浅谈体育课与课外体育活动的关系

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对于体育课和课外体育活动的概念、内涵，在我国教育和学校体育的发展中，不同的阶段有不同的认识，即使在同一时期认识上也有不同。比较普遍的看法，体育课是基本组织形式，课外活动是体育课的继续、延伸和补充。目前在世界性的教育改革浪潮中，对教学、课外活动，以及他们之间的关系，进行了深入广泛的研究，在提法和做法上可以说是千差万别。

课，是教学的基本组织形式；体育课（室外）具有一般文化课的特点，即有固定的教师、固定的班组与固定的课表，在教师的主导作用下有计划地完成体育教学大纲规定的任务，并定期对学生进行考核，从这些方面来看，体育课是体育教学的基本组织形式。但是，体育课又有它自身的特点，具有系统性、连续性、全面性、稳定性和法定性，它要求组织、指导学生进行身体练习，承担一定的运动负荷，使学生掌握体育的基本知识、技能和技术，通过教学和专门安排的一些身体练习，以增强学生体质，全面发展学生的身体，从上述意义上来讲，体育课在学校体育工作中占有极其重要的地位。然而，我们也应看到体育课在全面完成学校体育任务中的局限性和不足之处，仅仅依靠上好体育课是远远不够的，而必须把体育课和课外活动紧密地结合起来，正确地认识和处理好它们之间的关系。

一、我国规定大、中、小学每周期上两节（或三节）体育课。两节课不论从体育活动的时间还是次数来说，对增强青少年的体质都是非常有限的。何况，有的学校把两节课合并为一次课或以其它课取代它，有的地区与学校由于季节与气候的影响，又无室内场馆而减少室外课，而有的学校为了加强对体育基本理论知识的传授而增加了理论课的课次，这样，室外体育课的课次往往每周不足二学时。更重要的是体育课要进行体育教学，以完成体育教学大纲，虽然在课中可以尽量增加锻炼因素、专门安排锻炼身体的内容或增大课的运动负荷，但仅有的两节课也是难以全面完成学校体育的目的任务。因此，保证学生每天有一小时的体育活动，在上好体育课的同时，强调开展课外体育活动，是非常必要的。

二、课外体育活动的组织形式多种多样，内容丰富多彩，通过开展课外体育活动还可以培养学生的组织才干与开拓精神。课外体育活动的组织形式包括早操、课间操、课外体育锻炼、运动队训练、运动竞赛以及校内外各种体育组织形式。课外体育活动除了复习体育课的教学内容与教师所提出的其它锻炼内容之外，学生还会根据自己的兴趣和特点去选择适合自己的锻炼内容。广泛开展群众体育活动不仅要依靠体育教师、班主任、共青团、学生会与班级学生干部，而且还要依靠从学生中涌现出来的大批体育骨干与积极分子，充分发挥他们的才智，并通过实践使他们得到进一步的培养与提高。只要我们充分认识课外体育活动的意义和作用，加强组织指导，学校体育活动必然会生动活泼地开展起来。近年来有人主张教会学生几个身体锻炼项目，供学生终生锻炼之用。他们也试图按此想法来改革体育课。我们知道，如果体育教学内容过于繁杂，教学任务则难以完成，但如果把内容搞得太单一，那同样也是不可能实现体育教学任务的。何况学校体育还是一个具有多功能、多项目的系统，开展多种多样的体育活动是实现多目标的需要，而且还要在实践中逐步形成各校的传统项目，以适应与满足学生的需要和逐步提高运动术水平。

三、“兴趣是最好的教师”“习惯成自然”。能否使学生经常地、自觉地从事体育活动，乃至坚持体育锻炼，其关键是能否形成学生对体育锻炼的兴趣与爱好，养成锻炼的习惯，并使之成为日常生活中不可缺少的内容。通过长期的体育教学可以逐步提高学生对体育锻炼的认识，培养学生参加体育锻炼的兴趣，引导学生从被动到主动，从不太自觉到自觉地进行体育锻炼。但是，要有效地解决这个问题，还要靠广泛开展课外体育锻炼的良好风气来实现学校体育目的，为学生终生从事体育活动打下牢固的基础。

由此可见，把课外体育活动说成是“体育课的继续延伸”是不够的。因为这些提法只强调了课外体育活动的部分作用，而没有全面地估价课外体育活动在学校体育工作中的重要地位。