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手足麻木为哪般

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随着人们生活水平的提高,糖尿病的发病率也大大增加了。据相关资料报道,我国糖尿病的发病率为3%~5%,一些发达地区达到10%。糖尿病患者若病情控制良好则不会影响工作和寿命,否则就会出现一些并发症,如眼底并发症、肾脏并发症、末梢神经病变等。下面我们主要谈谈糖尿病末梢神经病变。

有些糖尿病患者在发病7~10年左右,就会感觉到手指尖和脚趾尖麻木,对冷热的感觉也出现异常,这说明患者已经出现了神经病变。为什么会出现这种情况呢?这是因为,糖尿病若长时间得不到控制,患者的神经系统在高糖环境的浸泡下就会发生退行性改变。这就与我们泡糖蒜的道理一样,蒜本来是很辣的,但在糖水里泡一段时间后就没有辣味了。人的神经也一样,若长期在糖水里浸泡就失去了它正常的结构,也就不能发挥其正常的生理作用了。笔者曾经做过这样的试验:把正常大白鼠和患有糖尿病大白鼠的神经做成切片,在电子显微镜下发现,正常大白鼠的神经横切面像洋葱一样,一层一层的非常规整,而患有糖尿病大白鼠的神经切片则杂乱无章,没有规整的结构,这在医学上被称为退行性变,也是糖尿病患者为什么会出现手足麻木的原因。

患了糖尿病末梢神经病变该怎么办呢?

首先,应控制好血糖。有些糖尿病患者也许会问:我已经出现并发症了,控制血糖还有多大意义呢?其实,控制好血糖能够防止糖尿病并发症的进一步发展,是进行其它治疗的前提。血糖控制好了,病变就会止步,其它药物才能起作用。这就好比砌墙一样,虽然你不断地用砖(药物)砌,但高血糖却像个拆墙的坏蛋,一个砌一个拆,何时才能砌好墙?只有去除拆墙的因素,才能将墙砌好。

其次,可进行药物治疗。常用的药物有维生素B1、维生素B12,口服和肌肉注射均可。此外,还可用一些预防血液粘稠和活血通脉的中药。由于各人情况不一样,治疗的效果也不尽相同。所以,糖尿病患者最好还是控制好血糖,以避免并发症的发生。那么,怎么才能做到“防病于未然”呢?

1.要控制好饮食:每顿饭的主食不能超过二两也不能少于一两,米饭、馒头、窝头都可以吃;不要多吃副食,因为副食中含有蛋白质和脂肪,吃多了照样会升高血糖,这在医学上叫葡萄糖异生;不能多喝饮料,尤其是可乐和酸奶等,但可以喝白开水、茶水和矿泉水;如果想吃水果,必须在饭后两个小时以后再吃,且不能多吃。这是因为,饭后半小时体内的血糖水平达到最高峰,若马上吃水果,会导致血糖升高;蔬菜虽然不能升高血糖,但患者吃多后会把胃撑得很大,令人总有饥饿感,不利于控制饮食。

2.要调整生活方式:糖尿病患者要加强运动,尤其是肥胖患者,要摒弃不良的生活习惯,如酗酒、吸烟、熬夜等,同时还要保持良好的心态。

3.服用降糖药物:要根据患者的病情和肝肾功能来选择降糖药物。虽然药物本身没有好坏之分,但却有是否适合自己服用的问题,因此,患者应在医生的指导下合理用药。

4.要定期检测血糖:患者在控制饮食、运动、用药的同时,还要定期检测血糖,并按着血糖的高低调整用药的剂量,以将血糖长期控制在理想的水平。