日本 第5期

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频繁的地壳运动虽然给日本人民带来了各种大灾难，但也造就了日本星罗棋布的温泉，从海上小岛到山中秘境，处处都有可养颜、健身的“泡汤”或各式观赏性温泉。

日本昭和二十三年(1948年)制定的《温泉法》对于温泉给出了很明确的解释：温泉，即从地下涌出时水温在25℃以上或者在1千克的泉水中含有一定量的规定矿物成分的泉水即为温泉。在温泉中又分出34℃以下的低温泉，34℃～42℃的中温泉，以及42℃以上的高温泉。

在日本的《古事记》、《日本书纪》等古老历史文献中就有关于天皇泡温泉的详尽描述，说明在很久以前日本人就已经学会了利用温泉。

奈良时代，由于佛教的传入，各地兴建寺庙，其中，僧侣们的沐浴对温泉开发起到了很大的促进作用，在那时人们就已经发现了温泉的治疗作用。室町时代，温泉成为了达官贵人的休闲娱乐场所。到了安土桃山时代，温泉已经很广泛地被用于治疗负伤的士兵。到了近代的江户时代，由于医学还不是十分发达，温泉的医疗效果备受重视，从而得到了很大程度的开发。在这个时期，不光将军、名流间盛行温泉治疗，一般民众也开始享受温泉。

时至今日，日本的温泉已经得到长足发展，各地温泉度假村林立。

来到温泉旅馆自然是为了泡温泉，一般旅馆都会备有一到两个大型浴场，由于旅馆的不同，也会有露天浴场和各房间独用的浴室。日本人比起欧美人来更喜欢用热水洗澡，温泉通常在38℃到43℃之间，一部分公共浴场甚至有超过45℃的温泉。

别府温泉

别府温泉位于日本西南部的九州岛，东临广阔的别府海湾，西接建有阿苏国立公园的鹤见山脉，是一个山海环绕的温泉圣地。别府最大的特点是，拥有世界上罕见的丰富温泉资源。其泉水涌出量仅次于美国黄石国家公园，居世界第2位。因此，别府成为日本人首选的温泉旅游观光城市。

热海温泉

热海自古以来就是有名的温泉胜地，其最早的温泉记录要追溯到1200年前，是日本最有名的温泉之一。这里42℃以上的高温泉就有262处之多。热海温泉泉眼很多，其中最负盛名的便是“热海七泉”。这里主要是弱食盐泉，泉内含有和海盐类似的食盐。洗过温泉后，皮肤上会留下盐分，具有很好的保湿效果，所以温泉浴后不会感到冷，还具有发汗功效，可促进人体的新陈代谢，对风湿症、神经痛、皮肤病及内脏疾患等都有疗效。

草津温泉

草津温泉，又名“药出汤”，位于群马县，向来以自然环境优美、疗效极高著称，自古便作为治病健体的著名温泉而远近闻名。其泉质为硫化氢酸性泉、酸性硫酸盐泉，对治疗风湿性疾病、神经痛、慢性皮肤病、创伤、糖尿病等有一定疗效。草津温泉还有一项传统活动，便是使用长木板搅拌温泉浴池中的泉水，使温泉中药物元素混合均匀，降低温度和提高疗效的目的，成为温泉街的象征。