从面相、手相来观察脑中风有什么征兆
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观察一下自己面部，如果鼻头比较红而且有痤疮说明体经有热，鼻子是跟脾胃相关的，所以如果这个地方红，或者是这个周围冒痘，说明你消化吸收不太好。比如内分泌，女性的妇科方面，都是通过下巴表现出来的，左脸颊通肝，右脸颊通肺，如果脾气不好的人，左脸颧骨位置会相对比较红。额头是心的位置，如果心火旺，或者是思虑过重，会在脑门上开始起疙瘩，或者是有红。
脑中风的高危人群有哪些？
中国中医科学院研究员博士生导师、沈氏妇科第20代传人韩学杰揭示，《灵枢邪气脏腑病形篇》提到十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍，就是说身体的一些情况，通过经络及身体的病变，或者盛衰情况，可以从颜面反映出来，因为它是通过经络神经一些血管连接的，体内阳气都要上诸于面部，所以身体的一些变化在颜面部都有一些反映，就面部来讲，左肝右肺上心下肾，中间是脾胃，心脑血管病要发生之前一定有一个步骤，或者有一些危险因素，脑卒中的高危人群，就是高血压患者和高脂血症患者，第一他们的形体偏胖，形体偏胖就预示着脂肪代谢功能紊乱，血脂升高；第二他们脸红就意识着血压可能升高，但是也不用紧张，因为早期就是发红，它有一个逐渐发展的过程，有可能是左侧面颊，有可能右侧面颊，有的是双侧，再发展可能就是上颚下颚，如果偏红都是比较早期的，如果逐渐地发展就会变暗红、紫暗。
另外临床中发现有些正常情况下太阳穴位置青筋暴露的人群也易患脑中卒。所以大家要注意，如果太阳穴的位置或者往上的位置出现血管要浮起或凸起，那么要注意经常测量血压和心血管，如果努张的话，一般来说是血压升高了，或者有头部疾患的病史，比如说有过脑梗死，或者有过脑出血，因为太阳穴两边是肝胆经脉循行的位置，如果肝火比较上炎，肝阳上亢的时候血管就会努张。
中医上讲手胖的人发生高血压高血脂的病率非常大，且容易并发糖尿病。这也在一位患者身上应验了，还比原来病还多，高血压病，糖尿病，心率失常心动过速，胆结石全部发生了，所以他当时的心情特别沮丧，他胖，爱吃肉，爱喝白酒，所以这些导致他后面发病，他大概不到50岁的时候，这些病都出现了，而且他的胆结石还是泥沙状的结石，痛得他经常发作、化脓，有几次都是在路上骑着车的时候就发作，后来打吊针才好，几次都特别危险，所以这种胖的人，大小鱼际比较丰满或者肥厚的人，发生血脂高，血压高、糖尿病的几率就非常大。
脑中风的前期症状
早晨起来洗漱完后观察自己的手，如果大鱼际的部位红说明心火比较旺，一直红不消退就说明心脏火气特别旺盛，容易出现心烦、失眠、血压升高，或者头痛头晕的症状；如果心火没有注意调理，会上移到脾胃所管的中焦往消化系统延续，因此整个手掌心会变红；有的直接从大鱼际眺到小鱼际变红，说明下焦火比较旺盛，比如肾、膀胱、肠道、胰腺，也就会出现糖尿病，血压、血脂升高，可能导致脂肪肝；如果整个掌心都红，尤其红到指腹部，说明低压高得明显，这样五脏的火都比较内盛，如果突然出现鲜红则说明极有可能要出现脑出血或是某个部位要出血。因为妇女在更年期以后，体内激素水平下降，中医叫阴虚火旺，如果女性五十多岁出现面红、潮热出汗，预示着更年期的表现；六十岁以后症状应该会减轻，如果没有减轻则说明体内阴阳不平衡；如果是男性之前没有症状，却突然出现脸红手红或者舌头红，则是脑中风的表现。
