少儿游泳论文：效能感在儿童游泳中的实用性

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作者：臧彤 单位：福建对外经济贸易职业技术学院

实验研究方法:这40名学生都能做岸上的蛙泳腿动作,并都能漂浮，学生学习漂浮蹬蛙泳腿,教师讲解示范后,实验组持浮板练习10分钟后不持浮板练习10分钟,并告诉学生持浮板练习能保持身体的平衡,能快速地掌握正确的动作;B组不持浮板练习20分钟,要求学生尽最大的努力练习。练习结束后进行蹬腿效果测试和蛙泳蹬腿动作进行评分,评分标准为:以10分为满分,根据学生动作连贯性、蹬腿动作的节奏、蹬夹水部位和收腿时躯干与大腿的角度进行评分。结果分析:蹬腿效果和动作水平p都小于0.01,说明具有非常显著性差异,A组的蹬腿效果平均为28cm,B组蹬腿效果平均为21cm,实验组学生蹬腿效果和蹬腿动作水平明显优于对照组。

实验组学生通过辅助练习减小了练习的难度,使学生较容易得到成功体验,提高了学生的自我效能,从而提高了学习效果;对照组学生切入练习难度较大,学生不容易体验到正确的蹬腿动作,降低了学生的自我效能,降低了学生学习效率和学习质量。(3)实验3研究方法:A/B组进行不同练习15分钟,教师告诉A组学生他们是本班最优秀的学员,已经掌握蛙泳技术,能够顺利地游25米,并在游进的过程鼓励他们互相加油,创设互帮互助的学习气氛。B组为观察组,教师给他们15分钟练习,按传统方法巡回指导练习,结束后休息10分钟进行测试,观察两组完成效果。结果分析:A组游完25米的学生明显多于B组,教师和同学的肯定和鼓励使学生对自己充满信心,致使学生的自我效能感提高,学生大胆地去尝试,并顺利游完了25米。从上面3个实验看出,应用自我效能感理论教学的教学质量明显优于对照组,实验组A能更好地掌握技术动作,更高质量地完成学习任务。自我效能感越高,其努力越有力度,越能坚持下去,选择富有挑战性的任务;而自我效能感低的少儿面对困难挑战选择回避,认为这些任务超越了自己的能力。因此,在教学中利用自我效能感理论教学极为重要。

在游泳教学中,环境的变化、运动方式的改变、下水不良经历等造成初学者的恐惧心理,自我效能感降低,阻碍他们掌握游泳技能。应用自我效能感理论教学,能使学生在欢快的学习环境中熟悉水性;在游泳教学中,通过榜样的力量,提高了学生的自我效能预期;在游泳教学中,应用自我效能感理论教学中,减小动作的练习难度,增加学生练习的成功体验,增强学生的自信心,可以提高学习效率和教学效果;在游泳教学中,教师的言语直接影响学生的努力程度,积极性的评价和反馈,能很大程度地增加自我效能感;在游泳教学中,对于初学游泳的少儿来说,更容易受情绪的影响,创设简洁的环境更容易被接受。

选择符合教学任务、符合学生身心特点的趣味游戏,让他们在欢乐中熟悉水性,减少学生的恐惧心理和退却心理;制定正确的教学目标。在应用自我效能感理论游泳教学中不麻木地、机械地教动作,而是根据学生的情况制定教学目标,考虑学生个体差异;加强与学生的沟通。在应用自我效能感理论游泳教学中创设条件,降低难度,让学生经常获得成功的体验,提高学生的自我认同,提高学生的学习积极性。在应用自我效能感理论游泳教学中,介绍游泳的健身价值,教师善于发现学生的进步,多表扬少批评,多给予鼓励的评价;挖掘体育骨干,在应用自我效能感理论游泳教学中,重视体育骨干榜样的作用,采用互助式教学,抓住教学契机,树立学习榜样,让有成功经验的学生帮助其他同学。