伸臂连贯动作，学生持球练习几次以后，又开始让学生徒手模仿翻腕、拨指动作，一堂课下来，学生持球练习只有5分钟。到集体传接球比赛时，好多学生还是会丢球。
2.应对策略
篮球传接球动作的技术难度不大，可以把“蹬地、伸臂、翻腕、拨指”几个动作连贯起来进行徒手模仿，练习6-8次以后，就可以让学生进行2-3米的近距离传接球，逐渐加大传接球的距离，再可以把脚步移动、运球、投篮技术结合到传接球技术当中，提高它的应用价值。
3.评析反思
体育是以身体练习为基本手段的，运动技能的形成和提高必须通过多次、长时间的体验、练习、再练习，才能从泛化、分化阶段逐步过渡到自动化阶段，在泛化、分化过程中出现错误动作、动作不连贯是很正常的现象，只要进行多元的体验、练习，技能就能逐步得到巩固提高。
四、“自主”过度，削弱学生协同发展
1.情景回放
这是一节高一女生的耐久跑课，教学内容：耐久跑全程跑技术、自主练习。准备活动后，进行800米计时跑。跑完后学生们很累，东倒西歪地躺在操场上。这时离下课还有20分钟，教师登记完学生成绩，催促学生起来去参加自选活动，但只有少部分学生开始活动，有的拿篮球去投篮，有的打羽毛球，但大部分学生三三两两地围着聊天，老师看着也很无奈。
2.应对策略
800米计时跑，运动强度很大，不应安排在课的前半部分进行，前半部分可安排一些运动强度相对较小的运动项目，如篮、排球单项技术的学习，再进行耐久跑的计时跑。或在计时跑结束后，学生经过适当休息，再安排一些适合女生的集体练习（如垫上练习、游戏、球类练习等）。
3.评析反思
新课程倡导学习方式的转变，但“自主”不等同于“自由、随意”，“自主学习”必须具有明确的个人学习目标和学习内容，必须在教师精心设计和指导下进行有序的学习，而不是学生想干什么就干什么。一些老师可能对“自主”“快乐”学习有所误解，或者是为了单纯的满足少部分学生“玩”的意愿或者课前没有进行精心的备课，而安排了学生“自由”学习，使课堂教学变得无味无序，课堂纪律逐渐涣散，甚至无法进行有效的教学。
所以我们教师要及时更新自身的教育教学观，挖掘体育各项教材的核心价值，才能创设出高效的体育课堂，为培养高素质的人才服务。