山东某大学46名学生足底压力及足健康状况分析

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【摘要】 目的 了解大学生的足底压力分布情况及其影响因素,为提高大学生的足健康意识提供理论依据。方法 采用实验法和问卷调查法,利用比利时Footscan USB 2平板式足底压力测试系统,对某高校46名普通大学生进行自然行走过程中动态足底压力测试及问卷调查。结果 足跟内侧平均峰力值最大,其次是第2,3跖骨,足底平均峰力值较小的区域主要分布在第2～5趾和第5跖骨,男、女分布规律基本一致。足底各区域达峰力值时间按照行走过程中,足底接触地面顺序呈依次递增趋势,即达峰力值时间足跟

【关键词】 足;压力;健康状况;学生

【中图分类号】 R 339.3+5 R 682.16 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)07-0608-03

大学生的全面健康不容忽视,而他们可能更多地关注身体素质的提高、运动技能的发展,却忽视自己的足健康。足是人体的重要组成部分,与人的健康息息相关,被称为人的“第二心脏”[1]。因此,维护足健康具有重要的意义。笔者通过检测46例大学生的足底压力分布特征及调查其影响因素,探讨大学生的足健康情况以及足健康与身体健康的关系,为提高大学生的足健康和全面健康水平提供理论依据。

1 对象与方法

1.1 对象 在山东理工大学2006级186个公共体育教学班中按选课项目随机抽取46名学生,其中男生25名,平均年龄(20.83±0.89)岁;女生21名,平均年龄(20.48±0.95)岁。参加田径项目6名,篮球项目8名,排球项目7名,足球项目6名,乒乓球项目6名,健美操项目7名,武术项目6名。受试者来自全国5个不同的省份,所有受试者经询问无糖尿病史,未接受过专业体育训练,无足部畸形、步态异常和严重足部外伤史,测试期间足踝关节活动正常。

1.2 方法

1.2.1 实验法 所有受试者均脱鞋袜,以个人平常步态自然行走,一步法测量两脚各2次动态足底压力[2-5]。测试采用Footscan USB 2比利时平板式足底压力测试系统。数据采集与分析采用配套软件分析,分析过程将足底分为图1所示的10个区域,根据数据分析足弓情况及行走过程中各个部位的受力平衡情况及学生足健康状况。并计算2次测量每个区域的平均峰力值、达峰力值时间、冲量等。

1.2.2 问卷调查法 在进行测试时随之进行问卷调查,调查受试者平时的穿鞋习惯和运动习惯、足疾以及足部健康意识等问题。问卷发放46份,回收46份,回收率为100%。其中有效问卷43份。

1.2.3 统计学分析 所有数据分析采用SPSS 11.0统计软件完成,结果均以(x±s)表示,并采用独立样本t检验和配对t检验进行统计分析。

2 结果

2.1 足底各区域最大峰值压力分布情况 平均动态足底最大峰值压力男生为(213.83±46.73)N,女生为(66.69±40.94)N。动态足底最大压力分别出现于左足跟内侧24例、右足跟内侧19例、左足跟外侧4例、右足跟外侧6例、左第1趾2例、右第1趾5例、左第1跖骨1例、右第1跖骨5例、左第2跖骨10例、右第2跖骨5例、左第3跖骨4例、右第3跖骨3例、左第4跖骨1例、右第4跖骨2例、右第5跖骨1例、左足弓2例。可见行走时足底最大压力主要位于足跟内侧与第2,3跖骨。有33%的人行走一段时间后足跟感到疼痛,也正是足底足跟内侧受力最大的体现[6-7]。见表1。

从表1可知,动态足底各部位最大压力分布:足底在左足大拇趾、左足第4趾、第5跖骨和足中部区域内平均峰力值性别差异有统计学意义(P值均

2.2 足底各区域达峰力值时间分布情况 从表2可知,46例大学生足底各区域达峰力值的时间男生左右双足之间除第5跖骨之外差异均有统计学意义(P值均

2.3 足底各区域冲量分布情况 从表3可知,46例大学生行走过程中足底各区域的冲量在左足第1趾、右足第4跖骨、第5跖骨和足弓部性别间差异有统计学意义(P值均

2.4 46例大学生动态足底受力平衡情况 通过数据采集整理,如图2,图3所示,46例大学生动态足底受力平衡情况如下:男生左足外翻占44%,左足内翻8%,正常48%;右足32%内翻,20%外翻,48%正常。女生左足62%外翻,正常38%;右足33%外翻,10%内翻,正常57%。可能在日常生活中不易觉察,但长时间的行走不但会使鞋子造成不必要的磨损,而且影响着足健康。因此平时应该养成良好的走路习惯,在走路时脚要放正,以保持形态美。

2.5 足健康影响因素分析 问卷调查结果表明,有94%的学生平时喜欢穿运动休闲鞋,只有6%的女生喜欢穿高跟鞋。长时间走路时,有34%的学生足底某个部位磨出血泡和水泡,有66%的学生不会磨出水泡。有34%的学生经常感到足跟疼痛,有14%感到脚趾疼痛,26%感到前脚掌疼痛,只有26%的学生无疼痛部位。有40%学生足底部位在长时间走路时磨出老茧,60%没有。有28%的学生踝关节扭伤过。关于足部保健只有2%的学生做过足疗,8%做过自我足底按摩,有90%学生没有做过足部保健。大多数学生经常参加的体育项目是健美操、慢跑、羽毛球和篮球。调查发现,所有学生感到保持足部健康非常重要,但实际大学生往往忽视对足部的保健。

3 讨论

研究显示,大学生足底压力分布表现为足跟内侧平均峰力值最大,其次是第2,3跖骨,足底平均峰力值较小的区域主要分布在第2～5趾和第5跖骨,但在左足第1趾、左足第4趾、第5跖骨和足中部区域内平均峰力值存在性别差异,这可能与男女大学生活动的方式和活动类型以及受试者先天性的足部结构不同等有关[8-11]。另外,不同区域和不同生活习惯以及所采用的实验仪器的不同都可能对测试结果有一定影响[12-13]。

足底各区域达峰力值的时间与压力值有一定关系。王永慧等[14]研究表明,MPP、足跟和第1～3跖骨压力与足与地面的接触时间呈负相关,足弓部位的压力与足与地面的接触时间呈正相关。本研究表明,足底压力达峰力值时间,男生左右双足之间除第5跖骨之外都存在显著差异(P值均

冲量的大小受每个区域的压力值和接触时间2个因素的影响。本研究表明,大学生行走过程中足底各区域的冲量最大区域主要分布在足跟内侧,最小区域在第2～5趾。这就要求在平时的活动或锻炼中要注意减小冲击力对足部和身体的危害,延长足底与地面的接触时间,充分利用足弓和膝关节的缓冲作用,不要用力过猛以造成不必要的损伤。

对大学生行走过程中足底受力平衡情况调查显示,足部存在不同程度的内、外翻情况,男生只有48%正常,女生有57%正常。可能在日常生活中不易觉察,但长时间的行走不但使鞋子造成不必要的磨损,而且影响着足健康。

大学生在足部健康方面存在一定的问题,足部保健重视程度还不够。要关注足健康,做好足部保健,经常参加体育锻炼,在参加体育活动时要注意科学用足,养成良好的走路习惯,在走路时脚放平放正,以保持形态美和身体的全面健康发展。

4 参考文献

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(收稿日期:2008-12-06;修回日期:2009-02-18)