天然食品护秀发

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在普通的洗发水中添加那么一点手边的食材，如喝剩的啤酒、做饭时留下的蛋白、榨柠檬汁预留那么一小杯，都足以帮助你打理出柔顺光泽的秀发。它们是天然、安全、健康的添加品。

啤酒去屑乳

简易度：

做法：

1. 先把1瓶啤酒在热水里烫温，然后倒在头发上将头发弄湿，保持15～30分钟，并不断地轻揉头皮。

2. 用温水冲洗，最后用普通洗发液洗净，四五天就可以消除头屑和瘙痒。

功效：啤酒中含有维生素B族和锌，可改善皮肤状况及防止衰老，使粗糙的皮肤变得细腻、滑嫩。啤酒中有苦味的HOP（啤酒花）含有一种雌激素，这种成分具有美容和减轻压力的作用。此外，用啤酒洗发可治疗头皮瘙痒、头屑过多。啤酒中的大麦精华，能使干涩无光的头发散发自然光泽，更加动人。

啤酒柠檬发乳

简易度：

做法：

1. 将半瓶啤酒和柠檬汁混合均匀，在洗发后涂抹在秀发上即可。

2. 将剩下的半瓶啤酒倒进喷雾瓶中，再加入少量清水，直接喷洒在潮湿的秀发上，之后梳理成型，待自然干燥后，就是非常理想的发型。

功效：秀发更易于梳理，滋养发质，秀发能变得更柔顺更光泽。

柠檬洗发露

简易度：

做法：

把柠檬榨汁，滤净残渣，加在平常使用的洗发水中，搅拌均匀后即可直接使用。

功效：微酸性的柠檬汁，具很好的清洁功效，能中和游泳后头发上的盐分和漂白粉，也可使油性头发洗后更干净清爽。

蛋白洗发水

简易度：

做法：

取一个鸡蛋，鸡蛋的蛋黄和蛋清分开，除去蛋黄，用打蛋器把蛋白打到起泡，把蛋白加在普通洗发水中，搅拌均匀后直接使用。

功效：据护发专家说，含有40%到50%蛋白质的洗发水可以促进头发的弹性和光泽，并能修护干燥受损发质。如果自己制作洗发水，就可以提高洗发水中蛋白质的含量。蛋清中丰富的蛋白质，能给干燥的头部皮肤和头发带来营养和滋润，适合干性发质的人。

柑桔类洗发水

简易度：

做法：

用1/4杯市售洗发水和水、2汤匙新鲜的柠檬汁、1汤匙新鲜的柑桔类果皮作原料，混合所有的原料，并将混合物慢慢加热，但不要煮沸(或是用高温微波加热1～2分钟，)等它冷却后装进有密封盖的塑料瓶里保存。每次洗发时使用。

功效：柠檬汁对发丝有温和的漂白效果，能轻易去除多余的头皮屑。

橄榄油洗发水

简易度：

做法：

1/2杯水、1/4杯橄榄油和1杯温和的洗发水，把这些材料混合搅拌成柔顺的糊状倒进瓶子里随用随取。

功效：橄榄油能增强发丝的韧性，滋润干性发质。如果加入少许香水，可让头发散发出迷人的香味。

黑豆皂角洗发水

简易度：

做法：

首先将15克黑豆、15克皂角洗净后放到干榨机里打碎，然后把黑豆皂角粉末和300毫升水一同放入锅中煮，直到煮出颜色和味道为止。将5颗葡萄洗净，放入榨汁机中榨取汁液，用干净的纱布过滤出10毫升葡萄汁。等到黑豆皂角水晾凉后，加入葡萄汁，调匀即可。

功效：皂角具有很好的去污能力。黑豆、芝麻是极佳的美发材料，能增加头发黑色素的形成，改善发质。将这些材料调制使用，可使头发清洁、乌黑、有光泽。

TIPS：洗发时，把黑豆皂角洗发水按寻常洗发水一样使用就可。如果希望洗发的同时能让头发变得更黑更亮，还可以考虑在煮黑豆皂角水时，加入一些黑芝麻。

猕猴桃绿茶洗发水

简易度：

做法：

用50毫升的纯猕猴桃汁倒入300毫升的浓绿茶水中，然后加盐5克左右，用筷子搅匀后，缓慢倒在头顶，然后用手掌顺时针按摩头顶，让洗发水均匀分布在头皮上，持续按摩头顶5分钟，然后用温水洗净即可。

洗护方法：先用洗发水稍微洗一下，冲干净后用自制的洗发水洗第二遍。

功效：洗过之后，令头发清爽，。