半结构式团体辅导在中小学心理健康教育中的应用

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〔摘要〕团体辅导是心理健康教育的重要形式，已有大量研究深入探讨结构式和非结构式团体辅导，尤其是结构式团体辅导在心理健康教育中的应用，而较少探讨半结构式团体辅导。本文结合文献综述与实践，提出半结构式团体辅导兼具结构式和非结构式团体辅导的优势，可以在中小学心理健康教育中采用，并初步对半结构式团体辅导进行分类，探讨其优势。

〔关键词〕半结构式团体辅导；心理健康教育；中小学

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2016）14-0013-03

一、引言

团体辅导的应用开始于20世纪初， 随着行为主义与人本主义心理学流派的兴起， 团体辅导得到了迅速的普及和发展。目前团体辅导已经广泛应用于治疗、教育、职业训练等众多领域，而学校开展团体辅导的实践证明，团体辅导具有强大的心理健康教育功能。学校心理健康教育中的团体辅导主要通过体验式的游戏与活动激发团体的力量，聚集团体的资源，从而达到影响学生的心理与行为、解决学生成长中的问题、增强学生的社会适应能力并最终促进学生心理的健康发展。

实践证明，团体心理辅导尤其适用于青少年，他们都处于相似的发展阶段，有共同的发展课题和成长困扰，在成长过程中，对同伴的需求与依赖感日益增强，他们更关注同伴对自己的评价，更容易接受来自同龄人的建议[1]。

（一）结构化和非结构化团体辅导

按照团体辅导结构化程度来划分，大致可以分成两种类型：结构式和非结构式团体辅导。 钟志农[2]认为，所谓结构式的团体辅导， 一般表现为以问题为中心， 有明确目标导向， 有具体的讨论主题， 活动的设计紧紧围绕辅导主题，辅导进程有严密的组织环节； 所谓非结构式的班级团体辅导， 一般则表现为以活动或游戏为中心，没有明确的目标指向，组织结构比较松散，由辅导教师根据学生现场的分享和感悟来灵活加以引导 。姚本先和伍新春[3]认为结构式团体是以某种核心主题为特征的团体，旨在帮助成员发展某种特殊的技巧，认识特定问题，如学习人际交往的技巧、压力管理等，而非结构式团体则是松散且定义不明确的，只是为了“个人一般发展”的团体 。也有研究者认为结构式团体是指为了帮助成员在团体中学习与成长，辅导者事先做了充分的计划和准备，根据团体所要实现的目标来设计相应活动程序和引导成员积极参与。非结构式团体是指不刻意安排有程序的固定活动，强调成员自主性的团体。可见， 这两类团体辅导活动的主要区别在于目标和计划（或组织结构）。

（二）问题：结构化还是非结构化？

结构式和非结构式团体辅导的定义不难理解，结构式和非结构式的团体辅导也各具优势，结构式的团体辅导有一系列固定程序的团体活动，团体领导者的身份易于辨认，能够有效降低团体成员的焦虑，聚焦特定问题。而非结构式的团体辅导虽然没有固定的程序，但能减少团体成员的依赖性，促进自我挖掘和自我成长。

从团体辅导的文献来看，一些研究者认为，结构式的团体辅导更适合儿童和青少年，而非结构式的团体辅导则更适合年龄较大，心智更为成熟的人。也有一些学者持有较为折中的观点，如美国心理学家科瑞主张团体要有结构，但要把握一个尺度。缺乏结构会导致团体成员过度焦虑，结构太强则会导致团体成员的依赖。

在现实的心理健康教育课程实践中，一般以班级为单位，班级的人数约在40～60人的范围内，属于人数较多的团体辅导；且团体辅导在每个班级开展的次数也有限。在这种少课时、大班额的情况下，心理健康教师必须提供结构化的设计，而结构式团体心理辅导是最便于推广与复制的团体心理辅导方式。但如果团体辅导太过于结构化，又会导致学生无法挖掘和运用自身的资源；如果让学生充分的挖掘，采用非结构化的设计，难度大，对教师的要求高，也势必消耗大量的时间，深入的分享和挖掘并不是短时间可以完成的[4]。

