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30%的人每两周生一次病等

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30%的人每两周生一次

第五次全国卫生服务调查显示,在我国,每千人中有近300人每两周生病一次。这其中,城市居民两周患病的前三位疾病分别是循环系统、呼吸系统、内分泌营养代谢,而农村居民则分别是呼吸系统、循环系统、运动系统疾病。

自测抑郁症或加重病情

最近网络上出现了不少自测抑郁症的小问卷,专业人士指出这种评估其实很不科学,尤其是对于那些已有抑郁倾向或症状的人来说,一次不规范的测试可能会严重误导,甚至加重病情。

西洋参宜缓解秋冬燥症

秋冬时节,人往往会觉得皮肤容易干裂、口鼻舌燥,中医认为燥邪易伤肺,而西洋参具有补气养阴、清热生津的功效,还能提高免疫力,让人远离秋冬常见疾病。

有功能的胆囊应尽量保留

得了胆囊结石,很多人误以为“胆结石只长在胆囊”,多选择胆囊切除手术。但专家提醒,盲目切除胆囊,会有诸多后遗症,只要胆囊功能尚存,就可以选择保胆取石。

降血脂不能一味求低

专家认为血脂降得过低同样危害健康。很多高血脂患者过度忌口,以致生活质量下降,甚至出现营养不良。我国2013年版《中国居民膳食营养素推荐摄入量》已将每日胆固醇推荐摄入量提高到300-500毫克。

我国将促进抗肿瘤药品降价

《中国癌症防治三年行动计划》日前,并提出推广癌症筛查及早诊早治策略,推动抗肿瘤药研制生产,促进药品价格下降,重点关注环境致癌因素等,以达到尽快遏制癌症上升势头的目的。

胃药疗效差或因顺序错了

胃病用药其实是门学问,比如吗丁啉、胃溃宁、丽珠得乐这几种药一般需在餐前半小时服用,如果同时吃,吗丁啉会加快胃的排空,可能使其他药物来不及覆盖到胃黏膜上就被排出,另外酸碱药一起混用也会影响疗效。

气味想象力

也能致胖

你能想象出爆米花那种酥脆、混合着黄油的气味,以及新鲜出炉的烤面包的香气吗?研究显示,如果你恰巧拥有这种能力,那么你肥胖的几率要高过常人。

超过八成失眠事出有因

一项失眠调查显示,过半的成年人曾受失眠困扰,但其中只有15%是单纯的失眠症,其余大部分失眠均“事出有因”,这些因素包括精神因素、躯体疾病、不良的睡眠习惯以及药物等。

蜂蜜涂口腔溃疡能止痛

口腔溃疡的原因很多,并不只是上火,个人免疫力下降或是创伤性感染都可导致溃疡。一般的口腔溃疡可用蜂蜜涂于伤口处,待其风干后再涂2-3次,形成结膜即可减少疼痛。

碱性食物抗癌是谎言

碱性食物近年来不断被神化,很多人误以为人体有酸碱度,食物也有酸碱性,所以多吃碱性食物就可以形成碱性体质。但其实碱性食物基本难以撼动人体正常的PH范围,“吃碱性食物可以防癌”的说法并不科学。

非公立医疗机构占比增至48.5%

统计显示,从2010年到2014年,我国非公立医疗机构的占比已由33.8%增加到48.5%,五年来,我国非公立医疗机构的规模、数量、服务量都有较大提高,发展进入快速通道。

体重超标不喝水易患尿结石

据统计,在30-50岁的成年人中最易发生结石,其中肥胖且不爱喝水的人更易中招。其实,改变饮食习惯可以显著降低结石的初发概率,其中增加饮水量就是行之有效的预防措施。

维生素和矿物质缺乏

或可引发慢性病

专家表示,维生素和矿物质缺乏是现今全球主要的营养问题之一,不仅会引起多种营养缺乏症,还可能增加癌症、糖尿病、心血管疾病等多种慢性疾病发生的潜在风险。