利用课堂教学心理卫生培养学生的自信心

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摘要：在课堂教学中必须注重研究学生的心理，科学地、民主地处理课堂中的各种不良教育行为，创设一种良好的课堂教学环境，培养学生自信心理素质，是全面实施素质教育中不可忽视的一环。每一位教育工作者都应重视学生心理的健康培养。

关键词：课堂心理卫生培养自信心理

与生理卫生相比，心理卫生对人的身心健康和个性发展具有更重要的意义。身体出现心因性反应，产生身心疾病，智力发展和个性、人格的形成也会受到不良影响。因此，搞好学校心理卫生工作是维护青少年身体健康的重要前提，是促进学生德、智、体、美全面发展的重要条件。课堂教学是素质教育的主渠道，对学生进行心理教育与心理素质培养，主要靠科学渗透和课堂教学来具体实施。然而，我们有许多教师，不仅不能通过课堂对学生进行心理健康指导和心理辅导、心理教育，反而违背心理卫生原则，对学生进行心理行为惩罚，伤害孩子的心灵，损伤孩子的自尊心，摧残学生的心理健康，其后果是十分令人痛心的。

首先，儿童的整个发育期，尤其是青春发育期，需要家长和教师的呵护，特别是当他们产生心理困惑或疑难时，需要成年人的引导和心理支援。如果教师在课堂上不能理解孩子，反而冷言冷语给予打击，必然把孩子推向反面，使他们感到失望和不安，造成一种精神营养不良的后果。

其次，不讲心理卫生，易挫伤孩子的自尊心、上进心。每个孩子都有自尊的需要、上进的愿望和强烈的荣誉感。倘若教师不顾孩子的心理状态和心理需要，采取打击、侮辱、挖苦、讽刺等手段，让孩子当众出丑，必然会使他们感到莫大的难堪，甚至感到无地自容，心理素质较差、承受能力较弱的孩子易产生自卑、逃避、反抗或逆反报复等不良心理行为。

第三，心理惩罚和心灵虐待，会造成孩子的心理失衡、心理挫折和心理障碍，严重的会造成心理偏离，导致心理疾病的发生。如某男孩因在课堂上淘气，受到老师当众辱骂：“看你胖得象个猪，啥也不是。”他因此产生“我太胖了”的强迫症，睡眠时把铅笔盒压在脸下以求能“减肥”，并且怨恨父母太胖影响了自己，进而敌视父母，直至发展为精神病，由难过至厌世，最终走上了自杀道路。因此，每位教师的每一堂课，在开发学生智力、培养能力、进行品德教育的同时，都必须关心孩子的心理健康，把心理支援、心理辅导渗透到课堂教学之中，把精神营养补给学生，要坚持杜绝有损孩子心理健康的现象发生。这就要求教师在课堂教学中，必须遵循如下一些心理卫生原则：

1．愉悦性原则

心理学研究表明，人的情绪状态能使人的机体活动和智力活动发生重大变化。愉快、轻松的心境能使人头脑清醒，大大提高学习的积极性和理解能力。相反，压抑的心情会使人大脑抑制，思维混乱，学习效率低下。因此，教学中要创设一种民主、和谐、轻松的气氛和情境，让学生在欢乐的氛围中学习，在愉快中求得发展。教师的心理状态和情绪影响着整个课堂气氛。教师只有满面春风地走进课堂，精神饱满，情绪高昂，才能激发学生愉悦、兴奋的心理状态。为营造一种良好、和谐、活泼的课堂心理氛围，教师有一定的幽默感，可用诙谐、逗趣的语言调节课堂气氛。课堂幽默是一种教学艺术，深受学生们欢迎。沉闷的课堂会使学生产生压抑感，如果教师适时能讲个小笑话，则会使学生开怀大笑，立即兴奋起来。学生在愉悦的氛围中学习，会变苦学为乐学，变要我学为我要学，充分发挥学习的主体作用，大大提高学习效率。

2．激励性原则

教育心理学告诉我们，教师以激励的教育方式诱导学生产生内驱力，从而把教师的教育教学要求内化为学生的自觉行动，使学生获得生动活泼主动的发展。这正如德国教育家第斯多惠所说：“教学的艺术不在于传授本领，而在于唤醒鼓舞！”课堂教学中，通过教师的启示、激励、引导及创设一系列科学的教学程序和学习氛围，可逐步增强学生学习的兴趣和信心。课堂是师生情感的交互场，教师在课堂上的一举一动──一个表情、一个眼神、一句话都要投向学生一份爱、一份期望和鼓励。通过创设激励的目标，运用激励的语言，采用激励的方式，形成激励的氛围，让每个学生每天都得到一定的成功，使之在成功中体验欢乐，得到满足，提高自信心，进而获得奋发向上的动力。这要求每个教师都要相信每一个学生，充分肯定其成绩和进步，抓住闪光点，正面诱导、鼓励，使学生感到我能学会，我是成功者。

