高职学生自信心缺失的成因分析与其培养途径的研究
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【摘要】几年来的高职学生管理工作实践，深感培养激发高职学生的自信心，对他们走向成功尤为重要。本文从高职学生自信心缺乏成因分析出发，探究高职学生自信心培养的途径，以帮助他们正确认知自己，提高自信，从而实现自身价值。
一、高职学生自信心缺失的成因分析
目前，在绝大部分的高职院校中，高职学生依然较为严重地存在自信心不足的情况，表现在他们的学习主动性较低、自觉性不够，自我认可程度较低，遇到挫折只知抱怨不知思考解决途径。就其成因，有如下几个方面：
（一）传统的应试教育模式阻碍了高职学生自信心的培养
在我国传统的教育模式下，长期以考分来衡量学生能力，高职学生由于录取分数较低而被视为“被淘汰者”。这对绝大部分高职生是一个沉重而直接的打击。传统的高职院校的教育培养模式重技能轻素质、重理轻文，不太注重学生的综合素质和个性的发展。然而，高职学生正处于青春期，情绪不稳定，个性较强烈，人生观和世界观又尚未成熟。因而，传统的教育模式在一定程度上阻碍了高职学生自信心的提高。
（二）高职学生面临的压力力度变大、范围变广
高职学生面临的社会压力、家庭经济和就业压力较大。当前的高竞争的就业市场上，大专学历被看低的现象随处可见，这更加重了高职学生的自卑感。同时，他们对自己的实际水平和能力认识不足，对综合素质的开发不够，对社会有些陌生，对能否适应社会需要缺乏信心。
（三）高职学生心理上的落差较大
高职在高等教育层次中处于一个较低的层次，高职学生难免产生心理上的落差。主要有自卑、恐惧、怀疑等，表现在较为夸大否定自己，认为自己不如本科生，由此对自己所学的专业也缺乏信心，导致毕业后不能正确面对择业以及自身的能力的实际情况，处于盲目徘徊以及自信心缺乏的一个状态。
（四）高职学生过高要求降低了自信
部分高职学生没根据自身实际而对提出了太高要求，把目标定在能力所及之外，往往因长时间达不到既定目标，从而没有成功体验而过分白责；而有的同学做什么事都要求完美，常常因小的失误而懊悔不已；还有些同学总是拿自己的弱点跟他人的优点相比，忽略自己的进步和优点，不太愿意进行自己今天与昨天的纵向比较。同时，他们常常与现实中最好的榜样式的人物进行非理性的比较。以上种种情况便会让高职学生更觉得自己“没法比”、“不行”等缺乏自信心的自我意识。
（五）自我意识认识不足而导致创伤性体验
自我意识认识不足，常常会由于生活、学习上的挫折经历，极易使人格还没成熟的个体变得消极被动、轻视自己，进而对自身进行不合理的认识和评价。对高职学生来讲，高考的挫败感带来的影响相当大，尤其是对他们学习自信心造成缺失，以及会泛化到多方面，他们常常觉得自己一无是处，进而在多方面会出现一定程度的障碍，从而导致严重的自卑感。
二、高职学生自信心培养的途径研究
尽管多种原因造成高职学生自信心不足，但信心源于自身，通过以下几个途径能够使学生重拾信心。
（一） 针对性的举办系列讲座，提高高职学生的自信意识
针对高职学生自信心较低的情况，可通过开展系列专题讲座，让高职学生们坚信“天生我才必有用”，相信自己有通过奋斗能获得成功的能力，具有不断追求成功的信念和勇气，从而更坚信自信是获得成功的法宝。
（二）组织社团活动，提升自信能力
在课余时间多方面、多层次地为高职学生提供满足他们社会交往的需要的机会，如组织开展社团活动，并鼓励高职学生积极参与，并在活动中多给予他们正向反馈和正面评价，从而增加高职学生的成功体验，同时在这些活动中不仅可以用锻炼他们的交际能力，也可以培养与他人的协作，多层次、多角度地提升自信。
（三）贯穿专业教学，增强自信
在课堂中，创设开放的的氛围，让高职学生在知识点的探究上想说、敢说，鼓励他们对于知识进行创新思维，异想天开；加强教学互动，提倡学生勇于挑战老师；要做到“活”与“实”的统一，以良好的互动增强学生的自信心。
（四）多层次、多渠道对高职学生进行正面引导
提高高职学生对高等职业技术教育的认识。我们通过各种渠道，广泛收集当前以及未来高职教育的发展现状及社会对高级技术人才的需求信息，通过讲座、飞信、QQ、微博、广播、电视等形式传递给学生，提高他们对高等职业技术教育的全面认识，使其提高自信。
（五）引导高职学生学会正确归因
“ 谋事在人，成事在天” 。事情的成败结果受个体能力、努力程度、外部环境等诸多主客观因素的影响，不完全以我们个人的意志为转移。归因是一个人对事件产生原因的认知。自信心与人们的归因方式存在交互作用。消极的归因方式会降低成功对自信的强化作用，扩大失败对自信的打击度。
（六）注重榜样示范作用
班杜拉认为人的许多效能期望是来源予观察他人的替代经验，与观察者相同点越多的榜样，激励作用越太。所以，身边优秀学生的榜样力量，往往具有更大的激励效应。学校可通过一年一度的奖励评优活动、班级设科代表、班级奖励制度、宿舍学习代表等，树立一批学习、励志、技能等学生榜样，让学生感受到成功激励和可模仿性，促使其自信心提升。
（七）主动挑教室前面的位置座
当前，大部份高职学生都希望自己不会“ 太显眼”而占据后排座位。而他们怕受人注目的原因就是却乏信心。因而，坐在前面在一定程度上能建立信心，不妨把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。
（八）练习正视别人
不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑，我感到不如你，我怕你；或许你就会看穿我。我们要勇于正视别人等于告诉他：我很诚实，而且光明正大；我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。由此，也能提升自信。
（九）练习当众发言
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“ 维他命” 。
综上所述，要真正树立起高职学生的自信心，树立他们的成才意识，需要学校的教育，教师的培养，社会的认可，以及高职生自身的努力。
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