高中体育与健康课程 选项教学改革实践研究
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摘 要：实施选项教学，在注重学生爱好和专长形成的同时，必须充分考虑学校场地、师资的实际情况和可操作性、实效性。我校实施选项教学以来，通过实践、讨论和总结，对最初制定的模式不断地改进和完善，形成适合我校且具有我校特色的体育与健康课程选项教学的模式，使我校体育与健康课程的教学突出了课程的性质，符合课程的基本理念和设计思路。
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2015）05-0044-03
2010年秋季，甘肃省全面推行新课程改革，通过对《体育与健康课程标准》的学习和理解，结合前几年对必选教材与自选内容穿插教学的实验与研究，我们认为将必修模块与选修模块穿插的教学模式是符合新课程的课程性质、课程的基本理念和课程设计思路的，并且在新课程改革的要求和政策下，可以很好地解决在教学中存在的很多困难和问题。
1.制定实施方案
根据学校师资、场地器材、各年级教学班实际情况制定切实可行的实践实施方案。实践研究的时间为三年，所有参与实践研究的教师清楚实践研究的目的和意义，熟悉方案以及各阶段的任务和主要工作。
2.选择设立选修模块的项目
根据《体育与健康课程标准》、我校体育教师专业特长和学校场地器材，以及本地传统体育和学生的兴趣爱好，选择篮球、足球、排球、乒乓球、武术、健美操6个项目水平五的内容作为学生选修模块，田径和健康教育内容为每个学生的必修模块。另外考虑到个别有能力学生的发展和需要，我们将选修模块水平六的内容和田径个别内容（跨栏跑、三级跳远等）定为选修1的内容。
3.讨论制定我校体育与健康课程选项教学基本模式
根据学校课程改革的总体规划，在教务处、教研处的指导下，体育教研组全体教师经过反复讨论，制定了我校选项教学的基本模式，即必修模块与选修模块穿插教学、选修模块“走班”教学的模式，上报学校课改领导小组批准后组织实施。基本形式就是高一、高二年级每周两节课，一节按原行政班上必修模块内容，另一节打破原行政班，按选修模块的项目重新组班，学生按项目“走班”上课；高三年级每周两节课全部按选修模块的项目重新组班，学生按项目“走班”上课。
4.根据教学模式排出课表，选派体育教师
教务处根据体育与健康课程穿插教学模式排出课表。高一、高二年级每周两节课，一节必修课按原行政班排课，另一节选修课将同一年级4～5个班分为一个组，同组的班级安排在同一节课；高三年级每周两节课都为选修课，4～5个班分为一个组，同组的班级每周两节课都安排在同一节课。学校根据现有体育教师专项和教师个人的特长，6个体育教师每人负责一个选修模块教学，必修模块的教学，6个体育教师按原行政班教学。
5.制定学校体育与健康课程实施标准
体育教研组讨论研究制定了“金昌市一中体育与健康课程实施标准”。标准包括课程实施的基本形式，必修、选修模块教学内容和学分课时分配、教学计划、测评办法和测评标准。上课教师按照计划设计教案和组织课堂教学，并在实践中不断反思、总结，及时提出修改意见。教研组定期集体听课、评课，利用教研组活动时间和备课组活动集体讨论、修改、完善。
6.学生选项
每一级学生在新生军训期间，学校统一组织学习学校课程实施标准。开学第一周的体育课，体育老师上室内课，安排讲解体育与健康课程实施标准和教学模式，指导学生选项。
7.场地划分和器材配置
为了有效利用场地器材和保证选项教学场地器材的需要，我们对选项教学的场地进行了合理的划分，三大球在各自的场地上课，健美操在舞蹈室上课，乒乓球在综合馆上课，武术根据教学内容在田径场或者综合馆上课。在器材的配置上，学校给予了大力的支持，三大球保证每2个学生有一个球；乒乓球拍和上课用球全部由学校提供；武术和健美操配备了相关器械和音响设备。
8.健康教育教学
