生活的意思你要学着自己去找

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有个基本的道理你应该明白，工作首先是为了生存，而不是快乐。你有个地方工作，能养活自己，而且比一般人还滋润，你就该知足了。工作是劳动，是为了生存而必须的劳动，不劳动就会饿肚子，这样想你就不会奢求它有没有劲。毕竟它不是娱乐，当然不如唱唱歌、跳跳舞好玩。可整天这样玩你靠什么吃饭？工作能跟兴趣结合起来，这当然是最好的，可生活中大多数的情形恐怕还不是这样。在你还没有能力或者说没有资本换一个让你觉得更有趣的工作前，你还是实际一点吧。你现在的工作没什么可抱怨的，清闲，又很干净，人家纺织工每天在车间里，守着机器一站就是几个小时，你觉得她们都喜欢那样吗？为了活下去呀。农民守着土地，每天起早贪黑，这就是生存，在他没有掌握一种新的生活技能前，他只能依靠侍弄土地活下去。

但这不妨碍你发展自己的爱好。喜欢唱歌，业余时和朋友多去唱唱卡拉OK，那不是很有劲吗？喜欢游泳，下了班每天去游游泳，你还会觉得没劲吗？生活的意思你得自己去找。别指望工作满足你所有的需求，别指望别人为你创造更好的工作或者生活环境，别因为你心情不好就觉得大家都该围着你转哄着你开心，那未免太奢侈了。别想什么就是什么，你得自己去“创造意思”。如果你觉得办公室工作没意思，那你可以这样想：只要静心把工作做好了，就能受到表扬，表扬自然就有表扬的好处。这样一来你就可以把工作做得有声有色，而不一定要在工作本身有没有趣这个问题上绕圈子。

家庭生活也是这样。丈夫不爱说话，

是今天才不说的吗？那为什么以前就能接受，现在就接受不了啦？这只能说明一点，你的要求提高了。两个人在—起生活，肯定会有一些时候不满意，不满意不要憋在肚子里，要发泄出来，即使你摔东西，或者指桑骂槐，当然最好不这样，最好是自己悄悄化解，用理智来控制情绪。而且必须要注意一点，就是不要太自我中心，不要太任性。有矛盾的时候，别老觉得自己有理，也要站在别人的立场考虑考虑。

我理解你的痛苦，它不是动心动肺、要死要活的，但它渗透到生活的每一个枝节，每一分每一秒。你说你无法控制自己的情绪，这个不着急，慢慢来，就像我们小时候学的那些东西，当时觉得很难，可能还会考不及格，但现在回头一看，那简直是太简单了。这是要一点点实现，一点点积累的，只要一步步往那里走，总会好起来的。

同时要注意改善自己的性格，太内向的人，总爱自己跟自己说话，与外界缺少沟通，老是固定在自己的圈子里打转，别人优秀的东西吸收不了，这样就很容易钻牛角尖。这些东西想不清楚，就会影响自己的情绪，而这种不良心理又特别容易影响别人，这样一个不痛快再加一个不痛快，就会爆发战争，不断恶性循环，终究是毁了自己和自己的幸福。所以我倒是觉得，内向的人在性格上应作些调整，开朗一些，有什么好的、坏的感受都表现出来，多跟人交流，这样才能从根本上消除你的心理障碍。