另外就是舌质偏红。舌红，有的时候最开始是舌尖，逐渐到舌的中部，有时厉害的话，整个舌头都偏红，少舌苔，这都是肝阳上亢，因为肝阳上亢以后就生风，风邪上升容易引发脑卒中，除了舌红以外，可能舌尖舌两边还有舌底下的脉络比较增粗，有瘀点有瘀斑，或者舌底下脉络迂曲有结块有分叉。
脑中风（脑卒中）与哪些因素有关？
中医讲脑血管疾病，第一个就是火，即肝阳上亢，火性上炎，上炎以后尤其是高血压病人，极易发生脑血管意外。第二个是痰，为什么有的人脑中风以后突然昏迷，喉中有痰，中医叫痰鸣脑窍，痰鸣脑窍也会导致脑中风的症状加重，因为痰有时候会闭塞呼吸道，病人就会猝死，所以脑卒中的病人如果喉中痰鸣，一定要给他化痰。所以建议平时火气大的人，用一些平肝潜阳的药，或者调整自己情绪，如果有痰的话，尤其发生脑中风的时候，建议用安宫牛黄丸，豁痰开窍，容易让昏迷的病人苏醒。
肝阳上亢，从中医来讲就是脾气急躁，头晕头痛，一般来说头晕头痛在前面，头晕头痛脾气急躁，心烦易怒，失眠多梦，大便干燥，情绪不稳定，这是一些症状，从舌脉上表现就是舌红，指质暗，苔薄白或者薄黄，脉悬滑。
韩学杰表示在临床上发现很多年轻人或者是老年人，因为血压控制得不好，没定期的服药，突然出现一些高血压肾病，或者高血压病逐渐地影响代谢综合征，功能失调，脂质代谢混乱，血糖的不稳定，出现了糖尿病，很多高血压病人失眠，而且顽固性失眠很难治，还有一些引起了妊娠期高血压，有的还引起了卵巢功能的衰竭，常见的症状，就是烦燥易怒，因为肾阴亏虚，肝阳就会上亢，到后期发展的时候，会影响肾阴亏虚，所以肾阴亏虚跟肝阳上亢同时会出现，所以这种病人就会烦燥易怒，腰膝酸软，而烦燥易怒是肝阳上亢的表现，腰膝酸软是肾阴亏的表现，五心烦热，就是心烦手脚心热出汗，口干口渴失眠多梦，或有些遗精，有一些年轻的男性，眼睛干涩，检查眼睛没有问题，这就是肾阴亏虚的表现。
如何应对颈椎病肝阳上亢易引发的脑血管事件？
一般高血压有原发性和继发性的，因为颈椎病引起来的双侧颈总动脉供血不足，引起肝阳上亢引起的颈总动脉努张，最后出现高血压的头疼头晕、眩晕，甚至耳鸣，叫颈源性高血压。有一个叫鹤手的功能操，先把头往上抬，轻轻地把头低下去往前伸，脖子往回收，抬头伸出去，像鹤一样往回收。还有一个功法叫天人合一，首先双脚与肩同宽，把手往上举，拥抱宇宙，往回收，从宇宙吸收精灵之气，从百会往里灌，一吸的同时往里收，到鼻子的地方慢慢往下吐气，走到胃经，从肝经往下走，一直走到百会涌泉穴，再回收的时候从膀胱和肾经往上吸气，慢慢往上伸，伸到肩颈处就是一个井喷的感觉，打开再慢慢重复这个动作，慢慢地往里灌，从百会灌气往下走，慢慢、轻轻地，当老年人如果做不下去的时候，做到这里就行了。
推荐高血压病患者的食材
另外中医在临床上经常推荐给高血压病患者服用的，或者有心脑血管疾患服用的一个非常好的药食同用的一种食材，就是葛根粉，看起来像面粉，性味甘辛平，归脾胃肺经和膀胱经，经常服用可以养阴清热、升阳举陷，另外对降血压非常有好处，对女士来说经常服用可以美白皮肤，所以建议男女都可以食用，因为它比较性平，不是大热或者大寒的药物，另外它还可以解酒，所以男士喝酒的话，也可以服用，高血压病人更适合服用。另外韩学杰建议在冲服葛根粉的时候，如果葛根粉是片状的话，可以跟一个海产品蛤蜊搭配，因为蛤蜊是一个矿物质的东西，可以镇静安神，使肝火向下浅降，而且葛根有养阴清热降血压的作用，这两个配合对调整这个身体，调整血压有非常好的作用。