根据《体育与健康课程标准》的要求，每个学生在高中三年必修1学分（18学时）的健康教育内容。我校规定高一高二每学期期中、期末考试前一周统一安排健康教育内容教学（按行政班在教室由指定的体育教师上）。每学期4课时并安排一次测试，根据测试成绩核算为0.25学分。
二、选项教学改革实践中的问题与解决措施
1.选项报名中出现的问题及对策
选项教学报名遵循的是自愿性和均衡性原则，尽管我们在报名前采取了一些措施和办法，规定高一、高二两学年至少选修三个不同的模块，对每个行政班选修各模块的人数也做了一些规定和限制，并且做了大量的选项指导，但在报名过程中还是出现了一些问题。
问题1：选修各模块人数不均衡，甚至差别很大，如篮球、足球项目人数较多，而武术和健美操人数较少。有些学生在我们的均衡原则下，虽然选修了这个模块，但是对这个模块的学习不感兴趣，学习缺乏主动性和积极性。
对策：一方面加强引导，另一方面改变项目名称和教学内容。如我们将健美操改为形体，在教学内容上做了很大的调整，很多男生都开始主动选择该项目；将武术改为传统和趣味项目，增加了跳绳、踢毽子和趣味、拓展训练内容，选报该项目的人数大大增加，基本上有效解决了各项目人数不均衡的现象。
问题2：连续选项的问题。有一部分学生，他们喜欢某个项目，如篮球、足球或者乒乓球，他们就连续两次选报该项目，而我们6个老师负责6个项目，对一个项目不能分成两个班进行教学。
对策：一个项目班分两个组，第一次选报的学生为一组，按水平五的内容进行教学和测评；第二次选报的学生为一组，按水平六的内容进行教学和测评。教师重点指导水平五的学生，水平六的学生以自主、探究、合作学练为主。
2.教学过程中发现的问题及对策
问题1：必修与选修的学分分配不合适。主要是田径类项目，作为运动技能系列的必修内容，《标准》要求至少必修1个学分（18课时）太少。教材中田径类项目包含的内容很多，虽然一部分属于让学生了解和体验的内容，但大多数属于锻炼性内容，需要学生经常学练，有的甚至要“课课练”，18个课时根本无法完成教学，同时在运动技能学习中，田径类项目作为“运动之母”，在促进学生体能发展和意志品质培养方面有非常重要的作用。另外，体操的部分内容应该作为高中体育与健康的必修内容。
对策：将教材中田径运动的内容进行整合，按3个教学单元分配，在高一、高二年级安排三个学期进行教学，每学期18课时，1个学分，共3个学分；将单杠、双杠和技巧的部分内容整合成一个单元，在高一、高二年级安排一个学期作为必修内容进行教学，18课时，1个学分。
问题2：《标准》指出，一个模块由某运动项目中相对完整的若干内容组成，一般为18学时，以便学生对所选模块进行较系统的学习。根据高中课时计算，每学期有38个课时，每学期就要安排两个模块的教学内容。可事实并非如此，体育课在室外上，受外界因素干扰很多，很难保证课时。一些模块特别是选项模块在保证上满18个课时的情况下，学生也不能进行较系统的学习。
对策：选项模块安排36个课时，学生每完成一个模块的学习，且成绩合格即可获得2个学分，使学生对所选模块进行较系统的学习，形成运动爱好和专长，为终身体育奠定基础。在必修模块与选修模块穿插教学模式下，每一学年选择一个选修模块完成较系统的学习，这更加符合终身体育思想和新课程的理念，同时对选项人数不均衡的问题也是一个解决途径。
问题3：一线教师专业素质亟待提高
在实践研究的过程中，发现一线体育教师的专业素质与贯彻落实《标准》的需要存在相当的差距。主要体现在以下几个方面：（1）对《标准》5个目标领域和400多个目标的理解以及如何和具体教学内容、教学方法相联系方面；（2）各地新思想、新模式、新教法在体育教师选择教改方向上带来的困扰以及对各种体育教学指导思想、方法的梳理和定位方面；（3）新的评价思想和评价内容方面。基层一线教师是《标准》的直接执行者，要将国家的体育课程标准和基层体育教学有机地联系起来，将《标准》贯彻到教学实践中，首先要解决差距。
对策1：内因和外因双管齐下，加速基层一线教师的专业成长。
