浅谈心理健康教育分级辅导体系的构建
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所谓中等职业学校心理健康教育分级辅导，是指在职业学校心理健康教育活动中，从不同角度向学校中不同人群提供适合不同需求的不同级别的心理辅导活动。如，由于职业学校承载着社会上大部分去留不稳定、心态不稳定的学生，因此从某种角度上讲职业学校学生的稳定影响了社会大多数未成年人整体的稳定。尽管针对大多数学生开设的心理健康知识普及课程能够达到“治未病”的效果，但随着活动的深入课题研究者发现，一部分学生所呈现的心理问题仅通过心理健康知识普及型教育已远远不够。为此，一些学校加入了专职心理教师的一对一心理辅导，尝试解决上述问题。但是，经过多年的调查研究者发现，职业学校中存在心理问题的人群颇为庞大，如果仅仅通过人数有限的心理专业人员对其开展一对一的辅导工作还是远为不足。所以，研究者尝试运用主题分级和人群分级两个不同的模式，针对不同辅导要求的学生提供从不同角度进行不同级别划分的心理辅导。研究者力求通过分级辅导模式的探索研究努力提升学校心理健康教育工作的实效性，为师生提供专业化、标准化的心理辅导与心理咨询服务，让更多的师生及家长有所体验并从中获益，为社会培养输送具备健康心理品质的职业人。
一、主题分级
主题分级是指尝试探索将心理健康教育内容分成三个不同级别的主题，在每个主题中借助不同的载体对学生进行辅导。
第一级，以心理知识普及类型的主题划分的级别。在这一级中选择的主要载体是课堂教学。研究者尝试开设班级心理健康课程、学期专题校会解决这一级别的主题分级要求。开设班级心理健康课程的环节中，选择为职业学校学生心理健康教育活动编制的专门教材，授课时间选择在职一学生入校的第一个学期。这个时间点的选择既解决了心理课授课时间和专业课程授课时间的配比问题，又解决了开展心理健康知识普及最佳时机的选择问题。同时，在课程初期和课程结束的时候，研究者还可掌握到最直接的测评结果。在汇总学校连续三年的MHT测量结果后，研究者发现接受了这一阶段的课程辅导后，学生心理健康测评结果总体水平较为稳定。
在第一级的主题分级中还增加了面向全校学生的校会课堂作为这一级别心理知识普及类型的主题的补充载体。如，研究者在连续三年面向全校的专题讲座中，选择了以“解决冲突、实现双赢” 为主题的情绪管理方面的心理辅导讲座、以 “相逢是首歌”为主题的帮助新生适应环境的心理辅导讲座、以“传递梦想共同成长”为主题的探索自我价值的心理辅导讲座。在讲座中向学生介绍了如何有效使用空椅子技术缓解、释放冲突后所产生的负面情绪及体验参与引导性的冥想练习等不同形式的心理辅导方式。在大型辅导讲座中，研究者尝试用一些方法来克服场地受限、专业助手有限的困难，完成训练活动。如，辅导前对各班的心育委员进行相关培训明确主题；将小组活动任务提前统一编制、发送各班；活动过程中的小组分组环节，强化小组责任；会后及时对活动进行问卷反馈等多种措施缓解各种不利因素。辅导教师选择可以进行视频观察的总控制室进行授课，缓解了不能得到学生现场反馈的问题，这也意味着在音色、语调、语速等各方面对辅导教师都提出了较高的要求。汇总每一次活动的问卷调查结果表明，学生对不同的心理辅导技术带来的辅导体验满意度较高。
综上所述，对主题分级模式的第一级，研究者以班级课堂授课和全校校会课堂、专题讲座等形式为主要载体，选择不同的心理知识普及类型的主题心理辅导活动，覆盖面广，学生满意度高。
第二级，适应团体成长类型的主题划分的级别。在这一级中选择的主要载体是团体辅导、主题校会课堂、小组课外实践活动。研究者尝试在不同时期选定不同的成长主题。如，三月选择“种植心愿树”、四月选择“沟通与成长”、五月选择“珍爱心理”、九月选择“关爱新生”、十月选择“聆听心声”等不同主题作为第二级适应团体成长类型的辅导主题。如，“种植心愿树”团体辅导活动，学校连续两年以植树节为契机，借助“种植心愿树”的象征意义，开展有助于学生心灵成长的团体心理辅导活动。主题校会课堂中，通过穿越时空的冥想训练，带领学生乘坐时空列车分别进入10年后的职场、20年后的家庭、30年后面对年迈的父母打给孩子的电话和职场矛盾同时汇集的特定场景，指导学生冷静面对现在、深入思考未来。学生们描绘出自己的心愿树，郑重写下希望和梦想。第二年研究人员同样借助“种植心愿树”这一主题，但是尝试将辅导活动的载体从主题校会课堂切换到了学生课外小组实践课堂。不同专业的学生自发分成小组，结合自己的相关专业制作出了专业主题成长树。学生用他们娴熟的双手、灵动的画笔和动感的画面设计制作出了一棵棵创意无限的心愿树。涵盖了金融、烹饪、计算机、旅游等不同专业特色的主题成长之树，汇聚成为一片适合职业学校学生生长壮大的成长之林。活动中，职一年级的学生种下的是对自己专业学习生活的美好期待，职二年级的学生种下的是对自己未来职业生涯的美好憧憬……
