浅谈新入园幼儿分离焦虑的成因及策略

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摘要：新入园的幼儿易出现亲子分离焦虑，所谓亲子分离焦虑是幼儿与亲人或依恋对象分离后对陌生环境和陌生人所产生的不安全感和害怕的反应。将从实践出发对新入园幼儿分离焦虑的成因进行分析，并提出了降低幼儿焦虑的主要策略。

关键词：分离焦虑；成因；策略

一、问题的提出

入园是幼儿走上人生道路迈出的第一步。然而几乎半数以上的幼儿，在刚入园的第一周或更长的时间里，会产生压抑、恐慌、焦躁、不安等心理不适，这种原因与新环境不相适应而产生的情绪问题，在心理学上称为“幼儿分离性焦虑”。心理学研究发现，早期的分离焦虑如果比较严重的话，会降低孩子智力活动的效果，甚至会影响其将来的创造力以及对社会的适应能力。由此可见，儿童的分离焦虑问题应该引起我们的重视。

二、幼儿分离焦虑的成因分析

（一）生活环境的变化

幼儿离开熟悉的家庭环境来到相对陌生的幼儿园，在衣、食、住、行等方面都会出现困难。所有这些物理环境的变化，让幼儿深感离开家庭的无助和痛苦，思念家人的情感油然而生。而心理环境的变化使幼儿与亲人的依恋出现了距离，依恋对象的改变，造成幼儿的不适应。所有这些变化，都会使幼儿出现哭闹、厌食、悲伤等焦虑情绪。

（二）教育者的教养态度

教师对孩子因分离焦虑所表现出的行为的理解是不统一的，因而对幼儿因分离所表现出的不安、烦躁、哭闹，甚至是拳打脚踢，有的不予理解，有的会采取训斥、恐吓等简单粗暴的方法强制幼儿终止其发泄心中不满与紧张不安的种种行为。

（三）家长的因素

当今社会独生子女占多数，首先，由于家长溺爱幼儿，导致幼儿自理能力欠佳，情绪发展迟缓，独立性差，难以忍受集体生活。其次是家长的过度爱护，不允许孩子和其他幼儿交往、接触，使孩子失去了社会活动的机会，导致孩子社会性发展失衡，入园后与人相处、融入集体产生障碍。最后是家长不恰当的行为和不经意的语言的影响。

（四）幼儿自身的因素

幼儿自身独立自理能力的欠缺是导致分离焦虑的一个原因。例如：午睡时不能自己穿、脱衣服，不能独立用餐等，所有这些，孩子往往会表现出无奈和焦虑。另一个方面幼儿自身性格的内向也会造成焦虑。性格内向的孩子，不太愿意亲近教师和同伴，不愿参与各类活动，这样，依恋的情绪情感就更强烈，孩子会变得沉默寡言，偶尔还会出现攻击，其社会往就更加紧张。

三、幼儿分离焦虑的应对策略

（一）入园前的准备策略

1.家长的准备工作

（1）孩子生活技能的准备

能干的宝宝自信心强，适应新生活的能力强。幼儿对父母的依恋，在很大程度上是由于父母能满足他们生理上的需要，如：吃、喝、拉、撒、睡。所以在孩子入园前，家长应该给予生活技能上的指导，有意识地培养孩子的独立性、良好的生活习惯与作息制度，如果孩子有了这些技能，就不会产生自卑、焦虑的心理，适应新生活的速度会快得多。

（2）教会孩子表达

孩子与家人之间的交流从他出生就开始了，孩子有时不用说话，一个表情或一个动作就能让父母明白他的需要。但当孩子到幼儿园以后，有些表情和动作就难以被老师或同伴理解，以至于孩子的愿望得不到满足，会使他们感到委屈，从而影响孩子上幼儿园的情绪。因此，要让孩子建立用语言来表达他们的要求和所想的习惯。

（3）心理的准备

家长首先要调整好自己的心理，正确认识孩子的入园。知道幼儿园对于孩子来说，是成长过程中一个关键的转折期。在幼儿园里，孩子和许多同龄的小朋友相处交往，可以培养孩子人际交往以及独立生活的能力，可以帮助孩子形成良好的生活习惯，同时老师对幼儿的专业教育对孩子的身心发展是大有益处的。

2.教师的准备工作

（1）做好入园前调访工作

提前对新入园的孩子进行家访，并及时制作幼儿情况调查表，了解幼儿的生活习惯、兴趣爱好、个性特点和家庭环境等；同时通过家访与家长、幼儿接触，初步建立信任感。

（2）以“接纳、包容、可亲”的形象迎接孩子

对幼儿园的物质环境重新创设，为孩子营造舒适、温馨的环境，让他们尽快对新环境有一种归属感，消除分离焦虑症。

（3）为家长提供带孩子提前熟悉幼儿园环境的机会

如：举办亲子活动、召开家长会等，让孩子与教师交流、游戏，消除陌生感，体验幼儿园集体生活的快乐，为孩子正式入园做好准备。

（二）入园后的策略

1.家长的配合工作

第一，学着狠下心来。为了让孩子尽快转移注意力，对老师产生依恋感，对幼儿园产生安全感，请家长学着狠一狠心，尽快地把孩子交给老师，时间拖延越久，孩子的不安只会越强烈。

第二，分享开心的事情。建议家长回家后帮助孩子主动沟通，一起回忆分享幼儿园中的趣事，引导孩子喜欢老师，鼓励孩子和老师亲近。发现孩子有点滴进步，家长就要鼓励。

第三，一定要坚持。孩子适应新环境需要一定的时间，其长短和孩子的性格、生活环境、成人的教养方式有很大关系，因此，不要过于担心，也不可过急。当过完双休日或放了一个长假后，孩子的情绪反复会很严重，为幼儿创设温馨、和谐的外部环境，是改善幼儿分离焦虑的先决条件。

总之，面对幼儿的这些情况，只要我们用爱心、细心与耐心设身处地地理解、关心、爱护幼儿，孩子们一定会很快地适应幼儿园的集体生活。

参考文献：

[1]杭州市教委.儿童心理卫生教育.

[2]陈帼眉.学前心理学.人民教育出版社.

[3]幼儿教育.中国人民大学书报资料社，1995（4）.

[4]杨丽珠.学前教育科学研究与论文写作.辽宁师范大学出版社，2002.

（作者单位 四川省双流县九江幼儿园）