体育教学中如何进行意志品质的培养

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【摘要】 在体育教学过程中培养学生的意志品质，这是一项十分细致而复杂的工作。在新课改实施中，教师要进行体育运动的目的意义教育，要结合体育课程的特点。体育教学中，让学生意识到参加锻炼既是增强自身体质、锻炼意志的需要，也是锻炼学生的身体，提高学生的体质，磨炼他们的意志，培养社会主义现代化建设的需要，让学生在正确认识体育学科的基础上，激发体育锻炼的欲望，促进学生自觉进行体育运动。

【关键词】 体育教学 意志品质 激发 培养 锻炼

当今社会对人才的要求越来越严，标准越来越高，这就使得学生在学校就应该加强勇敢、顽强、刚毅、果断、吃苦耐劳的意志品质锻炼，培养灵活机智，积极进取的精神和自我控制能力。体育教学能锻炼学生的身体，提高学生的体质，磨炼他们的意志，培养社会主义现代化建设需要的是具有健康的体魂，丰富的知识，坚强意志品质的人才。但是由于人们的物质生活越来越好，许多学生从小受优越生活条件的影响，缺少艰难环境的锻炼，缺乏吃苦耐劳的精神。加之现在的学生大多是独生子女，社会的影响，家庭的娇惯，养成怕苦、怕累的习惯，意志薄弱，自觉性、坚韧性，自制力差。他们对社会认识不充分，对事物的发展估计不足，没有足够的心理准备，心理素质差，处理问题不够冷静，缺少克服困难的信心，遭受一点挫折就悲观失望。社会的发展已经对体育教学提出了新的要求，学生意志品质的培养越来越受到人们的重视，如果忽视了这一点，将既影响教学质量，又限制了学生将来的发展。

意志是人所特有的一种心理现象，是人为了实现确定的目标，而支配自己行动时自觉克服困难的心理过程。意志品质是意志的具体表现，是根据某种动机，支配人的行动、思维、身体去克服困难，达到预定目标的一种心理过程。它表现为：自觉性，即遇事不盲目附和、动摇易变，而是坚持正确的立场观念，不受暗示，不独断行事。果断性，即遇事能当机立断，毫不犹豫。自制力，指能善于控制自己的行动，在应该行动时迫使自己勇敢地执行决定，坚决而顽强地克服一切困难实现预定的目的。坚持性，即遇事能精神饱满，坚持不懈地以充沛的精力，锲而不舍地坚持奋斗。失败不气馁，挫折不灰心，百折不挠，再接再励。此外，意志品质还表现在勇敢、机智、顽强、不畏艰苦、勇于克服困难等方面。中学阶段是一个人长身体、长知识，形成人生观和培养良好意志品质的重要时期。教育部实施新课改，强调体育教学不仅仅是传授技术和技能的过程，更重要的是对学生进行心理与思想教育。早在《体育之研究》中就说：“体育之效，至于筋骨，因而调感情，因而强意志。筋骨者吾人之身，知识感情意志者吾人之心，身心皆适，是谓俱泰”。多年的教学实践，我也深深地认识到体育教学对学生进行意志品质培养的紧迫性和重要性。在体育教学中如何培养学生的意志品质呢？笔者认为应注意以下几个方面：

1.激发自觉性

自觉性是指对自己的行动目的有正确的认识，能主动支配自己的行动，以达到预期的目标。这种自觉性从小学、初中、高中到大学，总体呈递减的趋势。在体育教学中如何激发学生行动的自觉性？

1.1 明确目的意义。教师要进行体育运动的目的意义教育，就要结合体育课程的特点。体育教学中，在开阔学生视野的同时，让学生意识到参加锻炼既是增强自身体质、锻炼意志的需要，也是将来参与社会的需要；既能促进自己长身体、长知识、长智力，又能强健体魄，远离疾病。让学生在正确认识体育学科的基础上，激发体育锻炼的欲望，促进学生自觉进行体育运动。

1.2 重视榜样的作用。首先，可以讲一些我国体育健儿刻苦锻炼，最终取得比赛胜利的动人事迹，使之成为学生的参照对象。其次，对于身边运动表现特别好的学生，树立榜样，让其成为学生学习的榜样。再则，教师的言传身教、以身作则，都会给学生树立权威的效仿榜样。因此教学中，要求学生做到的常规要求，教师必须始终如一地遵守。榜样的作用，会使学生身受感染，激其励志，自觉参加体育锻炼。

