从头到脚 床上玩

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宝宝一出生，床就成了他最忠实的伴侣：有的宝宝爱在床上爬，有的宝宝爱在床上跳，有的宝宝还爱在床上打滚。大大的、软软的床也可以成为他们不可或缺的伙伴，只要稍加利用一下，它还能成为孩子和爸爸妈妈游戏的好地方。

变身记

爸爸妈妈有没有试过用自己身体摆出各种造型，跟宝宝一起玩呢？

准备：球

玩法：

* 钻洞洞：爸爸妈妈双手撑着床垫，双膝跪在床上，背部弯成一个山洞形状，让宝宝从你的身体下面爬来爬去（有空隙的地方都可以钻）。同时，还可以给宝宝一只小球，去找球宝宝，从而让他保持游戏兴趣。

* 骑大马：爸爸妈妈在肚子上垫一个小枕头变成一匹大马，让宝宝坐在上面玩“骑大马”。

* 滑滑梯：爸爸妈妈坐在床上，双膝弯曲，让宝宝坐在上面，然后从爸妈腿上滑下来，玩“滑滑梯”。

提示：

最好爸爸能参与，这样宝宝会玩得更安全，胆量也会更大。

爸爸妈妈还可以变出其他造型，比如：变成飞机，让宝宝玩坐飞机；变成小船，让宝宝来划船等。

在注意宝宝安全的同时，爸爸妈妈也要量力而行，以防因用力过猛而受伤。

玩小手

适合在床上玩的，还有小手的游戏。

* 妈妈和宝宝面对面坐着，手拉手，前后轻轻摇动，像摇小船的样子。

儿歌：摇摇摇，摇小船

左右轻轻摇动，像开飞机的样子。

儿歌：开开开，开飞机

双手掌心向前，张开上下移动，做爬山动作。

儿歌：爬爬爬，爬山坡

* 宝宝的小手和爸爸妈妈的大手互拍身体的部位，可以拍对方的，也可以拍自己的。

儿歌：小手小手拍拍，肚子肚子拍拍。

* 爸爸妈妈的手做出不同的动作，比如：举起来、飞一飞等，让宝宝跟着玩。

提示：

儿歌一开始可以念得简单些，等孩子熟悉后可以改编增加难度。比如，说说身体的部位，拍手时数数拍了几下等。

在玩让宝宝跟着做的游戏时，可以从手扩展到其他部位，逐渐增加难度。

小手还可以做出各种小动物，让宝宝尝试模仿。如：做成大象鼻子勾一勾、碰一碰等。

动动脚

到了床上脚可以换一种姿势，把脚倒过来，它们就可以灵活而自由地伸展，不妨和孩子们尝试一下不同的运动方式吧！

准备：海绵球、塑料球

玩法：

* 爸爸妈妈拿海绵球站在床边，宝宝躺在床上。爸爸妈妈扔小球的时候，宝宝就把腿翘起，小球扔到腿上就算成功。

* 宝宝躺在床上，两条腿靠在墙上，和宝宝一起举起腿来做脚的游戏。比如：跑步、用腿做雨刷、踩水等。

* 爸爸妈妈拿塑料球，让宝宝用脚踢球，玩海狮顶球等。（高度由爸爸妈妈来调节）

提示：

还有一些游戏，如大脚和小脚一起脚对脚，玩“织布撑”。

以上这些游戏可以穿插着玩，以免因玩一种游戏而感到枯燥疲惫。