浅谈如何消除中学生的厌学情绪
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众多调查资料表明，厌学是当前中学生学习心理障碍中最普遍、最具有危险性的情绪，是青少年最为常见的心理疾病之一，主要表现为学生对学习认识存在偏差，情感上消极对待学习，行为上主动远离学习。
厌学情绪是一种普遍现象。有厌学心理的学生，对学习持消极态度，他们厌恶学习或者不愿意主动学习，有这种心理的学生在中学生中占有相当高的比例。据一份资料显示：对一所中学438名中学生做了调查，26%的学生回答对学习不感兴趣，43%的人认为学习内容枯燥乏味，19%的学生回答不愿上学。这说明，学生存在厌学思想不是个别现象，而是一种普遍的现象。
厌学情绪具有一定的传染性。中学生的年龄一般在18岁以下，自制力较差，极易受周围环境的影响。有厌学心理的学生不但自己对学习失去兴趣，还会影响到周围的同学，使厌学面呈扩大趋势。
一、中学生厌学情绪的形成原因
1.学生的个人因素
学习是一种特殊的活动，需要学习者有持之以恒的耐力和精神。现在有不少学生都存在性格缺陷，自制能力较差。另外，学生的抗压力和抗挫折能力也不高。当学习中遇到挫折和失败的时候，灰心失望，产生学习无望的情绪，或者干脆认为自己不是学习的料，自此“破罐子破摔”，不再做任何努力。再者，随着社会的进步和发展，人们的生活条件越来越好，学生普遍认为不读书也能有工作，失去了读书的动力。
2.外在的客观因素
外在因素有四种。第一，学习本身是一种长期、复杂的心理活动过程，这个过程的实现需要付出极大的努力。学习的内容庞杂繁复，记忆的过程反反复复，加大了学习的难度，加重了学生的厌学情绪。第二，社会上的不良思潮的影响。在市场经济大潮的冲击下，有些学生的思想出现了偏差，认为一切都应该向钱看，与其坐在教室里读书，不如早早进入社会挣钱。另外，一些知识群体的工资不高，生活较为清贫，也是这种思潮泛滥的推动力。第三，近年来，一些学校盲目追求升学率，延长学生的在校时间，增加学生的学习负担，学校只注重升学考试，使学生的学习生活枯燥乏味，一成不变。一些教师在讲课时也是照本宣科，片面地评价学生，造成了师生关系的不和谐。第四，家庭教育的缺失，也是一种重要的因素。很多家长忙于工作，总以为只要让孩子吃饱穿暖、有零用钱就是爱孩子的表现。对孩子的生活关心多，学习和心理成长关心少；或者父母本身思想和价值观也有些偏颇，不能正确教育和引导孩子；又或者有些父母对孩子不善管教或疏于管教，致使孩子滋生厌学情绪。
1.要在社会上营造积极健康的学习氛围
第一，要在全社会营造出“学习光荣，不学习可耻”的良好氛围。重视教育工作，认真落实科教兴国的战略，加强正面、积极的思想宣传。对学生和家长进行思想教育，树立文化偶像，倡导终身读书和学习，建立学习型社会。第二，健全选拔人才的制度，制定出切实可行的减轻学生负担的政策，并进行督促和检查，让学生乐于学习。第三，要净化社会环境，端正社会风气，特别是电影和音像制品应该宣传积极向上的精神理念，避免学生接触不良信息，减少负面影响，发挥正确的舆论导向作用。
2.父母要重视家庭教育，做好孩子的第一任和终身的教师
第一，要营造温馨和谐的家庭氛围，让孩子感到父母的关爱和家庭的温暖，促进家人之间的交流，增进父母与子女之间的感情。第二，父母和孩子都应控制坐在电视、电脑前的时间，增加家人相聚的次数，增强家庭的文化氛围，让孩子在书香中快乐地成长。第三，家长应该以身作则，做孩子行为的楷模，教导孩子积极向上。
3.学校和教师也要担起校正学生学习态度的重任，坚持“因材施教，以人为本”
第一，学校要明确教育的方针，教育并不只是教学更要育人。学校要切实减轻学生的课业负担，安排合理的作息时间，要摒弃题海战术，让学生在学习中找到乐趣。另外，要改善评价的体系，实现学生评价多样化，尽量让更多的学生有成功的感受，增强他们学习的信心和动力。第二，教师要优化教学过程，与时俱进，真正实现以学生为主体的教学模式，让学生在自主学习中提高学习能力。教师还要多关注学生的心理健康，全面评价学生，多鼓励，多关心，激励他们积极向上，减少师生之间的抵触情绪，实现教学和育人的双重目标。
第一，要让学生多参加劳动，锻炼身体。适量的劳动是帮助学生树立正确世界观和人生观的有效手段。卢梭说：“劳动是社会不可豁免的责任，任何一个公民无论是或师傅，是强或是弱，只要他不干活就是一个流氓。”笔者认为，现在学生普遍存在的意志力薄弱和缺乏理想的问题，是缺乏劳动和锻炼的一种表现。适当的劳动不仅是一种学习之外的调节，也是提高学生学习持久力、消除厌学情绪的一种方法。此外，让学生多参与挫折教育，增强遇挫的处理能力。只有让学生充分发挥自己的内驱力，才能抵抗厌学情绪的不良影响。