值得借鉴的20条双打法则

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是美国职业网球协会成员，有非常丰富的理论知识。他的“快速网球”教学法深受大众欢迎。）

编译/Shawn

1. 你如果已经来到网前，那么你的站位无疑是具有很强侵略性的，记住这时如果有机会就应一拍子将对方打死。

2. 场上如果局势对你有利，你的回球就应该更加主动一点，尽量将球送到场地的空档或者对方难以处理的位置。

3. 如果你的搭档在底线向对手挑高球，那么你应该也尽快后撤到底线帮助搭档防守。

4. 如果你被对手的大角度回球拉到场外，这个时候尽量尝试out － sidein，双打打出out － sidein 可能性比单打容易很多。

5. 如果你在网前得到了打高压的机会，尽量打大角度的高压。

6. 双打中尽量不要打半高球，那样会把自己陷入被袭击的窘境。

7. 击打高压球还有个窍门，瞄准离你最近的对手打。

8. 如果你没有截击的十足把握，就记得稍微后撤一点。

9. 对手如果正在前压，记住这个时候最好的办法是打脚下球，向对手前进的方向大力击球。

10. 你如果觉得半场高球很难处理，就干脆喊一声，让你的搭档来帮你打这个球。记得场上一定要互相提醒，这点很重要。

11. 在向网前移动的时候击球，不要发力击球，以推送角度为自己赢得上网时间为目标。

12. 如果你没有被对手拉到场地外，尽量不要尝试挑高球。

13. 大多数情况下，如果是你在发球，第一拍将是由你网前的同伴来接。

14. 记住敌退我进的原则，如果对手在后撤，你们就得大胆前压。

15. 双打中站位比击球的力量和角度都重要。

16. 比赛中你最值得信赖的朋友就是对手的非受迫性失误。

17. 不要让自己刻意去打每个得分球，双打是两人协作的比赛，谁的机会好就让给谁打。

18. 尽量把对手压迫到底线后接球，双打比赛如果在底线后很难制造出得分机会。

19. 双打站位尽量把场地中间的位置站住，从概率来说，球打到场内的概率比场外多，所以先把场内的位置站住，逼迫对手朝两边打，这样对手出界的概率就会增加。

20. 如果你和搭档都来到网前，不管谁接球，另一个人都要做一些假动作来迷惑对手。如果有好的回球机会，尽量给搭档创造得分机会。