3．差异性原则

美国教育家布鲁纳认为，学生学习成绩的好坏，最明显差异不是智力，而是在于是否有自信心、进取心、坚持持久的良好性格品质。学生来自不同家庭，所受教育不同，个性品质、智力也都存在差异，因此教学中不要搞一刀切，要因人而异，因材施教。教师对性格内向、腼腆、胆怯的学生要更多的关怀，要理解他们，要多提问，给他们创造发言的机会，使他们得到锻炼；对个别心理素质欠佳的学生要用实例进行自尊、自爱、自强、奋发努力、立志成才的教育，给予学习方法的具体指导，使他们感到教师和集体的温暖，逐步树立学习和生活的信心，从而克服心理障碍，调整心理状态，逐步养成奋发向上、努力拼搏的好品质。为调动所有学生学习的积极性，要针对学生的差异，进行分层次教学，分类推进，对好、中、差三部分学生提出不同的要求，布置不同的作业，进行分类指导，以使程度不同的学生在各自基础上都得到提高和进步。尤其是对后进生，要给予体谅与理解，生活上给予更多的体贴，思想行为上给予更多的尊重，学习上给予更多的帮助，使他们建立“我能行，不比别人差、我能学会”的自信心，从而激发学习动机，培养浓厚的求知兴趣和学习热情。

4．支援性原则

学生在探究知识的过程中，难免遇到这样或那样的困难，出现听不懂、做不了等情况时，就会产生心理障碍，表现出苦闷和急躁，对学习丧失信心，情绪低落，进而产生厌学情绪。此时，教师要置身于学生的位置进行反思，理解学生的心理需求，伸出友谊之手，给予支援。对每个回答的学生，无论对与错，都不要挫伤其积极性，要多鼓励，多赞赏。小学生正处于心理发展的过渡期，生活中必然遇到各种波折和困惑，特别是那些家庭教育不良的学生，更加需要友谊，需要得到师爱和温暖，在这种情况下，教师应给予他们以心理支援，尊重他们的人格，在教学中注意发现他们的长处，有针对性地给予各种帮助，以满足他们的心理需要。

5．预防性原则

学校实施心理教育的目的，主要是为了保证学生个性和人格的健康发展，预防心理疾病的发生。为此，必须在教学中贯彻预防为主的原则，防止学生不良心理状态的出现和不良心理品质的形成。在心理健康教育工作中，大量的、主要的是养成性教育，而改造性是在不得已的情况下的补救措施。为防止学生不良个性心理品质、不良行为习惯的形成，教师应主动设计教育方案和教育方式方法，以使学生养成健康心理品质，把工作做在前头。为防止学生产生厌学情绪，教学中还必须贯彻量力性原则，把学生过重的负担减下来。教师所教内容必须依据教学目标，不要降低目标要求。也不要超出目标要求，所提要求既要有一定难度但又不是不可达到。当学生经过积极努力，克服困难，取得学习上的成功时，就会体验到一种喜悦，产生学习兴趣。为防止学生心理疲劳，教师的教态、站姿、表情以及手势等构成的体态语言对学生的影响尤为重要。讲课时，语调应强弱适度，抑扬顿挫；与学生交流时，目光，表情应充满信任和赞赏；学习时间不宜安排过长，课中间也可以停顿一两分钟，进行休整或放一段轻音乐，调节一下气氛；要营造良好的课堂环境，如适宜的温度、湿度、照明，保持室内空气清新等。教师还要善于观察学生疲劳的早期表现，注意恢复他们的心理机能，以防不良心理现象的发生。

6．爱与严格要求结合的原则

热爱学生是教师的职业道德要求，也是一种教育力量和教育手段。教师只有热爱学生，才会受到学生的热爱和信任，并把教师作为榜样。教师热爱学生，在课堂上表现为信任、尊重、关心、称赞和体贴，学生感到温暖，有信心。热爱、尊重学生，并非一味的宠惯学生，放松要求，而是要做到爱与严格要求相结合。课堂上严格要求学生是必不可少的。长期放任自流，松松垮垮，会使学生养成任性、自私自利、不思进取、马马虎虎、无责任心等不良行为习惯，而严格要求学生则能促进学生形成自觉、自律、自尊、自重的品格，从而培养负责精神、进取心和责任感，养成关心集体、尊重他人的好习惯。教师对学生的爱，不是偏爱、溺爱，严格但不刻薄、苛求，而是爱严适度，爱严结合，这本身就是一种心理教育。这也是培养学生自信心的有效原则。