从学生的发展来看，学生是活生生的个体，学生的思维不断从形象思维向抽象逻辑思维过渡，自我意识不断增强，创造性思考的需求不断增强。同时，心理健康教育中的团体通常以一个班级为单位，主要是一种发展性的团体，团体辅导不仅要解决具体问题，也要促进个体的自我成长。结构化的设计固然易于操作，但已经难以满足学生的发展及其多元化的需求。

在课程改革和关注学生的背景下，究竟采用结构式还是非结构式团体辅导使心理健康教师陷入两难困境。

二、尝试：半结构式团体辅导

除了结构式和非结构式团体辅导的划分，还存在一种中间类型，即半结构式团体辅导。于凯荔[5]研究了结构式与非结构式团体辅导对中专生自信心的作用，发现结构式团体与非结构式相结合的辅导方案效果显著，其效果优于单一使用结构式团体辅导 。虞悦[6]采用半结构式的团体辅导方案（文中又称之为部分结构式主题团体活动）探讨心理资本，发现半结构式的团体辅导使心理资本与主观幸福感水平提升。其半结构式团体辅导有一定的主题，但也给予成员大量的自由互动空间，领导者配合成员的需要，依据团体动力的发展状况及成员彼此的互相关系来推动团体进程及运作，主要涉及自我效能感、人际融洽、挫折体验等内容 。张丽明等[7]探讨半结构式团体心理辅导对恶性肿瘤患者焦虑、抑郁症状的影响，发现半结构式团体心理辅导可明显改善肿瘤患者的焦虑、抑郁症状 。谭永红、陈洁和向贵平[8]探讨了半结构式团体心理辅导对恶性肿瘤患者的影响，发现半结构式团体心理辅导可以明显改善肿瘤患者的生存质量、情绪状态和社会支持 。在他们所使用的半结构式团体辅导中，指导者努力聚焦于预设的讨论议题，鼓励参与者自发、积极的反应，不过多介入和引导，增加参与者的互动。

从文献来看，存在半结构式团体辅导，且半结构式的团体辅导可以发挥其积极作用。而在这些文献中，只是提到半结构式的团体辅导，但鲜有文献对半结构式团体辅导进行界定；这些文献强调了半结构式团体辅导的积极作用，但没有明确提到在中小学心理健康教育中采用半结构式团体辅导及其效果。基于前面提到的结构化与非结构化团体辅导的局限性，本文提出半结构式团体辅导兼具结构式和非结构式团体辅导的优势，在弱化结构的同时关注个体成长与发展，可以在中小学心理健康教育中采用；并结合文献综述与实践经验，初步界定半结构式团体辅导，探讨其优势。

三、探索：涵义和类型

结构式团体辅导强调结构，非结构式团体辅导忽略结构，而半结构式的团体辅导则是介于两者之间的一种团体辅导形式，可以有明确的目标，但结构比较松散；也可以有严密的结构，但无明确的目标；还可以是具有不太严密的结构和近于明确的目标的形式等。半结构式团体辅导与结构式和非结构式团体辅导之间没有明确的界限，三者是同一体系中的不同状态。

根据前人的文献对结构与非结构式团体辅导的划分，主要依据目标和组织结构的有无，可以将半结构式团体辅导界定为具有一定目标和组织结构的团体辅导形式。根据这一界定，半结构式团体辅导又可以粗略分为完全目标型、完全结构型和中间型三种类型。

（一）目标型

此类半结构式团体辅导有明确的目标，但没有严谨的结构。如让参与者将行动聚焦于特定主题，指导者不做过多的干预、解释，让参与者自行挖掘资源，澄清价值，建构心理世界，指导者协助参与者达成活动目标，起支架作用。这种类型适用于高年级学生。

（二）结构型

此类半结构式团体辅导有明显的结构，可以是预先设定好的活动环节，或是指导者建构的故事背景和情节（象征性的情境），但没有明确的目标。活动的目标要依靠参与者自行挖掘，对整个活动提出自己的思考和感悟，从象征到现实，最后汇集成为活动的目标。这种类型适用于中高年级学生。

