人到中年慎保精气

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中年后易肾亏

人到中年后,生理功能由盛转衰,不少人出现腰酸背痛,耳鸣,头昏眼花,健忘少寐,动则气促,容易疲倦,减退,小便后有余沥,夜尿增多,脱发,白发明显增加,牙齿松动等,也就是中医所说的“肾亏”的表现。《黄帝内经・上古天真论》中提到,女子“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。”男子“五八,肾气衰,发堕齿槁。”

引起肾亏的原因很多,如先天禀赋不足,长期营养不良,患慢性病和消耗性疾病,情绪焦虑抑郁,睡眠不足,过度劳累,不节或严重等。但中年以后,如果注意调养,即使出现肾亏早衰,也可再度恢复。

防肾亏要辨证论治

防治肾亏除了顺应自然规律,劳逸适度,节制,条畅情志,积极治疗已有的慢性病之外,还可以采用食疗、加强自我保健的方法。此外,采用中医药治疗,是有效改善、缓解肾虚证的重要方法。中医上,肾虚证可细分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精虚等证,必须认真辨证施治,才能取得良好的疗效。

说到补肾,很多人就会想到六味地黄丸、冬虫夏草等药物。冬虫夏草性温,对于肾阳肾气不足的患者有较好的疗效,但目前已经接近天价;而六味地黄丸药性寒凉,主要是滋补肾阴,对肾阳不足引发的诸如腰膝酸软、神倦乏力、脚跟疼痛、阳痿、夜尿频多等并不对症,反而容易助湿伤阳,加重病症。有没有一种适用于肾阳虚患者的补肾产品呢?

至宝三鞭能补肾阳

治肾阳虚,至宝三鞭丸是不错的选择。至宝三鞭丸源于800多年前南宋的御用古方,由四十三味名贵中药材组成,包含十全大补丸、六味地黄丸、七宝美髯丹等著名成药处方精华。其中鹿茸、三鞭、海马、蛤蚧、肉苁蓉、菟丝子、杜仲、巴戟天等补肾助阳、引火归元;人参、黄芪、白术、山药等健脾益气,使脾气健运,先天之本得以滋养;当归、芍药、熟地黄、麦冬、山茱萸、桑螵蛸、覆盆子、枸杞子、何首乌滋阴生精、养血健脑;龙骨、远志、叶松香、菖蒲根等安神定志,怡养心神。诸药合用,养精气、补肾气、调血气、归元气,使阴阳俱补、气血旺盛、精气得充、命门得固。现代研究发现,至宝三鞭丸能有效提高机体免疫力,增强体力和耐力,增强,改善脑功能,增强记忆力,改善消化功能。此外,至宝三鞭丸中含有人体必须的8种氨基酸和多种微量元素及其他活性物质,具有较高的营养价值,为治疗肾虚证的不错之选。