大学职业规划四部曲进程表

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大一

该阶段学生特点具有理想主义特点，分为积极理想主义和消极理想主义。前者认为在大学要讨回曾 经失去的快乐，而且未来美好；后者认为四年只是失业的缓冲期。 具有强烈的自我认知。该阶段适应者角色定位筹划者 应培养的素质和能力 新环境适应能力：培养对全新的、自主管理的环境的适应力。人际关系建立：开始经营将有利于一生发展的人脉网络。自我管理：面对学习等各方面任务的弹性，培养自己的自我管理能力。包括有合理 计划、目标设置，以及在这个过程中磨练出来的诚信。 勇气：一个全新的环境，开始全新的自我塑造。 新环境适应能力：这是职场适应与获得资源的前提。 人际关系建立：人脉是求职信息的重要来源，也是未来事业发展的关键。自我管理：为自己负责将是人一生的使命。勇气：这是未来工作面对挑战与压力的解药。该技能培养对未来就业的影响和意义（以及目标） 培养的方法和途径新环境适应能力：分析所学专业的里里外外，“里 ”即所学内容、重点，“外 ”即所学 的未来应用空间，并制订一个四年规划。人际关系建立：主动分享、真诚、热情。自我管理：学习时间管理、目标设置策略。勇气：每天逼自己做些与以前不一样的事情。

大二

该阶段 学生特点对新事物的好奇与探索； 对大学开始具有理性认知。 该阶段重新自我定位者 角色定位建立能力体系者 应培养的素质和能力积极主动：主动寻求资源与机会。 团队归属：要能够有底气地说出自己所归属的团体，绝对避免孤家寡人。 目标意识：再次明确离开校门那一刻将具备什么品质。 有效实践：基于目标，争取尽可能多的资源与机会去实践。该技能培养对未来就业的积极主动：机会绝对不会主动找上门，人生就是由机会制造拐点而走向成功的。 团队归属：如果你不是牛顿，那么要在团队中成就你的才华。 目标意识：有目标的人生，将使生涯更有成效。有效实践：知识不是力量，有实践力的知识才是力量。 影响和意义（以及目标） 培养的 方法和途径 积极主动：每天回想自己曾经失去的机会，并逼自己做些改变。 团队归属：尊重别人、支持别人、分享成功。 目标意识：每一天都去思考这个问题，想象自己离开大学五年后，将会有什么样的 一个头衔。 有效实践：目光放在付出上，而不是回报 (无论是钱的还是名誉的)。学里的每一年，大学生该注意培养和锤炼哪些素质？培养这些素质对未来就业、求职会有哪些正面影响和效果？《职业》杂志记者采访了华夏基石 EAP研究咨询中心研发总监、原华夏基石大 管理科技有限公司副总裁、全球职业规划师谢伟先生等诸多业内资深专家，绘制出了这张大学四年职业规划四部曲进程图。 该阶段 学生特点 积极历史轨迹延续；未来清晰定位。

大三

该阶段准求职者角色定位准社会人 应培养的素质和能力 知识系统化：大学生活应以知识系统学习为第一要务。 较清晰的职业定位：思考自己毕业那一刻的生产力将在哪里有最大发挥。 人际能力拓展：开始为自己铺设走出校门的路了。 该技能培养知识系统化：应该带着学校的优势出山，这是你人生最可宝贵的东西。 较清晰的职业定位：现在应该清楚自己最可发挥能力的空间在哪里，并且那里都有 对未来就业的 哪些公司、单位，人生将沿此辉煌。 影响和意义（以及目标） 人际能力拓展：一个人的成功，更多时候是别人允许你成功的 培养的 方法和途径 知识系统化：分析一下每门专业课相关的书你读了多少，并问问资深的老师，本领域必须读的书有多少，找出自身差距赶紧弥补。 较清晰的职业定位：开始与职场人密切接触，从而了解你未来希望的、可能的样子。 人际能力拓展：先拓展自己的师兄师姐们，然后让他们推荐人再结交新的人际关系。 该阶段学生特点 在获得人生定位与“一份工作”之间徘徊；为大量的友谊、感情做总结； 为新的生存规则做准备。

大四

该阶段求职者 决断者 角色定位 筹划者应培养的素质和能力 拓展信息渠道：人脉此时需要转化为信息渠道与机会通道。一定注意，学校的网站、 招聘网站并不是最好的信息来源，你自己的关系网才最有用。 自我营销技巧：富于技巧的自我整合、包装、宣传。这个时代“人才”太多了，你需要 让人知道你是人才。互动技巧：自我营销的过程中，你必须学会沟通、学会说服、学会影响 ――这些能力 在某种意义上称之为领导力。 拓展信息渠道：一个人的伟大在于他有效地站在了伟大的舞台上，而信息渠道将有 助于你站上去。当然，站上去之后你还要有表演的能力。 自我营销技巧：这个社会对大学生而言基本没有星探，因此需要你进行自我包装与宣传。 互动技巧：你的品质一方面通过你的外在特点展示出来，另一方面也是更重要的要 由你与人互动地展示出来。 该技能培养 对未来就业的 影响和意义（以及目标） 培养的方法和途径 拓展信息渠道：拓展认识的人绝对不是基于功利目的的，而应以互利为基石。 自我营销技巧：学习一些简历撰写、求职、面试的技巧，并在自己的圈子里模拟演练。 互动技巧：主动学习一些讲演、主题发言、倾听的方法，并主动培养自己这方面的能 力，同时抓住可能的机会去实践。