（三）中间型

此类半结构式团体辅导有一定的目标但比较模糊，有一定的计划，但在活动的过程中可以随时更改计划或结构。如指导者给出一个大致的主题，并引导参与者进行某些活动，参与者再根据这一大致的目标或主题去探索其他活动，既明确了参与者的方向，减少焦虑，又给出思考的空间，促进进一步的探索。这类半结构式团体辅导介于完全目标型和完全结构型半结构式团体辅导之间。这种类型适用于中低年级学生。

四、半结构式团体辅导优势分析

通过文献综述和实践总结，半结构式的团体辅导具有一些明显的优势，在客观上适应了当前心理健康教育的实际需求，也同时满足了团体辅导指导者和参与者的实际需求，使团体辅导更具实效性，更进一步也使心理健康教育更具实效性。

（一）满足了当前心理健康教育少课时、大班额的客观需要

采用结构化的团体辅导可以迅速推进活动，但过于结构化，容易导致心理健康教育形式化和机械化；采用非结构化的团体辅导则需要较多的次数才能达到效果；而使用半结构化团体辅导可以通过一两次活动达到活动目标，并不是没有结构，而是弱化“结构”，让团体辅导更具吸引力和实效性。

（二）指导者更为机动灵活

在半结构式团体辅导中，指导者可以不直接抛出主题，避免空喊口号，也能根据团体的特点，建构符合他们心理世界的故事背景，让团体成员在象征性的情境中自我探索，给参与者留下思考空间。参与者不需要过多介入、解释和评论，让成员更自由地思考。让成员明白一个好的团辅活动并不是指导者说好就是好，而是有赖于成员自己的感悟与提升，使活动更好地发挥其效果。

（三）促进参与者自我探索

参与者在结构化的团体辅导中容易依赖，在非结构化的团体辅导中容易焦虑，而半结构化的团体辅导是在结构与非结构之间寻找一个新的平衡点，强调参与者的自我探索与挖掘，解决参与者焦虑和依赖的矛盾。在半结构化的团体辅导中，既有一定的目标结构，有时结构和目标又不完全清晰，让参与者有方向，但又需要自我探索，从而激发参与者的内在力量，促进心理成长，这与心理健康教育注重体验的目标是一致的。

四、总结

半结构式的团体辅导具有适应当前心理健康教育的客观需求、让指导者更为机动灵活的开展团辅活动、促进参与者的自我探索等优势。平时的心理健康教育课程多以班级为单位，实则是团体辅导的变式，我们通常称之为班级团体辅导，在班级团体辅导中也可进行半结构式班级团体辅导的尝试。另外，不同年龄段的学生其心智的成熟程度不同，可选用不同程度的半结构化团体辅导活动，如何确定半结构化的程度，如何把握和实施等问题还有待探讨。最后，半结构化团体辅导与结构化和非结构化团体辅导的实施效果的比较研究基本空白，这些都是下一步可以进行探索的研究方向。

参考文献

[1]傅宏.班级心理健康教育理论与操作[M].南京：南京师范大学出版社，2007：68-69.

[2]钟志农.结构式班级团体辅导活动的目标设计[J].中小学心理健康教育，2007（7）：37-39.

[3]姚本先，伍新春.学生心理健康教育[M].北京：中国轻工业出版社，2008：165.

[4]钟志农.心育活动课的“结构化”与“非结构化”[J].中小学心理健康教育， 2014（15）：18-20.

[5]于凯荔.团体辅导对中专生自信心培养的应用研究[D]. 曲阜：曲阜师范大学，2012.

[6]虞悦.积极取向团体辅导对提升大学生心理资本及主观幸福感的作用[D]. 金华：浙江师范大学， 2014.

[7]张丽明，杨娟，蒋利民，马修敏，孙君重.以“半结构化团体心理辅导”对恶性肿瘤患者实施心理干预的研究[J].中国保健营养月刊，2013， 23（5）：1035-1036.

[8]谭永红，陈洁，向贵平. 小组心理干预对恶性肿瘤患者生存质量的影响[J]. 第三军医大学学报，2011，33（2）：186-189.

（作者单位：广西师范学院，南宁，530023）

编辑/王抒文 刘 扬 终校/于 洪