挑战脂肪和毅力

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节目档案

节目名称：Fat March

中文译名：胖子的长征

播出频道：美国ABC

首播时间：2007年8月6日

播出时间：周一晚21：00-21：55

节目时长：41分钟，加广告55分钟

节目板块

以《胖子的长征》第一集为例，主要分为七大板块：

第1板块：全情提要+开篇，节目概要，展示选手们艰难行走在各式各样的场景中，以及赛制赛程等

第2板块：第一天的行走

第3板块：第二天的行走

第4板块：第三天的行走

第5板块：竞赛日

第6板块：第八天的行走

第7板块：尾声+下期预告

ABC真人秀《胖子的长征》模式分析

胖子的长征》改编自英国四频道的同类真人秀节目《胖得走不动（ Too Big To Walk）》，分6个阶段以6集节目呈现。节目致力于开发肥胖者的团队行走项目来帮助其达到理想的瘦身效果，并将整个过程呈现在电视上。

节目选择了12位参与者和两位健身教练一起从波士顿出发，穿越美国9大州，最终达到华盛顿特区。最终完成“行走任务”者不仅可以减掉多余脂肪，还可以获得每人至少10万美元的奖励。

参加节目的12位选手来自美国各州，其中有歌手、作家、演员、家庭主妇、棒球教练、前大学职业垒球选手等，选手参加节目的主要目标是瘦身。节目第一集，就充分突出了各位选手的现实状况，突出表现了一些选手曾经非常苗条，并和其现在的身型着重对比。

节目非常注重挖掘现场性的突发事件，以表现人物内心的真实力量和情感。比如选手们在夜晚的时候自己搭建帐篷过夜、日常行进过程中还会遇到恶劣天气，在打雷下雨时选手们穿着雨衣参加比赛、选手体力不支不得不停下来接受医护人员救助……

节目就同一事件不仅会采访当事人，还会加入各种旁观者的评价，形成事件的立体式呈现效果。在节目间隙，教练员们的一些画外音提示也给观众提供了部分减肥和运动的参考性意见。

《胖子的长征》同时展示了肥胖者艰难生活的真实状态，观众可以看到肥胖问题给生活带来的各种影响，包括失业、失恋、不能正常生育等严重后果。在节目中，肥胖者能学习到很多既不伤害健康又能安全减肥的常识。在娱乐大众的同时，给予减肥者正确的指导，以求全社会关注肥胖问题，是该节目的积极意义。同时，节目通过让胖子走长征路，传达了一种“坚持就是胜利”的信念。

每一集中，节目都会设计一个比赛日，通过各种丰富多样的比赛形式、组队模式、优胜奖励来增添节目的可看性和趣味性，目的是为选手努力走向终点加油鼓劲。

以第一集为例，竞赛环节中，教练将所有选手分为两组竞争，两组人马需通过配合将湖中的红果子装在盒子里运走，先将果子装满6个盒子的队伍为胜利的一方。获胜的一队虽然没有什么物质奖励，但是他们欢呼拥抱的样子和失败者暗自神伤的对比，会让观众很好地投入到节目氛围中。

节目引入合作性竞争机制，在每一集的末尾，选手们可以提名“最不想和他继续共行”的人，当某个选手被最多票选出局，或者身体上出现不能继续行走的状况，又或者自动放弃行走，剩余选手每人的奖金就会减少1万美元，其中选手们有权选择弃权或者不提名任何选手。这项机制促使选手们在比赛中相互鼓励，共同进退，因为越多的人完成比赛，每个人获得的奖金就越多。同时，节目采取一票淘汰制，即使节目中的11个选手都弃权，仅有一人投票，得票者也会被淘汰，这使选手们在相互鼓励避免恶意投票的同时，又不得不考虑自己的处境，因为说不定出局者就是自己。

最终坚持到底的选手，往往都能达到减轻几十磅体重的效果，同时没有被淘汰出局的达到终点的选手可以均分120万美元的大奖，这直接使得选手们在整个长征途中相互鼓励、相互安慰、相互支持，也从根本上扭转了真人秀节目带给社会的负面影响和不良舆论评价。

在中国，肥胖症患者已超过7000万人，在国内移植此类节目不是一件困难的事情，每年举行的吃苦夏令营、减肥夏令营都是可以直接获取的素材。移植的同时，也要考虑一些现实问题，比如美国选手有在外露营的习惯，自己搭建帐篷也习以为常，对于国内的选手来说，这些不一定适合。同时，《胖子的长征》随时捕捉突发事件的能力，对国内的制作团队来说也是一个重要考验。

（内容来源：SMG节目研发中心）