春天,那些我们饮过的花草茶

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自然界的花花草草不仅有迷离的外表，以其作为原料制成的花草茶也多有药用价值。春天花木繁盛，也正是喝花草茶的大好时节。中医有芳香物散郁结之说，喝香气宜人的花草茶，能让人将体内一个冬天淤积的浊物消散，使人拥有好心情。下面就为大家介绍几种，有空的时候可以自己调制，在保健身体的同时还能调节心情哦！

舒雅香蜂草

――增强免疫，抵御病毒

春季气温回暖，细菌也肆意滋生，是流行性感冒、传染病的高发期，提高自身抵抗力是此季节养生的重中之重。舒雅香蜂草是一款复方花草茶，以香蜂草、八角、薰衣草、接骨木花、百香果相搭配。其中，香蜂草内的柠檬醛、类黄素等成分可有效增强身体免疫能力，抵御外界细菌侵袭。

迷迭香

――振奋精神，缓解春困

春天微风和煦、阳气生发，但春困也时不时在紧张的工作和学习中困扰着我们，不妨利用工作间隙，喝一杯茶来缓解这种状况。生长在地中海沿海断崖上的迷迭香，早在古欧洲就因其能提神醒脑、增强记忆而被大家熟知，莎士比亚也在《哈姆雷特》里提到“迷迭香是为了帮助回忆”。拥有独特香气的迷迭香花草茶能提神醒脑、消除疲劳，缓解春困。

洛神花

――理气化郁 消除肝火

洛神花富含丰富的花青素和维生素，有着令人惊艳的红色，被誉为植物界的“红宝石”。用洛神花泡茶，喝起来酸爽诱人，具有理气解郁的功效，可安定情绪、消除抑郁，特别适合春季心烦气躁时饮用。

芝士玫瑰果

――补水养颜

春季气候干燥、风沙严重，皮肤容易产生细纹，要为肌肤补充水分，在用补水护肤品的同时，选择一款合适的花果茶搭配饮用，会起到事半功倍的补水效果。

芝士玫瑰果是在德国本土最受欢迎的传统花果茶，其中的野玫瑰果颗粒富含维生素C及维生素P，能够在干燥的春季维持肌肤的细腻光滑，使肌肤焕发光彩。

在美丽的春天，别仰仗咖啡提神，也别再靠安眠药入睡，在每天的水杯中加入漂亮的花草，让心情也明媚起来。

以上茶品可到当地大型药房（保健茶）、超市、茶叶专卖店等处采购。