把你的情绪变成诗

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有一天，一个女性朋友找我来诉苦，说起自己和婆婆的关系搞得不可开交，以至于影响到了和丈夫的关系，说再这样僵下去，非得和丈夫闹离婚不可。我说那你转移一下注意力吧，听起来都是一些鸡毛蒜皮的小事啊。并没有什么大的原则问题，何必让自己不开心呢。她说转来转去，还是孩子、丈夫、工作这些事，都有不顺心和烦扰的事情，有时越想转移，越觉得自己往牛角尖里钻，怎么也化解不了。我建议说那你听听音乐，或者写写诗吧。她笑了，音乐有时还听，诗，哪里还有心情写诗呢。

“诗缘情而绮靡”。有时情绪不好，头绪又不清楚的时候，往往会有些莫名其妙的词语和感觉会浮现出来，这时如果能做个简单的记录，用语言梳理自己的情绪，记录当时看见的环境，大抵能出来一个类似诗的东西，回头看看会觉得很有意思。一方面它帮助自己舒缓了情绪，另一方面由于有写诗的意念，词语的魅力其实也像灵药一样转移了你在现实生活当中的困惑。

说到这里我想起了两部电影，一部是韩国电影《诗》。这部电影获得了去年戛纳电影节的最佳编剧奖，电影中描写了一个65岁的平凡老人美子，平时靠做钟点工过活，每周给一个中风的有钱老头子洗澡做家务，身边陪着她的是因母亲离婚而不能一起生活的外孙。美子总是健忘，已经出现老年痴呆症的早期症状，即使这样她还是喜欢把自己打扮得很优雅，脸上时时挂着温暖的微笑，平凡的生活并没有让她忘记年轻时的梦想―想写一首诗。但生活不只是平凡，有时是很残酷的，外孙在学校里参加了一个六人帮，因为集体一个女孩子导致其自杀，家长为了掩盖孩子们的罪行准备花钱私了，美子虽然也和大家一样付了钱，但看到外孙和那几个同伴无动于衷的样子，美子还是下决心把此事告诉了警察，让外孙接受应有的惩罚。在这个过程中美子终于写出了人生的第一首诗，也是这首诗让美子渡过了现实的艰难。

另外一部电影是法国电影《优雅的刺猬》。女主人公的身份是一个平凡甚至可以说是社会底层的门房，但她的业余时间都是靠读书度过的。她的内心靠近艺术，艺术是给她的平凡生活带来色彩的东西，正是因为她的行为优雅，而引起了一个日本绅士的爱意，看起来不搭配的社会身份之间却充满了温情。虽然在她坠入爱河之际，被偶然的车祸夺去了生命。但电影最后的一句话让我们回味无穷：死亡并不重要，重要的是死亡的时候你在做什么，女主人公正准备去爱。

当我们面对生活的时候，总是有这样或那样的不如意，每个人一边驾着航船躲避暗礁，一边还得努力地往前开。大部分的人因为途中辛苦，早已变得行为机械，目光呆滞，也有很多人灰头土脸，甚至厌世苟且。生活总是耗费了我们太多的能量，但有那么一种人，心中总有梦想，无论碰到什么困难，总是那么真挚地热爱生活，TA会发现很多美好，TA们懂得爱，懂得艺术。音乐、绘画、文学、诗歌这些形而上的东西，这些人类留下的财富，这些美其实对每个人都是公平的，只要你能看见它，只要你能靠近它，你就能获取能量，获取慰藉，获取灵感，最终让你赢得生命，赢得爱，赢得尊敬。这些东西其实是人们最终想得到的，而不单单是我们很多人急于追求的财富，权势。

约翰・罗斯金说：人的思想是可塑的。一个人如果每天观赏一幅好画，阅读某部佳作中的一页，聆听一支妙曲，就会变成一个有文化修养的人――一个新人。 那我想如果每天在你的情绪当中体会诗的意境，那你同样也会变成一个大家喜欢和尊敬的人，你自己也会变得欢快和丰富起来。

刘晔

生活的行者。曾作过大学教师、翻译，后从商。专栏作家，艺术家