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玫瑰花的药用与食疗

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接叶连枝千万绿,一花两色浅深红。6月是玫瑰的盛花期,妩媚多姿、芳香四溢的玫瑰花竞相开放,装点着城市与乡村。

被誉为花中皇后的玫瑰花原产于中国,山东平阴玫瑰花历史悠久,迄今有2000多年的历史。平阴县志里保留的一首明代《竹枝词》云:“隙地生来千万枝,恰如红豆寄相思。玫瑰花放香如海,正是家家酒熟时。”汉武帝时皇宫里也栽培玫瑰花,才子司马相如在《上林赋》中有“玫瑰碧琳,珊瑚丛生”的佳句,把玫瑰花比做耀眼的珊瑚。

玫瑰花除了供观赏,也用于香薰,唐代用玫瑰花制作香囊,宋代诗人杨万里留下赞誉《红玫瑰》的诗篇:“非关月季姓名同,不与蔷薇谱牒通。接叶连枝千万绿,一花两色浅深红。风流各自燕支格,雨露何私造化功。别有国香收不得,诗人熏入水沉中。”在希腊神话中,玫瑰既是美神的化身,又融进了爱神的鲜血,集爱与美于一身。

玫瑰花不仅象征着美丽和爱情,还是制作食品的好材料,是食品、化妆品中提香增色的主要添加剂,如制酱、酿酒、窨茶等。用玫瑰窨制花茶,早在明代《茶道》中就有详细的记载。饮食中使用玫瑰花的记载,宋代民间就有用糖腌渍玫瑰花瓣而制成的“玫瑰花酱”, 是佐餐的佳品。

花乃植物之精华,可以促进人体的新陈代谢,补充能量,调节生理机能。用玫瑰花蕾治病在我国早已有之,文字记载见于明代薛己的《食物本草》。民间常用玫瑰花加红糖泡水喝,既香甜可口,又能行气活血。用玫瑰花泡酒服,舒筋活血,可治关节疼痛。

玫瑰美食驰名宫廷

我国古代就有吃鲜花的记载,可以养生、延年益寿,餐芳饮露则象征崇高的道德追求。玫瑰是世界上著名的香精原料,多用它熏茶、酿酒和制作各种甜食,如玫瑰月饼、玫瑰鲜花饼等,是脍炙人口的美味。

玫瑰的芬芳来自所含的挥发性成分,其丰富鲜艳的色彩则来自所含的红色素、黄色素和β-胡萝卜素等天然色素。每年的5至6月,当玫瑰花即将开放时,分批摘取鲜嫩花蕾,再经严格的消毒、灭菌、风干等加工程序便可以食用了。用其制成的玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰酱等,具有清热消火、美容养颜的功效,鲜花玫瑰饼、茉莉玫瑰冰糖粥等更是流传至今,经久不衰。

鲜花玫瑰饼: 玫瑰饼造型美观,色泽鲜艳,绵软酥脆,香味浓郁,自农历四月中旬开始上市,一直吃到端午节,是老北京名小吃。早先时候鲜花玫瑰饼是王府大宅门里的一种时令食品,清朝则成为宫廷御膳食品,每当康熙皇帝到承德避暑或去围场打猎时,都把玫瑰饼作为专供食品享用。鲜花玫瑰饼也是乾隆皇帝的至爱,将其赏赐给王公大臣,还命人在避暑山庄种植玫瑰鲜花,以便随时都有香饼享用。摘取鲜玫瑰花,摘瓣、去蒂用清水洗净后,通过腌制,与炒熟的蜜糖拌在一起,做成玫瑰馅儿;再用高筋面粉合成的面团,与发酵后的面团,分层折叠后做皮,将馅儿包好,按扁,成圆饼形,再经过烘炉烤制,玫瑰饼就做成了。

茉莉玫瑰冰糖粥: 茉莉玫瑰冰糖粥气味芳香、甘甜适口,夏季食用有美容、明目的作用。需要准备的材料是粳米100克、玫瑰花20克、茉莉花30克、冰糖30克。先将茉莉花与玫瑰花分别用冷水漂洗干净,再将粳米淘洗干净,浸泡半小时,然后与茉莉花和玫瑰花放入锅中,留几片玫瑰花瓣备用。锅中加入约1000毫升冷水,用旺火煮沸,然后转小火煮至米开汤浓,停火,加入冰糖熬化,食用前撒上玫瑰花瓣即成。

名副其实的女人花

在众多名花里,玫瑰花是自然界最像女人、最了解女人、最能帮助女人的食用花卉。盛开的玫瑰花,是观赏花卉中的珍品,含苞待放的花蕾则是药苑中的良药,尤其护佑女性。玫瑰花擅长疏通气血,能调理女性生理时期的各种问题,调经,利尿,缓和肠胃神经。长期食用玫瑰花,还能使人拥有清新体香,并能改善干燥、硬化或敏感皮肤,促进血液循环,使肤色红润、容颜美丽。

玫瑰花蕾是常用中药,中医认为其性温,味甘,有理气解郁、和血散瘀、消肿止痛、美容养颜之功效,能清暑热、解烦渴、醒脾益胃。《本草正义》称其“香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,理气活血”。民间有用玫瑰花蕾加红糖煎炼成膏的美容方:将100克玫瑰花蕾加清水500克左右,煲煎20分钟后,滤去花渣,再煲成浓缩汁液,加进500~1000克红糖,煎炼成膏体,每天服用1或2茶匙。鲜玫瑰花捣成汁,和冰糖一起炖后服用可以润肺止咳。玫瑰花去芯蒂,焙干研末,取3克和酒服用,能治疗肿毒初起。玫瑰花亦可用来治疗跌打损伤。干玫瑰花粉与蜂蜜混合后,能治疗牙龈炎。

吸入玫瑰和玫瑰精油的味道能有效缓解减头痛、恶心及神经衰弱等症状。用蒸馏的方法把玫瑰制成玫瑰纯露,气味芬芳,疗效显著。《本草纲目拾遗》中说:“玫瑰纯露气香而味淡,能和血平肝、养胃宽胸散郁。”现代药理研究表明,玫瑰花可杀菌、消炎,预防流感、气管炎、咽炎等,对肝炎恢复期及胆囊炎、胆结石症发作期、月经不调等也有疗效。

玫瑰花有“解郁圣药”的美称,脾气急躁或心情抑郁时可适量饮用玫瑰茶,同时对雀斑有明显的消除作用,还有养颜、消炎、润喉的功效。最简单的方法是每天取4~5朵干燥的玫瑰花蕾,放入透明的玻璃杯里,开水浸泡5分钟即可代茶饮。如果舌苔黄、口苦,还可在药茶里加9克杭;劳累气虚的人可加3~5枚大枣;如果火气比较旺,可加入3克百合和3克橘络,以增强疏肝理气、清心安神之力。泡开时的玫瑰花浮于水面,其汤色清淡、芳香怡人,有理气和血、舒肝解郁、降脂减肥、润肤养颜等作用,对痛经、月经不调特别有效。