浅谈培养初中女生对田径运动的兴趣

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【摘 要】 本文结合女生生理和心理的特点，分别从教学方法、教师素质、教学硬件设施和考核方式等方面探讨了培养初中女生田径运动兴趣的路径，认为灵活多变的教学方法、专业创新的教师素质、充足较新的场地设施以及多元化结合的考核方式对于培养提高初中女生田径运动的兴趣具有重要的作用。

【关键词】 初中女生；田径运动；兴趣培养；途径

一、问题的提出

田径是运动之母，是公认所有运动的基础，所以在中学的体育课程中，田径项目成了学生学习体育的基本技能项目。但是，由于课程上多数还是将竞技运动项目作为上课和考核主要内容，因此在训练方法上也如同专业运动员的训练。呆板重复的训练内容和方法导致正处于青春期的初中学生难以有兴趣投入体育课，而生理变化特殊的初中女生更是难以爱上如此田径类课程。多数业内人士也意识到这一点，国家也是一次又一次地进行课改，突出“健康第一”的指导思想，大大改善了体育课的质量。不足之处是，大多数学校是理论上可以接受改变后的田径类课程，可是师资力量薄弱、运动设施器材匮乏、不重视体育的一些非重点中学的女生非但不喜欢上体育课，更是讨厌田径运动。于是，改善普通中学的田径类课程质量和提高中学女生对田径运动的兴趣被提上了日程，也为提高中学体育课程水平提供了新思路。

二、关于教学方法对兴趣的培养作用

教学方法是教师和学生为了实现教学目标，完成教学任务所采用的方式与手段的总称。同样的教学内容如果采用不同的教学方法所得到的效果则会大大的不一样，正处于青春发育高峰期的初中女生，由于女生有着特殊的生理发育，这就会严重影响其心理发展，此时的女生会明显感觉男女生的差别，胆小、害羞、怕脏成了阻碍她们参加田径运动的主要因素，选择恰当的教学方法成了最关键的一步。常规的训练方法已经很难激发她们上田径课程的欲望，所以，趣味性和灵活性较强的方法成了首选。

可采用与本堂课程内容和目标相关的小游戏，以运动量小的、反应性、协调性较强的游戏为主。一开始把女生的兴趣调动起来，在课堂的基本部分就可以更容易地提高她们的参与性。在热身前，可能会有些女生利用“例假”的理由来逃避上课，教师应该视其情况告知她们，如果不会有太大不适情况是可以参加热身运动的。在小游戏中，尽量让每个女生都参与进来，一些女生碍于面子，不愿意全心投入游戏中来，此时教师就要利用语言和行为，利用周围同学的正面的影响鼓励女生积极参与。在使用这些创新教学方法的时候，特别要注意一些方法的弊端。游戏法，一定要选择好与本次课的内容和目标有关的，以及正确的组织形式和合适的规则要求，否则，即使调动好了她们的积极性也对本堂课的开展没有太大的意义。是否合理的评判是直接导致女生们对本次课的兴趣的高低，还要尽量少涉及男生女生肌肤接触的游戏，不然，整个活动场面情绪就会很低沉，甚至无法完成游戏。竞赛法，虽然很能调动学生们的积极性，但是片面的追求胜利，会让学生们的动作变形，所以最好在她们动作进入稳定阶段再采用这种学习阶段。

三、关于教师角色对培养兴趣的作用

教师是学校教育的组织者、领导者、和参与者。一位知道如何调动兴趣，让学生积极参与体育课的老师是成功的。师生之间的沟通交流是很重要的。此时的学生内心是有很多的秘密，但是其他学科的老师对于学生来说是有很强的威慑力，尤其是开始慢慢学会内敛的中学女学生很难敞开心扉与老师进行交流。往往体育老师阳光开朗的形象可以打开女生的心房，因为体育老师可以在一个轻松的环境下与学生进行交流。如果一个体育老师可以与学生进行轻松交流，那么这是一个合格的老师。如果一个学生能与自己的老师分享秘密，那么这是一个优秀的老师。

教师高尚的道德情操和广博的文化知识、全面熟练的专业能力等素质对于提高处于中学时期有着英雄崇拜主义的女生上课兴趣来说至关重要。一位体育老师如果可以在日常生活中可以解决学生所遇到的麻烦，对常见事物有着独到见解，谨慎谦虚的言行态度可以大大提高他的魅力。要让学生认为，体育老师原来也不是只会跑跑跳跳的，这样的老师层次又是不一样的。

当然，最基本的是教师本身的专业技能水平。一位熟悉自己本专业的教师是很受学生们的崇拜的，尤其是女生。在课堂上，田径教师可以讲解田径运动的起源、发展和如今奥运会田径场上的有趣故事以及一些体育娱乐话题等，都可以增加学生对田径运动的关注度，从而提升对于田径课的兴趣。对于新、难、深的田径教学内容，教师最好因材施教。中学女生在肌肉和骨骼还未发育完善，心血管功能也不是特别健全，皮下脂肪的增多导致身形开始丰满，一些剧烈的快速力量型和速度型的项目就要降低运动量和运动强度的要求。所以学生们只有达到低要求体验到了成就感，兴趣才会被大大地激发。而针对于运动潜力较大的学生可以进行课余时间的指导练习。这样一来，即照顾到了学习能力一般的学生，也提高了有能力学生的特长水平，在平常课上，能力强的学生就可以发挥榜样的作用，去激发更多学生的上课积极性。

四、关于创新的设施器材对培养兴趣的影响

体育设施器材很大程度决定着学生对体育课程的兴趣。然而，很多学校的场地器材都会有不同程度的缺乏，当然，在短时间内这个问题是不会解决的。通过一些小手段来创造、改变器材是一个负责体育老师应该考虑的事情。而对于挑剔更多的初中女生来说，充足、较新的器材会增加她们的参与度。

初中的女学生，活泼、爱美、讲卫生，如果进行投掷课的新课时，可以让她们自己动手缝制五颜六色的沙包并且在沙包上拴一根漂亮丝带。这样锻炼了她们的动手能力，也发挥了女孩子手巧的特长。轻巧的沙包可以增加她们信心的，彩色的外表可以满足她们追求美的心理。掷沙包在空中飘扬的丝带则可以反应学生们的投掷技巧，此时教师就可以告诉她们说，当投出的沙包后面可以飘出一道彩虹，那么她们就成功地入门了投掷项目了。练习跑步的接力棒也可以通过手工制作出来。以及障碍跑所需要的各种标志和障碍物都可以在其他运动项目中发掘出来，例如篮球、标枪、跨栏架等等。其实，只要用心去准备这些器材，针对于初中体育课程是可以做到有丰富的设施材料的。只要充分了解初中女生心理特点，尽量满足她们的需求，可以很大程度提高田径课的质量。

综上所述，提高初中女生对田径运动的兴趣要从提高教师自身各方面素质做起，只有优秀负责任的教师才能全身心投入教育事业，为学生兴趣着想，为学生未来考虑；提高初中女生对田径运动的兴趣有许多种教学方法，所要采用的方法，要从一节课每一个部分考虑。还要结合青春期的女生特有的生理和心理的特点选用趣味性大和生动活泼的教学方法；创新的器材往往在调动学生积极性有着意想不到的提高效果，集合教师和学生的智慧去开发田径运动器材，会让每个学生都更投入田径课。

【参考文献】

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