女性吸烟易患类风湿性关节炎等6则
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瑞典研究人员对3.4万名女性的健康资料进行了分析，这些女性的年龄介于54～89岁，其中有219人患了类风湿性关节炎。研究结果显示，如果女性烟龄长达25年，患类风湿性关节炎的概率就会比未曾吸烟者高出许多。
研究还发现，吸烟者只要戒烟，就能够减少患类风湿性关节炎的风险。戒烟15年的人患此病的概率下降了近1/3，但还是高于未曾吸烟者。研究人员指出，由于吸烟可能会增加患类风湿性关节炎的风险，所以，吸烟者应该为自己的健康着想，还是尽早戒烟较好。而对那些从未吸过烟的女性来说，尽量不要吸烟，以免以后受病痛折磨。
暴饮暴食多见于女性
密歇根州立大学的一项研究表明，从生物学角度看，暴饮暴食一般多见于女性。研究人员对老鼠进行的实验表明，雌性大鼠比雄性大鼠更加容易暴饮暴食。这项研究的目的在于确定动物暴饮暴食的概率，研究人员表示，其与人类有直接关系。实验结果表明，女性比男性暴饮暴食的概率高10倍。
研究人员表示，许多人对女性往往吃得过饱的原因感兴趣，答案很简单，因为她们可能需比男性面临更多的心理压力。现在，研究人员正在对大鼠进行测试，以了解女性大脑对于高脂肪或高糖食物刺激的反应。
有氧运动有助修复脑损伤
美国科罗拉多大学研究发现，经常做有氧运动，如慢跑、散步等，能减轻饮酒所引起的大脑损伤，并且还能避免脑白质受到老化和疾病的损伤。
研究人员选取了60名参试者，让他们报告自己的饮酒量、酗酒程度和参加有氧运动的频率，并检测这些因素对他们大脑相关区域的影响。结果显示，喝酒对脑白质的影响取决于参试者的有氧运动量。那些有氧运动量较少的人喝酒会损失脑白质；经常做有氧运动的人喝酒对脑白质健康状况的影响则没那么明显。由于有氧运动能缓解老化引起的神经和认知功能衰退，因此这种锻炼形式也能逆转或预防喝酒对大脑造成的损伤。
吃“成人餐”的孩子最健康
英国一项研究发现，与吃“儿童餐”的孩子相比，吃“成人餐”（与父母吃同样饭菜）的孩子更健康，这也是影响儿童饮食健康的最重要因素。研究人员对2200名5岁儿童的饮食习惯展开了研究。结果发现，1/4的父母表示，与父母同吃“成人餐”的孩子营养更全面，饮食更规律，也更少挑食。
研究负责人斯卡菲达博士表示，“儿童餐”往往意味着孩子吃的食物与成人大不相同，这样很容易导致某些营养缺失。英国皇家儿科学与儿童健康学会营养委员会主席柯林·米奇博士也表示，儿童与成人分餐容易导致维生素D、锌和铁等营养缺乏，进而导致孩子学习迟缓等问题。
脆弱的老人更易受骗
《临床老年医学期刊》刊载了一项研究，提醒性格内向、比较脆弱的老人在日常生活中应当严加防范，警惕自己成为金融诈骗的受害者。
美国韦恩州立大学和伊利诺伊理工学院的研究人员选取了4440名老年参与者，对他们的心理健康状况与被诈骗的经历进行调查后发现：抑郁症程度较深和社会需要满足程度低的老年人更容易成为金融诈骗案件的受害者。如果这两个因素结合在一起，会让心理脆弱的老年人被诈骗的可能性增加两倍多。
大笑让免疫力增四成
刊登在英国《每日邮报》上的一篇文章指出，快乐大笑可以增强人体免疫力，预防多种疾病的发生。
德国图宾根大学的科学家将笑分成多种：嘲讽的笑、快乐的笑、社交性的笑。在志愿者笑时，研究者使用磁共振成像扫描了他们的大脑变化。结果发现，笑的类型不同时，大脑区域的反应也不同。其中，快乐大笑时，大脑中与健康相关的区域会有所变化；而嘲讽的笑时，大脑反应区域最少。同时，美国印第安纳大学的研究发现，快乐大笑能让免疫系统的免疫力增强40%，经常看喜剧的人免疫系统的健康状况明显比看悲剧的人要强。