母亲的VE锦囊

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沅沅工作两年了。早在一个月之前，她就已经做好打算“五一”假期期间带父母到海南去玩。临行前几天，沅沅就忙着张罗，一会儿提醒母亲：“妈，防晒霜带了没?”一会儿又说：“妈，多带些牛吧，路上可以吃……”终于要出发了，沅沅一看，哇，母亲准备了好大一个包啊!

看来看去，沅沅觉得包里的东西好像都有用，哪个都想带走。左挑右选，最后她发现了一样东西――维生素E。沅沅知道，母亲平时就有吃维生素E的习惯。母亲用的第一瓶维生素E还是沅沅作为生日礼物送给她的，后来母亲发现脸上手臂上的褐斑都少了淡了，皮肤也滋润了，于是就开始自己买着吃。吃了几年，人家都跟沅沅的母亲说：你和沅沅真像姐妹呢!

沅沅拿出ve说：“妈，这个少吃几天又不会怎么样，就不用带去了嘛!”母亲眼一瞥，摇摇头，把VE又放回行李包里。

等他们一家到了海南之后，沅沅才发现，母亲这瓶VE原来是万能锦囊啊，海边光照强，维生素E能帮助消除强光带来的自由基，避免肌肤老化；晚上回酒店，母女俩一人做一个VE牛奶清凉面膜，既保养皮肤又消除疲劳；最有用的是，VE还可以用来做护发素，让沅沅的头发又直又顺，走在海滩上，叫人羡慕得要命。

沅沅终于服了：姜还是老的辣啊!

小知识：自由基和女性

自由基是造成人体衰老的主要原因，也是脂褐素沉积、脸部肌肤出现黄褐斑、色素沉积，皱纹等现象的罪魁祸首。接近夏天，太阳毒辣起来，灰尘多起来，空气浑浊起来，使人体产生更多的自由基。皮肤就更容易受到伤害，衰老得就更快了。

专家建议：夏天抵抗皮肤衰老，防晒霜、防晒伞等防晒措施，能从外部隔离紫外线，预防皮肤被晒伤。但这些“表面文章”还不能从体内遏止黑色素生成，如果平时常晒太阳，就需要每天服用天然维生素E来从体内根除自由基。因为，维生素E具有强大的抗氧化威力，是“自由基最直接的捕获者”。所以它能遏制黑色素生成、防止色素沉着。

旅途晒后修复小秘方：

首先，日晒出汗后要彻底洗净身上盐分。如果感到脸部、身体通红发烫，就要进行肌肤的镇静保养。先用冷水或冰毛巾敷面，降温时间越长越好，这样做可以让表面基层被激活的黑色素细胞安静下来，控制黑色素的继续分泌。你还可以用冰过的化妆水棉片(出门前就放在旅店的冰箱里冷藏)，轻轻拍于脸部发红、发烫的部位，可以抑制炎症扩展。

之后，在发烫部位抹上维生素E油或敷上含天然维生素E的面膜，有修复和淡斑的作用。但需要注意的是，刚刚修复后不要马上再去晒太阳，否则皮肤上会很容易出现褐斑。

品质之选，智慧之选

――养生堂天然维生素E

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