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有必要用抗菌肥皂吗?

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于芬飞问:有必要抗菌肥皂吗?

结论:普通家庭没有必要。

周小二答:普通家庭没有必要。如果真的非常执着地想要达到灭菌效果,花大笔钱参考医院或是餐饮业的无菌规则会是个好主意。

当广告商告诉你,从过去到现在,细菌越来越厉害,所以你需要买抗菌肥皂洗手来对抗它们,出于对自己和亲友的担心,不少人或许就会去买下它。广告商没有告诉你的是,建国以来我国老百姓的卫生条件不断上升,细菌想把一个健康人杀死也越来越难――从某种意义上说,越来越厉害的细菌也是我们“逼”出来的,因为不变得更加厉害的话根本没活路。

当然,“洗手”这件事并没有错。手是很多细菌病毒进入人体的关键一环,不讲数据和大道理,想想你每天赤手抓食物、揉眼睛、抹嘴乃至抠牙挖鼻屎的次数,你就知道给了这些小坏蛋们多少攻击你的机会。养成良好的卫生习惯,勤洗手,确保用干净的流水冲刷并搓洗足够的时间,准确执行这些看起来简单的细节就足够把手上的绝大部分致病微生物都清洗掉。抗菌皂在这一环中并不是必要的,普通的表面活性剂加水就能满足普通人的洁手需要,如果想要外科手术级别的无菌效果,得上专业的消毒剂并接受相关训练,抗菌皂又不够用,何况湿润的肥皂表面本身就能供养细菌产生对双手二次污染的可能性,这也是医院、餐饮这种强调手消毒的地方不推荐用肥皂,而花大价钱用定期更换且密封的洗手液的原因。(周小二 南京医科大学司法鉴定专业本科,现为超声心动图医师)

李刚问:听说油耳朵的人通常都有狐臭,是真的吗?

结论:研究发现,油耳朵跟狐臭之间确实具有一定相关性。

马儿答:“油耳”又名湿型耵聍、湿耳朵、油性耵聍等。多数人的耳道分泌物呈干燥成鳞屑状,略为淡黄色的痂块,叫干型耵聍。少数人分泌物始终呈油状或糊状黏稠的、颜色为深褐色的物质,这种即为油性耵聍,俗称“油耳朵”。

腋臭俗称“狐臭”,属于局部臭汗症的一种,是因腋窝区顶部大汗腺分泌的有机物排出皮肤表面后,经局部皮肤定植的细菌等分解为不饱和脂肪酸及氨等物质导致,会发出一种特殊的难闻气味。曾有日本学者研究证明,该病属于遗传病。

“油耳朵”常与“狐臭”同时出现,我国学者研究发现,患者中外耳道为湿性耵聍的比率为98.8%,结论认为这两种症状之间存在着明显的相关性,符合常染色体显性遗传的特点。

目前来看,腋臭的主要治疗方法包括两种,一种是无创性局部外用药,包括外用抗生素、抗氧化剂、抗胆碱能药物等不同类别,但因为多数为对症用药,无法做到根治,有效时间也较短,作用十分有限;另一种即为创伤性疗法,手术疗法主要是将腋窝局部汗腺和腺管进行彻底破坏、毁损及去除,属于相对可靠的疗法,与物理疗法共同使用效果更好,但手术疗法也无法做到彻底根治,难以被广大患者普遍接受。(马儿 吉林大学医学硕士)

欣然问:为什么现在很多人头皮屑越来越严重?怎么解决?

结论:环境污染和人的精神压力都会引发头皮屑问题,一般可以通过洗发水、调节心情来解决,如果特别严重就要去医院治疗。

范卫新答:头皮屑由哪些原因引起的?一个是外在原因,一个是内在原因。外在的,比如环境污染,空气中的PM2.5含量超标就会造成头皮的损伤,异常的头皮脱落。以前我们物质生活没有这么好,人对头发不怎么折腾,现在还有人把黑头发弄成黄头发,把黄头发弄成绿头发,把头发拉直、拉弯,这都是对头发的损伤,也是对头皮的损伤。内在的因素,是人的精神压力。人的头皮状况和精神压力、免疫状态是有直接关系的,这种关系导致头皮出现问题。有很多情况可以引起头皮屑,皮炎、银屑病等都会造成头发脱落,引起头皮病,生活中最多的是马拉色菌引起的头皮屑,它寄生在我们头皮里,当它大量繁殖的时候,它的食品就是我们头皮的皮脂,它吃了这些油以后会产生代谢产品,这个代谢产品对我们头皮是刺激性的,就会形成头皮屑,综上这些原因导致现在头皮屑发生率越来越多,越来越常见。

一般来说,大部分头皮屑可以通过市面上正规的洗发水来解决,如果非常严重就要到医院找皮肤科医生诊断一下,如果有皮肤病要针对皮肤病来及时治疗。目前大家苦恼的是如何长效去屑,因为头皮是一个不断进行新陈代谢的系统,皮脂腺无时无刻不在分泌油脂,给予头屑真菌适合繁殖的“温床”, 这是一种持续的过程。去屑因子的功效往往在洗头瞬间最为有效,其功效会随着时间的流逝而降低。目前最新去屑技术――Bio- Activate可以智能感应头油分泌,根据头皮环境油脂的改变,有效抑制头屑产生,从而达到长效去屑的效果。(范卫新 中华医学会皮肤性病分会毛发组副组长)

图图问:吃芹菜会杀精吗?

