体育课教学场地设置四妙用
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摘 要：科学利用场地进行有效教学，能提高学生的兴趣和锻炼身体的自觉性，有效地发展学生的身体素质，促进身心全面发展。
中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2014）01-0067-02
教学场地的设置与利用是上好体育课的重要环节，如何科学、高效地利用场地来激发学生运动兴趣，调动练习积极性，真正提高其身体素质，是对教师工作能力和教学水平的检验，亦是摆在教师面前的一个既现实又具有挑战性的任务。对此，笔者通过30多年的体育教学实践，探索总结出一套行之有效的小场地设置与利用的教学方略，取得了较好的课堂效果。
一、体育教学场地设置
教学场地如何设计练习图案与布置是上好课的重要环节，是教师教学基本功的展示，亦是对教师教学水平、业务能力的具体检验。
在走、跑、跳、投掷、技巧、游戏等教学课程中，精心准备简洁、明快、合理、优化的练习图案，能提高学生的练习兴趣，调动其积极性，促进教学任务的完成。笔者充分利用科学合理的场地线，促使教学产生了事半功倍的效果。学生也非常喜欢场地线，因练习有目标，拼搏有方向，安全有保障，胜负有标准。因此它对学生是一种“美”的教育，学生亦是一种“美”的享受。在中学体育教育中，作用尤为明显。那么如何设计好练习图案，笔者认为应注意以下四个方向：
1.突出主题，化繁为简
场地练习图案设计，首先要着重考虑主教材的需要。主教材的性质特点及练习方式的特点，是合理设计练习图案的主要依据。练习图案应以主教材的练习路线为主，再考虑其他教材的合理练习方式，这种图案既美观，又科学合理，学生容易接受。
2.因地制宜，切合实际
学校的体育场地、器材设施的配备水平，学生的人数、素质特点及运动能力状况，是设计练习图案的重要依据。初中体育教学的练习图案尽量简单、形象、直观，场地小而集中，便于观察、管理，且具备安全操作性。高中的练习图案应具有美感、趣味性和实用价值，即场地利用率高。
3.立足特点，探究创新
教师的教学风格各异，练习图案设计中心应凸显教师教学风格的个体特点与习惯。科学的规划和布置，不仅可使有限的体育设施和场地发挥更大的作用，而且还能给师生的教学训练带来方便。教师在组织不同年级、不同内容、不同层次的活动中，用点、线和圆来控制学生的活动范围，避免相互交叉和干扰，结果出现有条不紊的活动环境，激烈竞争的场面扩大了点、线和圆的作用。因此练习图案设计在充分考虑教师的教学风格、特点的基础上应力求有所创新。
4.对称错位，巧画场地
教师应针对学校现状、学生人数的多少进行合理规划，设置出多用途场地，可一改常规的对等、对称格式，大胆创造对称错位法。将对称错位的编排点线，用油漆涂刷在水泥面上，完善间格定位的作用，标出走向。教学时，点、线、圆均可派上用场，跑用直线，跳用点距，投用标尺。教师授课创新多变，学生兴致勃勃。在运动训练时，初中生可用1.5米左右、高中生用2米左右的点距来练习步幅。对角斜向，可练习小步快频等身体素质及专项训练。上述这种独特的结构方式给教学和训练带来了极大方便。
二、体育课小场地教学的利用
高中学校体育场地狭小，给一些必修教材的教学带来了困难，需要我们在组织教学和场地安排上多动脑筋，精心设计，确保课的目标圆满完成。现将笔者在实践中摸索出的几例教学方法和场地创新设置介绍如下：
1.耐久跑教学
在小场地教耐久跑是一种难事，过去一般采用往返跑动的方法，以保证有足够的跑动距离，但这种方法比较单调、枯燥，学生练习无兴趣、欠激情，而且每次练习的人数容纳不多，每组练习间隔过大，难以保证课的密度。有一种叫“蛟龙游水”的游戏，学生练习兴趣高，拼搏意识强，教学效果好。
方法：四路齐头并进，顺各自的跑道右侧跑至对面，绕过标志物，顺原跑道左侧跑回至起跑线前，绕过右侧标志物，进入下一跑道，如此往返，跑完第四条跑道，D道的队从起点线折回原A队所站位置，再投入练习，每队跑完一个循环（即从哪里出发再回到哪里），若直道系30m，即8次+10m，共计250m；若直道60m，即8次+10m，计490m；若直道80m，即8次+10m，计650m。教学中视需要连续进行，跑动时四队在练习场内蜿蜒转折，犹如蛟龙游水，既有特色，又富有情趣。学生练习积极性高、兴趣大，不知不觉地跑完全程（图1）。
2.接力跑教学
接力跑速度快，既有直道技术，又有弯道技术，还要受接力区的限制，因此小场地教学十分困难。但经过精心设计，采用直曲线跑相结合的方法，能较好地解决上述矛盾。
方法：持棒者在弯道上跑动，直道上传、接棒依次交替轮换，可采用分段计时竞赛，学生觉得新颖有趣，练习积极性高、干劲大，传接棒技术掌握较快，提高身体的灵活性（图2）。
3.铅球、技巧教学
铅球教学场地可设计为扇形面状，投掷圈在一扇面上，投掷区呈放射状分布，技巧垫子也可以扇形或放射形布局，都可达到提高场地利用率的效果，同时有利于教师统一指导练习，既安全又便于管理。
方法：将学生分成人数相等的小组，分别站立于扇形场地和垫子的后方，教师先强调安全教育和技术要求，后由小组长组织安排练习，注重保护与帮助，教师巡回指导，防止意外事故的发生（图3）。
4.篮球与弯道跑搭配教学
篮球与弯道跑练习同在一个篮球场地进行教学，篮球练习结束后，可利用场地内画出的弧线进行弯道跑练习，不需要更换练习时间、练习场地，有利于课堂组织。
方法：学生站立在篮球场左侧起跑，身体向左侧倾，左臂摆幅小，右臂摆幅大，合理运用弯道跑技术跑出。练习者一旦熟悉路线、动作熟练后，只要强调跑的频率，就能达到发展耐力之目的（图4）。
小场地教学的设置与利用，只有注重突出教材的动态特点，才有助于学生克服空间狭小所造成的心理压抑感，避免采用原地动作的练习。这是小场地教学取得满意效果不可忽视的一个重要因素。因此，教师必须根据学生的现状和新课标的内容，精心设置，探索创新，调动情感，提高其运动能力，发展身体素质。