生活,无“微”不至

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随着微博等新媒介的兴起，人们的生活发生“微”“秒”的变化。在网络化的基础上，“微博”的参与面迅速扩张，“微小说”的广泛参与，网络自拍视频、短剧、“秒杀”更呈现出无法阻挡之势，这种生活受到年轻人尤其是“80后”的追捧。微生活中“被关注”本是一种健康、正常的心理需求，但是微博成瘾的人群，生活中也不在少数。本刊建议面对庞杂的“微”信息潮，年轻人应该了解自己需要什么，明确生活、家庭、事业所追求的目标，调适自我，使生活走向常态化、有序化。

“忽如一夜寒风来，千人万人‘围脖’戴。”

我的朋友小优，是在一家外企工作的普通白领，型男一枚。喜欢时尚的他抢在大多数人之前注册了微博。有一天，小优突然发现，每天大部分时间都被微博占用了：吃早餐的时候拍下来发到微博上，常常会被卷入微博的论战且不亦乐乎；发短信打电话找不到自己的朋友，在微博上却能很快联系上；看到自己关注的明星更新了微博一定要做第一个转发和评论的人；甚至因微博数量之多而结识了新浪微博的中层……

“切糕恶搞潮来了，我也得插一嘴！”“吴彦祖宣布妻子有喜，刘烨发出娃娃亲邀约啦。”“老师持AK47授课走红，我的学生生涯怎么没有遇到这样的园丁！”“iPhone5电信版、联通版开始预订，你会买吗？”微博上每条消息都新鲜，每张图片都很美，别人推荐的每首歌都好听，发的每个视频都有趣……小优每天的微博超过30条，我向他抱怨：每天一打开页面就全是你更新的微博，对你的刷屏行为表示强烈抗议！

“微博能够让人们很容易就获得自我肯定，满足人们成为焦点、被关注的虚荣心。在微博的世界里，每个人都有自己的粉丝，就像韩寒的一个字也能引来粉丝的热捧。在只言片语间，你就可以获得来自粉丝的支持，就可以成为一个小小的名人。这就是微博的妙处——当你的一个思维成为社会事件，你就会开始欣赏自己、崇拜自己。”新浪微博创始人任向晖这样描绘着微博的意义。

对于我，微博的意义在于分享。我喜欢微博是因为它随时随地能让我告诉别人我在做什么，也让我以后回顾的时候知道我每一天都做了什么。通过这样的表达获得交流和认同感，获得“社交温暖”，是我爱上微博的主要原因。

我不是个爱追捧潮流的人，所以起初一直没有微博。直到初次见面的朋友都询问我的微博号，才被迫无奈去注册，断断续续地使用着。一次偶然机会，我发现了一张有些泛黄的中学毕业照，就顺手在微博上写下了一条“特别怀念我的初中时代，特别怀念我的初中同学们”。这不经意间的感慨让我意外找到了好几个中断联系多年的老同学。我这才意识到，小小的微博，竟然装着大千世界。

我爱好户外旅游，时下“微博游”正成为一种新风尚。旅游的人通过微博第一时间发表文字和图片，各种意义非凡的旅程和风格迥异的旅游路线，让我这种没有太多时间旅行的人在羡慕嫉妒恨之余，对着这些博文流口水，也为我之后的旅行提供了选择和参考。

我是个略带八卦的居家能手。方圆1公里内有什么好吃的？5公里内有哪些车友和我开一样的车？10公里内谁在和我用同样的软件？甚至我所在的小区什么时候停电、停水……随着政府、商场拥有官方微博后，大到交通限行改道通知，小到柴米油盐打折信息，都能够在微博上找到相关的话题和回复，“微生活”给我带来了实实在在的好处。

“我喜欢跟大家分享生活中芝麻绿豆的点滴，也喜欢关注朋友的动态，就算距离遥远或者没有时间见面也会觉得朋友都在身边。而且我也能把原本现实生活中觉得矫情的话通过微博卖卖萌，哈哈”。40多岁的大齐哥哥在我的熏陶下开始接触微博，没想到当他把微博变成自己的眼睛和大脑后直接改变了他原来的生活。随着年纪不断增大，大齐哥哥的朋友圈基本固定，信息也闭塞。但是开了微博以后，他们这群年纪相对较大的微博用户，凭借丰富的人生阅历和所拥有的信息资源给我们带来了很多意想不到的收获。问哥哥为什么这么快就完全无力抵抗微博的诱惑，哥哥说，网络让真实的身份变得模糊，让人无需顾虑年纪，分享自己真实的感受，他们这群中年人通过微博得到了太多共鸣。

作为一种新的社交网络形态，微博自有其存在的意义。比如它有助于我们发现更内在的自我，有助于我们更充分地表达自己，获得理解和支持……对于微博，需要把握的也许只是划清真实与虚幻、梦想与生活的界限。我们应该控制微博，而不是被微博所控制。不要忘记，在最悲伤的时刻，你需要的也许只是一个简单无言的拥抱；在最快乐的时候，你需要的也许只是一张同样向你开怀的笑脸。

让我们由衷地对微生活上瘾，或许它不很完美，但它很真实。其实从微博控变成控微博很简单，你可以尝试：设法短期远离手机、电脑，增加线下朋友聚会，玩儿一些不插电的游戏，发展兴趣爱好，参加社群活动，陪家人或好友做些琐碎事，静下心来写篇真正的随想……让微博、微生活带来更多的微健康和正能量。