半岁后宝宝的喂养雷区

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宝宝半岁以后，饮食会发生很大的变化，开始添加辅食了，能吃蔬菜水果了。变化的过程中也会发生一系列的问题，妈妈稍不注意，就可能误入喂养的“雷区”。

雷区1：用鲜奶代替配方奶粉。

许多人认为新鲜牛奶比配方奶粉好，因为鲜牛奶比加工后的奶粉新鲜，其实不然。鲜奶中的脂肪和蛋白质含量高，会增加婴儿肠胃甚至肾脏的负担，易产生消化不良、暂时性高酪氨酸血症和高苯丙氯酸血症等，对孩子的发育有影响；鲜奶中的钙磷比例比较低，影响孩子对钙的吸收。而配方奶粉模仿母乳的成分配制而成，就很少发生不良的影响。所以，最好给孩子添加配方奶，当然一定要选择信得过的大厂家的配方奶。

雷区2：奶粉添加太多太快。

一些妈妈因为产假休息完后要上班或者其他原因，决定给孩子断奶。“断奶”常被妈妈们称为“痛苦的过程”，但这往往是方法不当造成的。断奶是一种过渡形式，不能把断奶错误地理解为立即不喂母乳，而应是在不停止母乳喂养的过程中，在相当长的一段时间内，逐步，有规律地由少到多添加母乳以外的补充食品，就是说逐步用其他食物来替代母乳，直到完全停止母乳喂养。所以把断奶称为断奶过渡期更为合理。然而，事实上，许多妈妈们都采取强硬的方法断奶，她们认为，那样孩子才会少点依赖和痛苦。其实，添加奶粉和添加辅食一样，应该循序渐进，从少到多，慢慢添加，让孩子有个适应的过程。否则，一些孩子会因为妈妈骤然停奶而出现腹泻、过敏等不适。

雷区3：添加鸡蛋时首选蒸蛋

许多家长在给孩子添加辅食时首选蒸鸡蛋，他们认为那样好消化。营养专家认为，这种方法是错误的。他们建议1岁内的宝宝最好仅喂蛋黄，先喂四分之一，如果没有不适现象，吃一两周后，慢慢添加，以后最多每天不超过1个。宝宝胃肠道消化功能尚未成熟，各种消化酶分泌较少，如果过多地吃鸡蛋，会增加宝宝的胃肠负担，甚至引起消化不良性腹泻，还可增加体内的含氮物质，打乱氮平衡，损害肾脏。另外，过早地吃鸡蛋白，也容易导致过敏体质。

雷区4：用葡萄糖替白糖

许多家长喜欢用葡萄糖增加奶粉的甜度，他们认为葡萄糖很有营养。可是，葡萄糖属于单糖，不必经过消化而直接为人体所利用，长期食用会使胃肠“懒惰”起来，胃肠功能缺乏锻炼，时间长了就会造成体内消化酶分泌功能低下，导致消化功能减退，影响宝宝的生长发育。因此可以偶尔给宝宝一定的白糖，以锻炼消化功能，为以后进餐打下基础。当然白糖也不宜经常吃，否则，会增加孩子过胖或龋齿的发生率。

雷区5：用谷类代替奶

一些家长以为6月龄以上的婴儿可以大量吃谷类食物了，这种现象在农村比较多见，一些家长甚至高兴地认为：“我娃肠胃好，可以吃大人饭了。”这种把母乳或奶制品从婴儿的主食中退位的现象是极其错误的。谷类中的蛋白质的数量和质量都不能满足婴儿身体发育的需要。长期这样喂养，孩子会发生严重的营养不良。所以，奶类必须是婴儿期食物中的“主角”。