冬季易引发的五官疾病

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冬季气候寒冷，空气湿度小，多风雪天气。面部五官由于在外，与这种不良天气接触的机会最多，容易罹患各种疾病，应特别加强预防。

青光眼。青光眼是以眼内压力升高、视血流灌注不良、合并视功能障碍的一种常见致盲眼病。此病分先天性、原发性和继发性三种。除先天性以外，以冬季发病率最高，尤其是在强冷空气过境后24小时内最容易诱发。这是因为气温降幅过大，使植物神经调节功能发生紊乱而干扰了血压，造成眼压波动而致病。特别是65岁以上的老年人，一旦发现眼部不适，伴头痛头胀，反复出现视力模糊、虹视(看灯周围有彩圈)等症状时，应及时去医院检查。

雪盲症。又称雪光性眼炎。此病主要是因为太阳光中的强紫外线经大片雪地反射至人的眼部角膜，导致角膜损伤所致。研究表明，阳光中的300微米的中波紫外线照射到雪地上，由其反射的阳光射到眼睛上，便可能引发雪盲症，出现畏光、流泪、红肿疼痛、奇痒及眼内异物感等症状。大雪天若到野外去，一定要戴上墨镜，防止雪地反射的强光刺激眼睛。

口角炎。冬季空气干燥，寒冷，多风，口唇也因为发干而感到不舒服。这时一些人常会自觉不自觉地用舌头去舔口唇，唾液暴露于干燥的空气中，就会立刻蒸发，结果是越舔越干，直接导致口唇、口角皮肤的干裂，因而在口角和黏膜的交界处，出现潮红、脱屑、皲裂、出血、疼痛、糜烂等症状，称为口角炎。这时若口腔中的细菌趁机侵入口角处，就会引起口角发生炎症。所以，当冬天出现口唇干燥不舒服时，不可用舌头去舔，宜搽油性护肤品(陈年猪油最经济有效)，但不宜用甘油。

耳冻伤。耳朵之所以最容易发生冻伤，与耳朵的构造有密切关系。因为整个耳廓除了耳垂有脂肪组织可以保温外，其余部分只有很薄的皮肤包着软骨，里面的血管非常细微，保温能力极差。特别是冬季，耳朵因受到寒冷气候的刺激，耳部血管的血液供应比其他部位会更少，末端血循环障碍，气血运行不畅，因而容易发生冻伤。天冷外出时，应戴帽子，或戴一个耳封，以加强对耳朵的保护。

鼻出血。又叫鼻衄，出血多为一侧。主要是由于鼻腔黏膜内的小血管，尤其是鼻中隔的前下方黏膜动静脉小血管呈现扩张、破裂而出血，差不多有半数以上鼻出血皆源于此。冬春季节，由于气候干燥，鼻黏膜容易结痂，因而会产生鼻中不适感，有的人常有意无意地用手指去抠鼻孔，从而导致结痂脱落而出血。此外，冬季还是鼻炎、流感的高发期，因过敏导致的过敏性鼻炎，或流感引起发烧等原因，也容易诱发鼻衄。若能每天坚持用冷水洗鼻子数次(最好持之以恒，至少应从秋天开始)，不但能增强鼻黏膜的湿润度，增强鼻黏膜的抗病能力，还可预防流感，并避免鼻出血等发生。此外，饮食宜清淡，应多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激之物，以免助热生火，诱发鼻出血。