浅谈高中体育课程改革

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摘要：体育教学是学校教学中不可缺少的，它有利于学生德智体美劳的全面发展。在教育改革的大环境下，课程改革是重要部分，加强学校体育教学工作是实施改革的需要。在中学体育教学中，体育教师要从多方面着手，将教学改革的精神融入教学实践中。

关键词：课程改革；教学法

从我国组织的大规模学生体质、健康调查来看，结果不容乐观，学生的体重、胸围、身高几个指标有所增长，但是爆发力、力量素质下降明显。超重及肥胖率、视力不良率呈上升趋势，速度、柔韧、耐力素质大幅下滑。素质教育是当前教育的主旋律，在体育教学中，应增强学生的体质，促进学生体格、体能的增长，培养学生的意志力，塑造学生美好的情操。在教育改革的大环境下，课程改革是重要部分，加强学校体育教学工作是实施改革的需要。在中学体育教学中，体育教师要从多方面着手将教学改革的精神融入到教学实践中。下面笔者将曾经尝试过的几种教学改革实践与大家进行探讨。

一、选择式教学法

选择式教学为主，以培养学生“终身体育”为目标，通过系统科学的选择式教学，有效地发挥教师的主导作用和学生的主体作用；并以其兴趣和专业特点为依据，实现“健康第一”“育人为本”，增强学生对体育的认识能力，培养学生对体育运动的兴趣和爱好，养成终身体育锻炼的良好习惯。

七、八十年代日本学校就开始风靡“快乐体育”，在高中体育教学大纲中，设有指定选修教材。这种体育教学模式就是以选择授课为基础，以育人为出发点和归宿，面向终身体育，以情感教学入手，强调乐学、勤学、育体与育心相结合，是一种个性化教育。它的形式是以教师为主导，学生为主体，在基本场地和器材许可的情况下，学生可根据自身的特点、爱好选择体育课自己学习和练习的内容，教师的作用是在练习方法上，运动技术上对学生的传授和指导；实行启发式创造教学，强调教法的多样性和学法的实效性。这种教学模式与我国现行《体育与健康课程标准》的基本理念是一致的，即（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康成长；（2）激发学生体育活动兴趣，培养学生终身体育意识；（3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；（4）关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

高中生升学压力大，在校期间主要是学习与高考相关的文化课程，他们没有更多的时间参与身体锻炼，所以在体育课中，除了要完成教材教纲上规定的体育教学任务，更重要的是要达到培养自身终身体育之目的，选择式授课正是基于“终身体育”“快乐体育”的基础上，把目光投向未来，为适应将来社会，一切人的体质都要与社会的发展同步。选择式授课所发展的“终生体育”正是发展人的个性、能力以及和社会相适应的各种心理、社会素质，从而使人与社会的发展始终保持平行。

二、自主合作教学法

传统的体育教学：准备活动教师讲解示范学生在教师的指挥下进行练习下课评讲。整个教学过程都是以教师为中心，在这种传统的教学模式下，学生在体育教学中一直处于被动、消极、受压抑的状态，导致很多学生厌烦体育课，随着教育新课改不断地深入，以教师讲，学生听、练为基本特征的体育课程教学模式就显得太不适宜了。

新课改倡导自主、合作、创新的学习方式，是以目标统领内容，以学生为主体的教学形式，它改变了过去以接受性学习为主、以记忆模仿为主的传统模式，使学生的创新精神和能力得以培养，是适应新时期教育的一种以人为本的新型学习方式。因此摸索、实践这种新的课堂学习方式，使体育课活跃起来，大大提高了学生上体育课的积极性，使课堂充满了活力。

1.自主学习强调学生是学习的主体，提倡学生参与确定目标，把握学习进度和目标达成的评价体系。课堂上学生可以大胆质疑，活动中学生可以“自作主张”，谈话时学生可以提出批评，使学生在游戏中学会学习。

2.合作教学是指教学过程中，为达到某一教学活动的预期目标，教师与学生之间、学生与学生之间，通过彼此协调的活动，实现互动式、交流式的合作学习。合作教学也是学生适应社会，适应生活的一种有效的教学方式，能使学生走出“自我为中心”的局限心理。

3.创新是在体育教学中，体育教师要注重培养学生的创新精神，在课堂学习中就要引导学生多涉科、广积累、勤练习，这样做才能培养学生的好习惯，扩大学生的知识面，使学生认知能力不断提高。特别是在进行新知识的学习过程中，教师更要注意引导和创造丰富的教学环境来激发学生的学习兴趣，充分调动学生学习的积极性、主动性，欢迎学生从参评一个新动作起就广发议论。

三、表扬激励教学法

表扬是一种教学艺术。当某个学生发生错误时，教师千万不要劈头盖脸地来一顿责骂，这样不但会伤了学生的自尊心，还不一定有好结果。相反，教师先和颜悦色地表扬他的某些优点，而后再指出错误，这样，学生容易接受批评改正错误。表扬能激发学生学习动机，有利于形成积极向上的体育态度，当学生从事体育事件获得成功，在教师和其他学生的赞扬和高度评价声中，求成的需要得到满足，愉快的情感体验随之产生。它将转化为巨大的推动力量，促进学生产生更强烈的学习动机、更浓厚的学习兴趣和更高的积极性，推动其更加努力地从事体育学习，从而获得更大的成绩。表扬能激发学习兴趣，有利于调动学习积极性。在教学过程中，教师要注意及时发现练习认真、动作掌握好的学生，要特别善于发现学生中勇于“出风头”、运动技术和能力较强的学生，及时给予表扬，抓住典型，以点带面，提高广大学生的学习积极性。

四、快乐体育教学法

充分利用教具，在丰富多彩的活动中上好体育课。学生由于受生理和心理特点的制约，对体育活动有很大的选择性。如果教师强制学生参加某种活动，往往会带来不好的效果，如果教学内容不是当堂必须学会的内容，教师可以让学生自主选择一种运动形式并组成不同小组，这样易于激发学生活动的兴趣。如让体质差的学生打乒乓球、羽毛球，体质好的玩分腿跳跃箱。这些活动技术不是一两节课所能学会的，按不同体制分组可以调动学生的积极性，激发学生的学习兴趣。

总之，在教育改革的大环境下，课程改革是重要部分，加强学校体育教学工作是实施改革的需要。体育教学是学校教学中不可缺少的，有利于学生德智体美劳全面素质发展。以上是我多年教改实验的具体做法和粗浅的体会，现提出来和大家共同探讨，希望高中体育教学能够适应时代的发展，真正做到“以增强学生体质为主”，促进学生身心健康和个性的张扬。

【责编 田彩霞】