问卷调查结果表明，学生对不同主题的辅导活动满意度较高。综上所述，对主题分级模式的第二级，研究者以团体辅导、主题校会课堂、小组课外实践活动等形式为主要载体，各种适应团体成长类型主题心理辅导活动形式多样、内容丰富，并有和职业学校专业相结合的心理辅导，满足了学生的成长需求。
第三级，适合课下同伴互助小组类型的主题划分的级别。在这一级中选择的主要载体是心理情景剧。研究者尝试借助一些相关团体参赛活动，如“天津市中学生心理剧大赛”等，作为适合课下同伴互助小组类型的相关辅导主题。研究者尝试提高学生在心理健康活动中的自主、自助意识。选择心理情景剧，借助朋辈心理援助的形式让学生体验自主成长的过程。当然，这里的心理情景剧并不是严格意义的心理剧，而是在学生中可以初步实现最为简单的揭示心理活动变化的心理情景剧。在连续两年的活动中研究者分别以“我言我心”和“成为职业人，梦想从今日起航”为主题，让学生有机会表达自己的心声。在各班的“我书我心”心理专栏中，心育委员将同学们提出的一些问题搜集整理，学生自发组成3～6人小组，共同寻找解决问题的途径，并整理排练成小型心理情景剧，在晨会时向全班同学呈现。对具有代表性的作品，在征得学生的允许下由咨询教师陪同完成，优秀作品在全校展演，同时有机会参加全市心理剧大赛。学校心理辅导室在心理剧辅导活动前后将组织小组成员参加一次箱庭团体游戏体验，学生们在咨询师的陪同下，见证了小组成员聆听自己心声、共同成长的全过程。
活动证实了在主题分级模式的第三级中研究者将心理情景剧作为载体、选择适合学生课下同伴互助小组开展主题心理辅导活动对于学生是可行的。
二、人群分级
人群分级，是指尝试通过对职校心理健康教育所面对的不同人群分等级开展辅导工作。在此模式中，研究者将辅导人群分成三个不同级别。在这个模式的心理健康教育分级辅导活动中，研究者将受众人群定义为职业学校的全体教师和学生。
第一级，面对专职心理教师的辅导。研究者选择的辅导方式是保证专职心理辅导教师定期交流的时数，以确保专业人员的稳定成长。每年的四月借助“沟通”主题，组织学校专兼职心理辅导员积极参加一系列的相关主题活动，如，对高校心理健康中心的参观学访活动、箱庭辅导专题培训活动、同级别的高级中学或职业学校心理咨询中心的参观互访活动及一些相关的专题论坛等各种学术型会议。研究者在尚没有建立针对学校心理健康教师的职业督导机制的现行阶段，以这种同辈督导或定期沟通的形式为学校心理教师定时“吸氧”，使专业心理教师心理健康保持较为稳定的状态。
第二级，面对全校教师的辅导。保证教师的心理健康水平较为平稳，才能让更多的学生有较好的成长环境。教师的心理健康辅导工作是学校心理健康分级辅导中的一个很重要环节，在一些学校中，教师和学生的心理健康教育辅导工作是不做并行规划发展的，管理者认为心理健康教育辅导只是面对学生开展的活动。大量事例表明，教师的不良心态和学生的不良心态一旦产生交汇，有可能加剧师生的心理问题，从而产生恶性循环，导致学校师生心理健康整体水平的降低。所以，研究者将面对学校教师的心理辅导作为人群分级辅导模式中的第二级辅导。在研究中，为了消除教师参与心理辅导的顾虑，学校心理辅导室精心组织教师健心沙龙活动。在沙龙活动中选择适宜的活动作为教师心理健康教育辅导的载体，如民族舞、太极扇和瑜伽等运动课程涉及协调身心平衡的辅导活动；声乐合唱练习涉及调整呼吸训练和团体协作等协调身心的辅导活动；书画课程训练是有效缓解紧张情绪的辅导课程。教师在轻松参与活动的同时，身心得到了相应的缓解和释放。
第三级，面对全校心育委员的辅导。为了促进学校心理健康工作，使更多的学生懂得用科学的态度面对心理困惑、用科学的方法解决心理问题，学校面向全校各个班招募心育委员。担任这个工作的学生干部首先要具备能够用宽容的态度对待同学，拥有积极健康的心态，能够善于和人沟通；能够和班里大多数同学相互接纳，可以为学生和学校的心理咨询室架起一座沟通的桥梁，把同学们的需求带到咨询室，也能够把咨询室的建议和方法带给同学。尽管对学生心育委员提出了十分具体明确的标准和要求，但是在实践中还是要对各班推选的学生干部进行最基础的培训和考核。面对这样一个既陌生又新鲜的岗位，学生们表现出了很大的兴趣。新当选的心育委员经过学校心理咨询师的多次团体辅导后才能真正“上岗”。对心育委员开展团体辅导培训课程涵盖三个主题：信任行走、有缘相识、深入沟通。在学校心理咨询师的陪伴下完成的团体辅导活动覆盖了全校旅游管理、计算机、汽修等六个专业部的学生团干部和班干部代表，共计百余名学生干部参加了系列团体辅导培训活动。
在上述主题分级中我们构建的是横向覆盖的模式，而在人群分级中我们构建的是纵向深入的模式。两者交汇形成网状覆盖模式，从而达到心理健康辅导全员覆盖。综上所述，通过人群分级对职校心理健康教育所面对的不同人群分级开展辅导工作，可以汇集职业学校师生中的正能量，提高职业学校师生的整体心理健康水平。
多年来，研究者努力在研究与实践结合的过程中探索出一条培养学生健康心理品质、寻求解决学生心理困惑的可操作途径，并制定一套较为具体的适合职业学校学生特点的健康心理品质培养的可操作实施方案，构建职业学校健康心理品质的培养模式，为社会培养输送具备健康心理品质的职业人。