结论:芹菜杀精只是一条小道花边消息而已。

史军答:翻阅相关文献,发现一个有趣的现象,很多关于芹菜和活力的实验都是与计划生育有关的项目,乍看起来,确实是有板有眼,几乎就把芹菜定罪!细看才发现,问题并非这么简单。不单单是因为此实验只涉及到了小鼠,更有意思的是实验中更是以的部分运动性能来推定的活力,并且有不同的实验结果。比如,在兰州大学2007年报道的一项试验中,研究人员认为,连续灌了28天芹菜汁的小鼠的运动速度放缓了,并且密度也有了降低;但是,在兰州大学2009年报道的另一项试验中,小鼠活力的降低却不明显,更有意思的是,那些大剂量灌服芹菜汁的小鼠密度竟然增加了!英勇的鼠爷儿们,再一次用实际行动证明了自身强大的生殖能力!

那么,芹菜杀精为啥有那么多传言呢?翻阅文献的时候发现,几乎所有与芹菜杀精相关的文献都不约而同地引用了一篇名为《芹菜中活性成分的研究进展》的文章。于是,我忙不迭地去找这篇文献,据此文记载,泰国的一名医生经过10年的吃芹菜实验,终于得出了此结论。但是,文章中的一个“据有关报道”,彻底揭穿了这个骗局,因为,这个有关报道竟然是泰国某网站的一条花边消息,根本就不是正规的学术研究报告。

关于芹菜杀精的流言竟然源起于一条小道花边消息。基于此研究的科研人员,也许从来都没有想过这个问题。(史军 中科院植物所植物学博士)

Alice问:使用牙线会不会把牙缝越扯越大?

结论:因为牙线本身是软的,而且延展性很好,会根据我们的牙缝正常的伸缩进来,所以使用牙线不会把牙缝越扯越大。

杨铭答:牙线对我们的很多人来讲是很陌生的,但是其他国家在很早的时候就已经应用到生活中了。牙线可以起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用,日常的刷牙只能去除约70%的牙面菌斑。每一个牙齿都有五个面,通常刷牙只能将其中的三个面彻底清洁,但相邻两个牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢则难以清除干净。刷牙是刷不到的,而事实上,这些部位偏偏正是细菌累积和牙齿疾病发生的地方。

经验证明,只有牙线能方便地到达刷牙、漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝,有效去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软垢,彻底清洁牙齿,且不损伤牙龈,安全可靠。

使用牙线不会使牙缝变大,好的牙线是很容易进入牙缝的,剔后还会使口气更清新,牙线的把柄设计很重要,材质一定要好,这样不仅使用方便,而且不会伤到牙龈。有人担心牙线在牙缝里进出,会导致牙齿的松动。其实这种顾虑是多余的。首先,正常牙齿间的缝隙足以使十分扁平的牙线通过;另外,牙线的使用还可以通过按摩刺激牙齿周围的牙龈,增加牙龈的血液循环,从而达到预防或减少,乃至治疗牙科治病的作用;再者,现今的牙线是采用新技术、新材料、新工艺将其改良,使其坚韧柔顺,适应性强,安全性好,所以牙线才能在发达国家中迅速普及。 (杨铭 吉林大学口腔医学硕士生)

刘婧问:月经经常不正常如何治疗?

结论:警惕多囊卵巢综合征,应及时治疗。

李虹答:随着生活节奏的加快,社会压力的增加,月经的问题变得越来越多,内分泌失调在不知不觉中悄悄地来到你身边。

17岁的小张瘦瘦高高,为了备战高考每天都要学习十几个小时。就在最近,她发现时常失眠,脸上多了很多的痘痘,月经竟然有3个多月没来,妈妈带她来看医生:是不是内分泌失调了?

32岁的小赵已婚已育,每天按部就班的生活似乎波澜不惊。但不知不觉,她明显发胖了,月经也时常拖延,甚至几个月不来。已经生过孩子,月经还重要吗?她拖了很久也不愿来看医生。这两位都是内分泌门诊最常见的病例,都是多囊卵巢综合征。

多囊卵巢综合征是引起女性月经失调的常见原因,临床表现也是多种多样。有的病人存在多毛、肥胖、闭经、不孕;但相当一部分病人体重是正常的,甚至偏瘦。也没有多毛和闭经的情况。临床检查可发现:面部痤疮,多毛,血胰岛素水平明显增高,血清雄激素水平增高,雌孕激素水平偏低,LH/FSH比值异常升高,B超显示卵巢增大,呈明显多囊状态。

多囊卵巢综合征的危害有哪些?对于未育女性来说,多囊卵巢综合征是影响生育,造成不孕的常见原因之一。对于没有生育要求的中年女性来说,多囊卵巢综合征常常伴随代谢紊乱,如:肥胖、高血脂、脂肪肝,甚至糖尿病。长期的月经减少,孕激素缺乏造成子宫内膜的过度增生,罹患子宫内膜癌的风险会大大增加。多囊卵巢综合征的治疗措施包括:改进生活方式,去除诱因(压力、情绪等等),服用二甲双胍适当减轻体重,补充雌孕激素,纠正高水平雄激素,促排卵等等。(李虹 同济大学附属第十人民医院副教授)