新生宝宝洗澡实用宝典

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初为人父母，在如何给新生宝宝洗澡这个问题上时常犯难：怕宝宝滑落水；怕小肚脐感染了；衣服又死活穿不好……宝宝哭，大人慌，洗个澡像打仗一样！其实，年轻的爸爸妈妈只要事先做好准备，给新生宝宝洗澡就可以做到从容不迫，安全而又迅速！

给新生宝宝洗澡的益处

新生宝宝皮肤角质层薄而血管丰富，皮肤防御功能差，病菌容易侵入体内，洗澡可以清洁皮肤，预防感染；同时，洗澡可促进血液循环，增进健康，也可丰富皮肤的感觉刺激，促进宝宝的感知觉发育。因此，建议每天都给宝宝洗澡，如遇宝宝生病不能洗澡，也需每天用温水擦洗耳后、腋下、腹股沟等皮肤皱褶处及容易存留污物的部位。

最佳洗澡时间

新生宝宝的胃呈水平状，容易发生吐奶，洗澡最好选择宝宝上、下午吃奶后1～2小时并且精神比较好的时间，每次洗澡控制在10分钟内。如遇宝宝感冒、发热或皮肤有破损、脐带有渗血等情况，应暂停洗澡，改为擦澡。

洗澡环境及用物的准备

洗澡前30分钟关闭门窗，将室温调至24℃～28℃，冬天可准备取暖器，可以播放一些宝宝爱听的音乐。

家长洗干净双手，剪短指甲，取下手上饰物。

准备好婴儿澡盆、澡盆内盛2/3的温热水（冬季水温38℃～39℃，夏季37℃～38℃）、沐浴液、浴巾、小毛巾、尿布、衣裤、水温计、棉签、络合碘等物品。如果宝宝皮肤较干或有湿疹，应根据医嘱准备好皮肤护理药物。

洗澡步步瞧

Step1：洗头面部

用手肘内侧皮肤试洗澡水温，感觉舒适将宝宝抱至洗澡处。给宝宝脱去衣服，用大毛巾将宝宝的身体包裹好，将宝宝仰卧于成人的左大腿上，用拧干的温热小毛巾由内往外清洗宝宝眼部，然后擦洗鼻、口、耳及面部；再用左手托住宝宝枕部，左手臂托住宝宝背部，将宝宝躯干轻轻夹于成人腋下，左手拇指和中指分别将宝宝双耳廓向前覆盖，堵住外耳道口，以防止水流入耳内，右手拿毛巾洗宝宝头部、耳后，擦干。

Step2：洗全身

解开浴巾，左手握住宝宝左臂上段，使宝宝头颈部枕于成人手腕处，右手托住宝宝臀部，轻轻将宝宝放入水中。用右手按顺序擦洗宝宝的颈、胸、腹、臂、手、腿、脚、背、会阴、臀部，尤其要洗净颈、腋下、腹股沟、手心、指趾缝等皮肤皱褶处。在洗后背时，注意右手始终握住宝宝左臂，让其舒适地俯卧在成人左腕部，左手蘸水从上至下擦洗。

Step3：浴后护理

洗毕，迅速将宝宝抱出放在浴巾上，用浴巾包裹全身并吸干水，检查全身情况。擦干全身后用浴巾裹住宝宝，留出脐部，查看脐部有无红肿和渗液，用酒精棉棒从中间向外清洗脐部，如脐带残端还未脱落，也应脐部保持干燥。如果脐部发红、出脓液或有难闻的气味，就应该尽快找医生处理。处理完脐部后，还应为宝宝涂擦护臀霜，保护小屁屁。

Step4：给宝宝做抚触

给新生儿做抚触不但可以增强宝宝免疫力，有利于婴儿大脑、神经发育，同时可以增进宝宝食欲和睡眠质量，以及增进亲子交流与互动，促进小儿情商发育，所以建议每次洗完澡后帮宝宝做抚触。

洗澡tips

防受凉：整个沐浴动作要轻快，减少身体暴露太长时间，洗澡时间应控制在10分钟内。

防烫伤：若盆浴中途需要加入热水，应将宝宝移出澡盆后再加入热水，避免热水直接淋到宝宝，而引起皮肤烫伤。

防跌落：抱起宝宝时要注意脚下，防止因地面湿滑跌倒或被其他物品绊倒而导致宝宝跌伤。

在了解了洗澡的益处，做好了洗澡的准备，掌握了洗澡的方法后，相信年轻的爸爸妈妈们一定都能轻车熟路、安全而又迅速地帮新生宝宝洗澡了！