浅论体育教学对学生健康品格的培养
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摘 要 体育教学可以通过体育活动和体育锻炼培养学生健康的品格，可以使学生健康成长，对学生的学习和生活产生积极的作用，使学生终身受益无穷。
关键词 体育教学 学生健康品格 培养
通过多年的教学实践总结讲述了体育教学对学生健康品格培养的几个方面：体育教学可以培养学生坚强的意志、体育教学可以促进学生的身心健康、体育教学可以提高学生的素养。
一、体育教学可以培养学生坚强的意志
（一）体育教学可以激发学生的斗志，树立学生的自信心
体育教学可以帮助学生意识到自己的能力，有能力去完成动作或者某件事情，比如说：体育教学中的仰卧起坐，老师规定学生在有限的时间内完成多少个仰卧起坐，学生就会拼劲全力去完成，有效地树立学生的自信心，激发学生完成事情的斗志，体育教学其实是激发学生内心深处的潜力，培养学生不服输、要强的性格，通过体育锻炼，学生会不自觉地认为做任何事情只要肯拼搏就一定会取得不错的效果。
（二）体育教学培养学生做事果断不犹豫的性格
学生做事情犹豫不决、不果断是学生普遍的心理特点，学生因为缺乏社会经验，因此在做事情时往往表现很犹豫，拿不定主意，因为不知道事情怎样做才是最完美的，瞻前顾后。体育教学中的一些体育项目可以适时地改正学生做事不果敢的特点，比如说乒乓球的训练，学生在打乒乓球时，必须迅速地掌握乒乓球来的方向和时间，然后及时地反扑，如果稍加犹豫，有可能就会痛失一球，失去绝好反扑的机会。体育教学的一些项目都可以培养学生敏捷的心理以及处事果断的能力，对学生的性格和品质形成有利的影响。
（三）体育教学培养学生的坚韧性和独立性
体育教学可以培养学生不怕吃苦，敢于独立的性格，在学习和生活中能够独立自主地克服困难，迎难而上，越挫越勇，只有不断磨练学生的意志，学生的独立性和坚韧性才会越来越强，体育教学中设置一些难度比较大的体育项目，体育项目的要求就是让学生自主完成任务，不断刻苦训练，培养学生不怕艰难困苦的性格，在一些比较艰苦和简陋的环境和条件下，学生的成长才会快，学生遇到任何困难时才会顽强勇敢，独立克服困难。
（四）体育教学培养学生坚强的意志力
体育教学中还有一项就是当学生在达到极限或者已经产生消极的心理时，适时地鼓励和心理暗示，可以使学生挑战自己的极限，创造奇迹。心理暗示的主要意图就是通过某种眼神或者动作对学生的心理构成极大的刺激影响，学生在逆境中时接收到教师的心理暗示，就会增强抵抗挫折的能力，学生在体育教学中，很容易对比较艰难的项目或者挑战极限的项目产生畏惧和消极的心态，在体育教学中甚至会产生放弃体育锻炼的不良思想，老师适时地通过语言和眼神鼓励学生挑战自己的极限是非常必要的，学生会化压力为动力，不断的挑战自己的极限，不断战胜自己的身体极限和心理极限。
二、体育教学可以促进学生的身心健康
（一）体育教学重在突出学生是主体，促进学生身心健康
体育教学中学生是主体，教师的主要作用就是帮助学生实现自身价值。体育教学中，各式各样的体育锻炼对学生的体能和性格的培养都有很重要的影响，适当的体育锻炼能够使学生一生受益无穷，学生在体育锻炼中能够很容易的发现自身心理弱势和缺陷，在体育教学中还能够通过对体育项目不同的体验，感知自身对学习和生活的承受能力，学生对体育项目的主动性与积极性能够很好地应用于学习和生活实践中，对学生的学习和生活有良好的促进作用，促进学生的身心健康。
（二）合适的体育项目能够培养学生参与意识和果敢意识
合适的体育项目能够培养学生对学习和生活的参与意识，学生对体育项目的热爱和主动能够有效地转移到学习和生活中来，学生能够主动、积极地参与体育锻炼，就能够对学习和生活产生积极的效果，培养学生的主动参与意识和果敢意识，不仅对学生的学习和生活产生很重要的影响，还能促进学生的身心健康。
三、体育教学可以提高学生的素养
体育教学可以培养学生良好的道德素养：体育教学本身就有很重要的意义，对社会、学习和生活都有积极的作用，体育精神一直是我国提倡的文明精神，比如说：奥林匹克运动会在北京举行，就显示了我国对体育运动的爱戴和敬重，体育教学可以培养人高尚的道德情操，能够约束人的道德行为，树立良好的社会道德风气；体育教学可以培养学生爱运动的思想：体育教学可以增加学生对体育运动的趣味性，体育锻炼不仅是为了学生的身体健康，更是为了学生的心理健康，养成爱运动的习惯，才能全面健康成长；体育教学可以培养学生爱国主义思想：通过一些先辈体育运动励志故事，增强学生的爱国主义情感，激发民族自信心和自豪感。
四、结束语
养成良好的体育行为习惯对学生健康品格的培养起促进作用，学生因为缺乏社会经验，缺少生活和社会压力，也就没有动力，健康的品格很难形成，体育教学中的困难得以克服，学生在学习和生活中的种种困难也就迎刃而解了。
参考文献：
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