定时器的妙用

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定时器帮助我们两人都客观地面对她犯的错误：我不用发火，她也不会再任性地对抗惩罚。

最早看到对定时器的介绍，是在介绍暂时隔离法的文章里（《为了孩子》2000年第11期曾有专文介绍），文章中提到运用暂时隔离法时必备的工具是一个定时器，当时我找遍大街小巷，想买一个小巧的、很卡通的、便于携带的定时器。后来终于买到了一个张大嘴在笑的圆形定时器。女儿十分喜欢。

后来定时器在我家发挥了很大作用。

从总体上说，它帮助我的女儿建立了时间概念。最重要的是：我并没有强行把这种概念灌输给女儿，而是在定时器一次次响起的过程中，女儿自然而然地建立了时间概念。

开始时，定时器只用于女儿做错事情我不得不对她进行暂时隔离的时候。她3岁时，根据暂时隔离法中“一岁一分钟”的原则，每次隔离时间设定为3分钟，如果被隔离在高背椅上时，她还跳下来继续犯错误，我就会增加1分钟的隔离时间。这种把电视关掉、游戏停掉、手里玩具拿掉的隔离法确实非常有效。有时刚坐在隔离椅上，女儿就开始掉眼泪：一半是因为知道自己错了，一半是她觉得心里委屈。

是定时器而不是我决定她什么时候可以离开椅子。定时器一响，她就可以跳下椅子。我会简单地询问她是否知道隔离的原因，然后就让她自由活动。

定时器帮助我们两人都客观地面对她犯的错误：我不用发火，她也不会再任性地对抗惩罚。

女儿很贪玩，贪玩到每天都舍不得花时间睡觉。每天晚上我们叫她洗脸、睡觉总要费尽口舌，后来我想出了一个办法：提前半个小时征求她的意见：“你要准备睡觉了，但现在还可以玩一会儿。我用定时器定好时间，等定时器响了，你就不能玩了，好不好？”女儿听说还可以玩一会儿，就欣然同意了。定时器定多少时间我会和女儿商量，我一般会建议定在10～20分钟之内。女儿开始时没有时间概念，会自己要求3分钟或5分钟。我会告诉她3分钟、5分钟是很短的时间，是否需要更长一点？女儿如果坚持自己的要求，我会跟她确认：如果定时器响了，就不能玩了，要睡觉了。女儿会点点头。结果真的过了180秒、300秒，定时器响了，女儿会急得哭起来：“我还没玩够呢！”“哭也没用呀，因为是你自己选的3分钟呀！”我们会坚持让女儿收起玩具去睡觉。于是女儿只好抹着眼泪去准备睡觉。

等她知道3分钟有多长之后，她就开始尽量往长里说，有时实在说不出，就用手比划：把双手伸开表示很长很长时间，如果觉得还不够长，她就把手横向延伸，一直延伸到自己背后，说：“就这么长吧！”现在我的女儿也会提很具体的要求了：“妈妈，给我定80分钟吧！定时器响了我就不玩了。”当然这是不能同意的，但我从来没有用过欺骗她的手段，比如只定20分钟时间，然后告诉她这是80分钟。我想让她通过每次设定的时间建立起时间长短的概念，而定时器是公正的象征。

以前每天早上叫女儿起床也是一件难事。有时她没睡够，但上幼儿园的时间又要到了，把她从被窝里抱出来，她会又踢又闹，我又急又气，弄得两个人都不开心，而且我觉得这种不良情绪可能还会影响她在幼儿园的活动，于是我想了一个办法。首先是把宝宝睡觉的时间提前，其次是叫醒她时分两步走：第一次叫醒她，问她：“你是马上就起床？还是再睡一会儿？”如果她对再睡一会儿点头，我会跟她说：“那你再睡5分钟吧！等一下定时器响了你就起床好吗？”女儿点点头。有时定时器响了，女儿还是很困，但她知道定时器就是命令，她还是会爬起来让我给她穿衣服，但眼睛还闭着，一副小可怜的样子，特别让我心疼。

定时器虽小，但它作为一个有用的工具，帮助女儿接受了抽象的时间概念。只是年轻父母需要注意的是：定时器不能使用得过于频繁，因为人毕竟不是机器，用得过多、过频，可能会让孩子产生强迫倾向，或对定时器本身产生反感。说到底，它只是一个帮助家长的工具，并不能替代家长教育孩子。