体育教学中应用归因理论的探析
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摘要：体育教学是“教”与“学”的双边活动，学生体育学习的动机、情绪以及对活动的坚持程度都会决定体育教学活动的效果。而归因理论是动机的认知方式。它认为人们在自己的认知基础之上努力地解释、理解并预测形势，其结果会直接影响人的情绪、动机以及活动的坚持程度。因此，本文基于归因理论的研究，探讨如何通过归因理论有效的解决体育教学过程中学生的归因问题，促进学生的情绪、动机以及活动的坚持程度朝向有利于有利效果的方向发展，提高学生主动参与体育教学的积极性，提高教学效果。
关键词：归因理论；学习动机；体育教学
一、归因理论
归因，顾名思义，就是对我们生活中所发生事情的原因的解释和分析。归因理论是动机的认知方式。它认为人们在自己的认知基础之上努力地解释、理解并预测形势。归因理论，就是人们用来解释自己或他人行为因果关系的信息理论。按照归因理论，每一个人的意图都是要从他们所认识到的原因的角度来解释自己的行为。弗里茨·海德（FritzHeider）描述了作为常识或者说“朴素心理学”的理论。海德是归因理论的开创者。他研究的主要观点是：人的行为结果可以归因为内部的，即对人的（人的力量）归因，也有外部的，即对环境的（环境的力量）归因。有效的个人力量由能力和努力这样的归因因素组成，而有效的环境因素由任务难度以及运气这样的归因因素组成。其后，韦纳（Bernard Weiner）于1972年在海德的归因模式基础上，将四个基本因素归入稳定性和内在性两个维度，并进一步引入第三个维度：可控制性（可控制的、不可控制的），这种可控性是指实践结果是个体自己可以控制的，还是不可控制的。行为结果的四个要素中，只有“努力”是本人可控制的。
二、体育教学中遇到的相关问题
运用归因理论的大多数的研究着眼于理解什么时候以及为什么人们会选择一定的归因方式。比如说，一个学生把失败的原因归因于运气差，我们也许就会怀疑他不愿意承担责任。学生选择的归因表明了他们的动机构成。另外，帮助学生改变他们的认识可以对他们取得成功的动机产生重要的作用。因此，动机和归因理论的关系非常密切。举例说明，一些年轻人觉得他们失败了是由于自己缺乏天生的能力。由于先天能力是相对稳定的，所以很难让这些孩子看到，事物会不断朝着好的方面转变。然而，如果年轻的学生能收到鼓励，去考虑运气差或者是缺乏努力是自己失败的原因，他们就不会觉得事物不能改变。毕竟运气差可以变好，一个人也总是可以更加努力的。
当学生们被问到：“你把自己的成功归因于什么？”时，人们就正在就他们的认识提问。当然有时学生对于成功原因的认识是完全错误的，这种情况除外。学生回答问题的方式可以显示出他们的信念。
1、通过反馈引导学生进行正确归因
体育教师应尽量给学生提供积极的、定向的、操作性的反馈，对学生的点滴进步要及时予以表扬，即使对学生的批评也应该使用诚恳的、积极的、建议性的语言。在教学过程中重视运用形成性评价和激励性评价，及时引导学生对学习结果进行原因分析，肯定学生的正确归因，指导其改正错误的归因，使学生认识到自己掌握动作的程度及努力方向，激励学生的体育学习积极性。
2、对学生进行必要的归因训练
伴有归因训练的研究清楚地表明，有计划的介入既可以改变参与者认识成绩的方式，也可以改变参与者的实际表现。这些研究对功能良好和功能不好的归因策略进行了对比。功能良好的归因策略中，实验人员对参与者进行指导，让他们把失败的原因解释成可以控制和不稳定的。在功能不良的归因策略中，实验人员对参与者进行指导，让他们把失败的原因解释成不可控制且稳定的。研究表明这两种策略都导致参与者做出了能反映归因训练效果的归因，而且功能良好的归因策略组中，参与者的表现分数特别高。另外，功能良好归因训练组的人对成功的期望值更高，比另一组的人更充满希望，更乐观。对孩子的研究表明，归因训练可以积极地影响一个孩子未来的期望和表现。归因训练对于成人也是有效的。知觉胜任感较高的大人对归因训练反应良好。
2.1对于学生为成功和失败所作的归因进行记录和分类。
（1）把失败归因于内在的/稳定的原因对于年轻运动员的自尊具有潜在的破坏性。应该鼓励年轻运动员把失败归因于能够改变的不稳定的原因。例如，努力不足就是对失败的一个理想归因。（2）把成功归因于内在的/稳定的原因，比如能力，对于增进年轻运动员的自信心是非常有好处的。对于青年运动计划来说，自信心的发展应该是最重要的目标。教练应该鼓励运动员接受对自己成功的赞扬。
2.2对于每一次表现，与学生讨论那些会引起更高的成功期望和更多努力的因素。体育教师应该监督学生对于表现所作的归因。如果对于失败的归因是稳定的，那么和归因训练有关的前摄步骤就要被采取。应当教育学生把不好的表现归于不稳定原因。否则的话，就将导致学生产生无望的感觉。
2.3对那些总是给出对未来成绩有负面影响归因的学生，制订相应的归因训练计划。在帮助学生克服习得性无助感方面，归因训练是特别有效的。归因训练就是，指导学生对于自己的成功和失败作出更为正确和积极的解释。归因训练的第一步，就是注意学生对表现给出的原因。归因可以使我们更能够更好地了解年轻人对自己的看法。只要正确利用，归因的信息就可以帮助了解一个学生，从而帮他（她）重新建立合理的看待成功和失败的原因。
3、应用强化矫正法使学生形成积极归因
强化矫正法是以强化作为训练手段的，当学生做出积极的归因时，要及时加以肯定，立即给予鼓励和奖励，以强化他们的正确归因。如果做出消极归因，应给予暗示和引导，帮助他们及时加以纠正，以使学生形成正确的稳定的归因倾向。
四、建议
在高校以维纳的归因理论为基础，以他的动态归因模式为框架，对高校体育教学工作，尤其是体育教学中的具体课型进行具有权威性的归因调查问卷设计通过严谨、科学的问卷调查、统计处理，揭示高校学生体育成就行为的归因内容、结构和特点，总结普遍性原因，重视特殊性原因，准确了解造成学生在体育学习和锻炼过程中成功与失败的原因以及他们对此的认识，为高校体育教学工作提供心理学依据对学生进行科学的归因训练，培养理想的归因模式，做到因地制宜，有的放矢，使学生的体育成就行为向着成功的方向发展，加强高校体育教学中的归因研究与实践，避免教师对学生的归因偏差教师心理学研究认为，教师对学生的行为及结果进行的归因决定了教师对学生的态度和行为，从而潜移默化地影响学生教师在对学生的归因时易出现的一类偏差是把学生出现的问题归结于学生自身的因素，而不是教师方面、教师本身的教学态度和教学方法方面的因素。这类归因的偏差的危害在于教师把问题的责任推给了学生，而放弃了教育者应负的责任在体育教学过程中，教师应多反省自身的不足，从自己找问题的原因，多进行自我归因，真正发挥主导作用。（作者单位：上海交通大学体育系）
参考文献；
［1］教育部人事司组织编写：《高等教育心理学》，高等教育出版社2009年版。
［2］刘德松：《归因学说在高校体育教学中的应用》，《湖北体育科技》，2003年第6期。
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