在线互动 第6期

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微讨论

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今天你“素”了没有?夏天即将开始，大鱼大肉吃起来似乎太过油腻。清淡的素食健康又爽口，是夏天非常受欢迎的“时令菜”。如果吃素菜，你最爱吃什么?你家餐桌上，今天的素菜是什么?

忘我城堡：烧茄子、拌海带、素木须、西红柿炒青豆、甜豆、土豆丝、炒豆角、炒合菜……

songlihua1961：蒜蓉油麦菜、蒜蓉油菜、凉拌黄瓜、清炒绿豆芽、醋溜大白菜～～～

Yoki22222：韭菜炒蛋、苹果无花果汤、盐水菜心、十谷饭开吃～～～

那那菜：酸辣大白菜，生菜配煎老豆腐，炒来绿豆粉皮。

天津古鲁皮：自从我会做面筋之后，已经好多次用面筋代替肉烧菜，味道很棒不说，而且觉着我吃素的过度阶段显得容易多啦。

笑颜逐开2011：豆腐微煎，加水放入海带做成汤。

猪头小猫咪：我家经常烧面筋香菇炒油菜～把面筋撕成一块块，浸泡在香菇油菜汤汁里，吸个水饱，吃起来水汪汪的～

米兰大教堂的猪：喜欢用冬菇煮素高汤，然后往里面放点海带豆腐奶白菜之类的，有时也喜欢用土豆、玉米、红萝卜煮汤，同样很鲜甜。

黎蒙only：嗯酸辣土豆丝，西红柿炒蛋，凉拌海带，红烧茄子!

素食泰泰：夏天?苦瓜，冬瓜，莲子薏仁绿豆红豆汤～还有就是我最喜欢的西兰花、豌豆、蚕豆～～～

试用大队：省略／trial／

海蓝澜：

我承认我是个懒人，经常答应做饭却常常搁浅。菜啊肉啊什么的，总是买了扔，扔了买，被老公无数次地指责。这次试用的欧特家ptzza又给了我犯懒的机会。

冷冻比萨是通过先进的“急速冷冻”技术“锁”住了原料的新鲜和营养。这次试吃的pizza中等厚度的饼胚，内层松软有嚼劲，无论产品外观还是口味，媲美比萨餐厅中的美式比萨。只要用微波炉转一下就可以享受比外卖还要好吃的pizza哦。如果你想要香脆的饼底，可将一个餐碟倒置，放在微波炉中。将冷冻比萨和比萨自带的神奇脆盘置于餐碟上，让比萨底部离开微波炉的面板或者转盘，使得比萨底部均匀受热，达到香脆饼底的效果。

妙妙：

很幸运试吃到了欧特家博士比萨。这次试吃的比萨除了本身味美外，最主要的是盒子里除了有一个整张比萨以外还配有一个神奇脆盘，把比萨拿出来揭开比萨上面的保鲜膜，在放入微波炉之前一定记得要把这个神奇脆盘垫在比萨下面一起送入微波炉，这样可以保证比萨皮的脆度。

加热后的整张比萨，如果不说的话，估计没人能想到这个可是款冷冻的比萨，新鲜的洋葱，厚厚的芝士，还有看得到又美味的金枪鱼，光是从外观上来讲就已经让人胃口大开了。切开比萨，松软的饼皮就看得更清楚了，饼上的金枪鱼入口后，感觉就像是全新烤制出来的，谁能想到其实这是冷冻比萨呢，洋葱吃起来也很有味道，不会因为冷冻的原因而降低了美味，配上一碗浓浓的自制玉米浓汤，很轻松地就在自家的餐桌上享用一顿丰富的比萨大餐－