要提高教师专业素质，首先必须使教师转变观念，统一思想。（1）教师外出参加培训、考察学习。在学校的大力支持下，这几年我们每个教师都有两次以上外出培训、考察学习的机会，对我们教师转变观念、正确理解《标准》、提高业务能力起到了很大的帮助。（2）制定校本学习培训制度。每周一次备课组活动、一节组内公开课，两周一次教研活动，由学科室主任组织落实。在备课组活动时，首先对本周的公开课进行说课、评课，对教学过程中出现的问题进行反思、总结，并提出改进措施，同时对下一周的公开课进行集体备课；在教研活动时，我们集体学习课程《标准》，集体讨论制定各单元教学目标、教学计划和评价办法，集体讨论在实践研究中出现的问题和解决对策。所有这些保证了实践研究的正常进行，也转变了教师的观念，统一了教师的思想和认识，有效提高了教师的业务能力。
对策2：发挥集体智慧，互相促进，共同提高。
通过集体讨论制定教学目标、教学计划，在教学实践中不断完善，统一对新课程提出以目标引领内容的认识。我们在制定教学目标时，每个单元必须在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个方面都有一个具体目标，而课时计划成为教学单元中的片段，内容必须有连贯性，它的教学目标必须围绕具体目标，为具体目标服务。教学计划的制订，必须从学生实际出发，具有可操作性，教师教学过程必须严格按既定的教学计划进行，同时在集体教案上都留有二次备课的空间，便于各个教师在具体实施过程中发挥自己的教育教学技巧。
教研组规定，全体体育教师在课堂教学中必须保留以往体育课堂教学中好的精华，同时要认真贯彻落实新课程倡导的新的教学理念和新的学习方式，始终把“健康第一”的指导思想和自主学习、合作学习、探究学习等好的学习方式贯彻到整个体育教学过程中。另外要求每个教师及时完成课后反思和单元小结，对教学过程中出现的问题和疑惑，在备课组、教研活动时提出来，大家集体讨论解决。
建立具有可操作性的评价体系，在实践中不断改进。根据《标准》的要求，教师在建立评价体系的时候，每个模块或单元规定的测试项目和评价标准，必须保证课程性质，同时要注重学生自评、互评和教师评价相结合的过程性评价，并且规定过程性评价占单元测评成绩的40%，知识、技能占60%。教师在教学过程中要充分体现过程性评价的激励作用，保证评价能够激发学生学习的积极性，促进学生的进步和发展。
这些规定和措施使我们的实践研究充分发挥了团队的智慧和力量，有效解决了过程中出现的问题，教师的专业素质也得到快速的提升。
三、选项教学改革实践的成效
1.确定了体育与健康课程必修模块与选修模块穿插教学的选项教学模式是切实可行的。这种全新的教学模式极大地激发了学生在高中阶段上体育课的积极性，培养了学生的爱好和专长，满足了学生个性化学习和发展的需求，树立了终身体育的意识，2013届每个学生在高中三年都学会了一项或几项锻炼身体的方法，为他们终身体育打下了良好的基础。
2.制定并逐步完善了我校体育与健康课程选项教学实施办法，形成比较完善的学校体育与健康课程选项教学的模式。
3.基本完成了我校体育与健康课程实施标准，完成课程各教学模块的教学计划、进度以及课时计划的电子稿，实现资源共享。
4.教师队伍的专业得到很好的提升，每个教师对课程改革都有了正确的理解和清晰的思路以及明确的方向，团队力量增强。
经过三年的实验与研究，基本上达到了最初拟定的研究目的。同时，通过实践研究，在必修模块与选修模块穿插教学的选项教学模式、学校体育与健康课程实施标准、评价体系等方面也总结出一些进一步完善的措施，我们将尽快付诸实施，为我校贯彻落实课程改革增砖添瓦。
参考文献：
[1]普通高中体育与健康课程标准（实验）[S].北京：人民教育出版社，2003.
[2]体育与健康（高中全一册）.北京：教育科学出版社，2004.
[3]体育与健康教师教学用书（高中全一册）. 北京：教育科学出版社，2004.