襄阳市老年大学老年学员体质现状研究

开篇：润墨网以专业的文秘视角，为您筛选了一篇襄阳市老年大学老年学员体质现状研究范文，如需获取更多写作素材，在线客服老师一对一协助。欢迎您的阅读与分享！

中图分类号：G812 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）10-000-01

摘 要 本文运用测量法、社会调查法以及数理相关分析法，对襄阳市老年体质状况进行了测试分析研究，研究表明：我市老年人行为能力男性高于女性，参加体育活动状况，女性优于男性，体质测定结果，女性好于男性。

关键词 襄阳市 行为能力 体育活动 体质测定

我国从1996年开始实行成年人体质测定工作，其目的就在于对我国成年人进行体质测定，评定体质状况，检验体育锻炼的具体效果，找到增强体质的有效方法和途径，指导国民科学健身，以不断增强国民的体育意识，为今后的健身指出方向。从而为我国的大众体育政策的制定提供科学依据。但是受测的年龄限定到女55岁，男60岁为止，广大的老龄人锻炼热情高，但难以实现具有科学标准的监督，难以提高锻炼的实效。通过本项目的研究（项目编号：TY2016004），参照日本老年人体质与健康评价标准，可以有效的在健身活动中，注意练习时间、练习频度、练习强度的同时，更注重健身方法的研究，为科学评定我市老年人体质健康现状并为科学的健身提供科学的依据，从而达到科学健身的目的。 一、研究对象和方法

（一）研究对象。襄阳市老年大学60岁以上学员男女共100名，其中男女学员各50名。

（二）研究方法。1.文献资料法：查阅国内外有关体质研究的现状与方法。2.社会调查法：对学员进行访谈调查。3.测量法：对每个监测对象进行问卷调查（行为能力、参加体育锻炼情况）和体质测定（身体形态、机能、素质）。4.数理分析法：对学员的测试结果进行常规数据的统计学处理及分析。 二、研究结果

（一）行为能力。行动能力的内容是从日常生活中选定，由被测者自我判断填写。

（二）参加体育锻炼情况。根据一周自觉锻炼在一小时以上的次数进行填写，两次以上为良好。

（三）体质测定。体质测定方法：统一使用国家体育总局规定的器材，对监测样本进行了检测。 三、分析

（一）从1999年开始，日本文部省重新制定了新《体力测定》标准，65-79岁年龄组的体质与健康测试标准由三部分组成，分别是：1.健康状况；2.行动能力调配；3.体力测定。首先进行的是健康状况调查和行动能力调查，根据前二项的结果确定体质测定的具体内容，其评价标准也避免了追求机能极限所导致的对人体的损害，保障测定标准的科学性、安全性。

（二）我市老年人参加体育锻炼的目的十分明确，选择运动强度较大项目的比例呈下降趋势，而选择较为轻松项目的比例增大。

（三）老年人不参加体育锻炼的主要原因是无兴趣。表明目前仍有很多市民对体育健身的目的意义认识不足，以至缺乏健身锻炼的积极性的主动性。 四、建议

我国测定项目是从体质所涵盖的五个指标中，选择能够量化的身体形态、机能、素质三个指标，成年人体质测试标准对老龄人的健康是不利的，这一类指标不能作为老龄人健康与体质的测定指标。传统的反映身体素质的项目也不应作为老龄人的测定内容。

参考文献：

[1] 国家体育总局群体司，国家国民体质监测中心.2000年国民体质监测工作手册[Z].2000.

[2] 姜文凯，许浩，王志光，等.江苏省3-69岁居民体质现状综合分析[J].体育与科学.2002.23（2）：25-28.

[3] 汉中市体委.关于汉中市国民体质监测工作总结[Z].2000.