和高血压过招

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活了四十多个年头，我从来就不相信自己会患上高血压，可偏偏这病还是让我给碰上了，我没找它，它找上了我。

很小的时候，常看到父母每天都要从一个小药瓶里取出几片放进嘴里。我挺好奇，有次就问父亲他们吃的是什么药，为什么天天都要吃它。父亲告诉我说那是降压片，治高血压的，不吃就会头晕头痛，那是我第一次知道了什么叫做高血压。

十几年过去了，我已经大学毕业参加了工作，接着又成了家，有了自己的事业。远在老家的父母常常给我打电话或写信，唠唠叨叨的要我注意身体，特别是高血压，叫我常去医院检查一下身体，量一下血压，因为他们怕高血压这个病会遗传给我。

老人放心不下自己的孩子是正常的，儿子白了头，在父母的面前，也还是孩子。可我的身体一直好得很，我以为他们是多虑了，父母他们这一辈子都在忍受高血压的折磨，他们希望我能远离高血压病。我总是劝他们放心，很乐观的告诉他们，得什么病都有可能，但我绝不会得高血压病，因为我并不胖。我没说谎，我的身体确实一直很好，连感冒也很少来光顾我。单位组织的几次体检，我是不多的几位一点问题也没有的其中的一位，我对父母说，我的身体棒得跟一头牛一样。

大概因为太大意了，太过于相信自己的身体，后来的几次体检，我觉得自己没什么不适便借口工作太忙没去医院。那几年单位里有段时间忙于重组改建，上上下下的确是忙得不可开交，人就跟机器一样的很少休息连轴转，渐渐的偶尔我也觉得自己有点头痛头晕腰酸背痛还失眠，就以为是工作太忙的缘故，没怎么特别留意，直到有天夜晚加班时突然晕倒在办公室里，同事们手忙脚乱的将我抬到了医院，医生一番检查后皱着眉头对我说：怎么回事？血压170／118毫米汞柱，高血压啊，还挺厉害的，应该注意休息啊。

我晕了，真的不相信自己也患上了高血压，便央求医生又给我量了一下血压。没错，的的确确是高血压，难怪这段时间妻子说我脾气暴躁老是和她吵架呢，不曾想这都是高血压惹的祸啊。

得了高血压的事，我没敢告诉父母，一来怕他们知道后为我担心，二来我觉得自己还是有信心能够治好这个病的。只是我有点后悔当初没注意听父母的话，没关心自己的血压高低。好在发现的还早，又跑了好几家医院后，医生都建议我进行中西医结合治疗，并叮嘱我按时长期服药。我听从了医生们的建议，首先戒掉了烟酒，每天进行适量的体育运动，然后是推掉一切可以推掉的应酬。没法拒绝的应酬，对高盐脂的食品就绝不动筷子。我自己又买了一台血压测量仪，没事时就给自己量一下，也好心中有数。这样坚持一年多下来，我发现自己的高血压病并没有进一步发展，基本上平稳在165毫米汞柱～115毫米汞柱到156毫米汞柱～105毫米汞柱之间，这让我欣喜不已，我相信自己再继续努力下去，就一定能够治好高血压病。

改变生活方式又坚持服药三年多后，我终于在医院的一次体检中，第一次测得收缩压＜140毫米汞柱，舒张压＜90毫米汞柱。医生说我的血压已经正常了，但还不能松懈，还要坚持服药并保持合理的生活规律，防止血压再反弹。我当然是一点也不敢大意，很多人得了高血压都难以治好，我是幸运者，我就得将这种幸运保持到最后。

到目前为止，我还没搞明白自己原本这么好的身体究竟是如何患上高血压的，到底是因为遗传还是因为我自己当初生活无规律所致。我曾经查了一下资料，遗传的因素不是没有，父母有高血压病史的比没有的患病概率多了近一倍，但更多的则是不良的生活习惯所致。现在要彻底搞清楚这个对我已不是太重要，重要的是要养成良好的生活习惯和正确对待高血压病的心态，那高血压病也就不那么可怕了，我们也就一定会有信心最终战胜它。