1.3 创设情境，激发兴趣。在体育教学中，学生在愉快的情境中学习会产生满足、愉快、兴奋的情感，衍生积极、肯定、喜爱和亲近的情感动力，从而唤醒体内沉睡的智力潜能，激活整个身心，产生强大的内驱力，推动去探索客观世界的本质和规律。因此，在教学中要千方百计、多角度、全方位地为学生创设愉快的活动情境，使学生主动自觉地去学习，去获得学习的成功，去享受成功的快乐。

总之，要让学生明确学习的目的意义，提高学习的自觉性。只有让学生明确学习的目的是为了掌握体育的知识、技术、技能，增强体质，将来成为建设的合格人才，才能激发学生自觉地培养自己的意志品质。

2.培养果断性

果断性是指个体善于明辨是非，适当而又能当机立断地采取决定并执行决定的意志品质。意志力薄弱，谨小慎微、优柔寡断、事事后悔等，是当今学生普遍存在的一些性格缺陷。运动中，学生也存在这样的问题。

如进行跳跃练习时，我就要求学生自然助跑，一脚蹬地踏跳，越过50厘米高的橡皮筋带，双脚落入沙池。强调学生的一只脚必须在踏板上用力蹬地踏跳。训练中，让学生自己进行比较，用力蹬地踏跳的和慢慢悠悠不用力蹬地踏跳的效果，哪个好，从中让学生感悟到果断，就能产生良好的运动效果。

游戏活动更是培养学生果断性的有效途径。如在“巧过拦截区”游戏中，冲击手们要在快速奔跑的瞬间，观察对手和同伴的位置，分析对手的动身，决定冲过去的时机；如被对手盯住，要迅速采取急停疾起、转向奔跑等；而阻击手则要考虑给予对手的各种冲击办法以拦截的招式。这样，让学生在游戏中感悟行动果断的重要性，培养机智、果断和应变能力。课的结束部分，则结合评价，让学生说说自己在游戏中的收获和体会，进一步增强学生对行动果断性的认识，促进了学生行动果断性的发展。

课堂教学手段是培养学生意志品质的重要方法。如利用竞赛法，利用游戏教学法等培养学生的集体主义精神，自觉遵守纪律和勇敢、果断的意志品质。

3.锻炼顽强性

意志的顽强性是坚强意志品质的核心与基础，是指在作出决定、执行决定的过程中，能积极排除干扰，去克服困难，表现出勇敢顽强的品质。

体育新教材中蕴含着许多培养学生意志顽强性的内容，例如：走与跑的练习，跳跃、滚翻、攀爬等基本活动的学习，都有利于增强学生的坚韧性和顽强性。游戏活动更是为学生形成勇敢顽强的意志品质提供了一个广阔的天地。因此，教师要认真分析教材，有的放矢地结合教材进行教学，促进学生形成勇敢顽强的意志品质。

选择适当的体育项目培养学生的意志品质。体育运动项目繁多，不同的运动项目所培养的意志品质不同。如球类运动，这是一种集体合作的项目，能培养学生强烈的进取心、高度的纪律性、集体主义精神以及勇敢拼搏、不畏强手的意志品质。游泳、单杠、高低杠等项目，田径中的跨栏，撑杆跳等难度大、技术性高、危险性大的运动项目，则可以培养学生竞争意识以及机智勇敢，顽强果断的意志品质。队列练习，则可以培养学生的目的性、纪律性、坚韧性。由此可见，只要合理地选择各种不同的运动项目对学生进行针对性的训练，就能使他们的意志品质得到全面的培养。

在体育教学过程中培养学生的意志品质，这是一项十分细致而复杂的工作，在新课改实施中，根据中学体育教学理论和中学生生理、心理的特点。通过体育教学过程中的思想教育，合理地运用组织教法、教学手段，结合实际环境等来进行体育教学都能培养学生良好的意志品质。当然具体的培养方法是灵活多变的，但一定要有的针对性和目的性，把意志品质的培养与克服困难，排除恐惧和害怕心理联系在一起，让学生开拓进取，合作体验，教师指导鼓励，在课堂教学中及时排除学生的各种恐惧与害怕心理，满足他们成功情感，培养他们的自觉性、果断性、坚持性、自制力等意志品质。